صحيفة المناطق السعودية:
2025-04-07@06:39:12 GMT

الأسترالية فوكس تحرز ذهبية فردي الكاياك في أولمبياد باريس

تاريخ النشر: 29th, July 2024 GMT

المناطق_متابعات

أحرزت الأسترالية جيسيكا فوكس ذهبية مسابقة فردي الكاياك للسيدات، في أولمبياد باريس 2024.

وحسمت فوكس المركز الأول بزمن 96.08 ثانية، فيما نالت البولندية كلاوديا زفولينسكا الميدالية الفضية.

أخبار قد تهمك أولمبياد باريس.. المصري محمد السيد يخسر نصف نهائي سلاح المبارزة بالسيف 28 يوليو 2024 - 11:34 مساءً “فيفا” يرفض شكوى الأرجنتين في أولمبياد باريس 27 يوليو 2024 - 7:57 مساءً

وحصدت البريطانية كيمبرلي وودز الميدالية البرونزية.

WHAT A RACE ! ????
Jessica Fox wins gold at Vaires-sur-Marne, the 5th Olympic medal in her great career ????????
LEGEND.
–
Jessica Fox remporte une nouvelle médaille d'or à Vaires-sur Marne, la 5ème Olympique de sa grande carrière ????????
LÉGENDE.#Paris2024 pic.twitter.com/8Mxb6OqhJP

— Paris 2024 (@Paris2024) July 28, 2024

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أولمبياد باريس أولمبیاد باریس

إقرأ أيضاً:

نصيحة ذهبية لجسم صحي ومثالي.. استشاري تغذية علاجية يوضح

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن الوجبة يجب أن تشتمل على 3 أبعاد يحتاج لها الجسم، وهي الطاقة المتمثلة في النشا الأرز أو العيش أو البطاطس أو الرقاق ولكن بكميات معقولة.

استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنةاستشاري تغذية علاجية: الحد الأقصى الآمن لتناول الفاكهة هو حجم قبضة اليدالرئيس السيسي يوجه بسرعة توفير التغذية الكهربائية الإضافية لمشروع الدلتا الجديدةاستشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بـ تكيس المبايض

وقال نزيه خلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع عبر قناة صدى البلد، إنه يجب تركيب الوجبة بشكل صحيح، و لا يصح عمل الدايت الجنوني بعد الخروج من شهر رمضان".

وتابع مجدي نزيه:" المخ والكبد يحتاج جلوكوز ولكن بكميات محدودة والباقي يذهب للعضلات، وهنا تحدد الكمية على حسب نشاطك ومجهودك وسنك.


ولفت إلى أن تحديد نوع البروتين يكون على حسب احتياجي وليس شرطا أن يكون حيوانيا والجسم يحتاج 60 جرام بروتين يوميا، موضحا أن رغيف العيش به 4 جرامات بروتين نباتي.

واختتم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن البعد الثالث هو طبق سلامة العمليات الحيوية وهو السلطة الخضراء خماسي الألوان.

مقالات مشابهة

  • جریدة الوطنقبل ۱۰ ساعة
  • الحمادي يهدي الإمارات ذهبية الطيران الشراعي في الألعاب الخليجية الشاطئية
  •   توج عبدالله ناصر الحمادي، لاعب منتخبنا الوطني للطيران الشراعي، بالميدالية الذهبية، أمس، ضمن منافسات اليوم الأول من النسخة الثالثة لدورة الألعاب الخليجية الشاطئية المقامة خلال الفترة من 5 إلى 11 ابريل الجاري ،في سلطنة عمان، بمشاركة 330 رياضياً ورياضية يتنافسون في 8 رياضات من خلال 39 مسابقة متنوعة. وتشارك الإمارات في الرياضات الشاطئية الــ8 المدرجة بالدورة وهي كرة القدم، وكرة اليد، وكرة الطائرة، وألعاب القوى، والتقاط الأوتاد، والشراع، والسباحة، والطيران الشراعي، بوفد رياضي مكون من 77 رياضي ورياضية. وتمكن الحمادي، من الحصول على المركز الأول برصيد 2350 نقطة، فيما...
  • عربی۲۱قبل ۱۴ ساعة
  • بطاقة ذهبية للإقامة بأمريكا عليها صورة ترامب.. كم قيمتها؟
  • أثار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ضجة، بعد عرضه صورة ما وصفها بالإقامة الذهبية، والتي حملت صورته الشخصية أمام صحفيين في الطائرة الرئاسية. وظهرت البطاقة بلون ذهبي، وتحمل الرقم 5 أم، للإشارة إلى قيمتها 5 ملايين دولار، وعليها عبارة الولايات المتحدة، وبطاقة ترامب فضلا عن توقيعه الشخصي وتمثال الحرية والنشر الأمريكي الشهير. وعرض ترامب البطاقة للصحفيين أثناء وجوده على متن طائرة الرئاسة، خلال رحلته إلى ميامي بولاية فلوريدا، في طريقه إلى نادي ترامب الوطني للغولف، قبل أن يتوجه إلى منتجع مار إيه لاغو الخاص به. وكان ترامب أعلن...
  • صحیفة الجزیرةقبل ۱۹ ساعة
  • يستمر حتى نهاية الخميس 10 يوليو 2025.. بدء التسجيل العيني الأول لـ208.137 قطعة عقارية بالمنطقة الشرقية ومحافظة مرات
  • كشف السجل العقاري اليوم عن البدء باستقبال طلبات التسجيل العيني الأول لـ”207.885″ قطعة عقارية في “230” حيًا بالمنطقة الشرقية، و”252″ قطعة عقارية في محافظة مِرات بمنطقة الرياض. ويبدأ التسجيل في “11” حيًا بمحافظة الجبيل هي: “المرقاب، والواحة، والدانة، والمرجان، والضباب، والطوية، والبستان، واليرموك، وصناعية العريفي، والتعاون، وطيبة”، فيما يبدأ التسجيل في المنطقة العقارية الواقعة بين طريق أبو حدرية وحي صناعية الظهران وطريق مكة المكرمة بمدينة الدمام. وينطلق التسجيل في “139” حيًا بمحافظة الأحساء هي: “حي الصناعية، وحي الرابية، وحي ضاحية الأمير سلطان الجنوبية، ووسط العيون، وحي العيون الجنوبية، والعيون الشمالية، وحي...
  • صحیفة الاتحادقبل ۲۰ ساعة
  • الحمادي يهدي الإمارات ذهبية «الطيران الشراعي» في عُمان
  • دبي (الاتحاد) توج عبدالله ناصر الحمادي لاعب منتخبنا الوطني للطيران الشراعي بالميدالية الذهبية، في اليوم الأول من النسخة الثالثة لدورة الألعاب الخليجية الشاطئية التي تقام في سلطنة عُمان الشقيقة، بمشاركة 330 رياضياً ورياضية يتنافسون في 8 رياضات من خلال 39 مسابقة متنوعة.وتشارك الإمارات في الرياضات الشاطئية الـ 8 المدرجة بالدورة، وهي كرة القدم، وكرة اليد، وكرة الطائرة، وألعاب القوى، والتقاط الأوتاد، والشراع، والسباحة، والطيران الشراعي، بوفد رياضي مكون من 77 رياضياً ورياضية.وتمكّن الحمادي من حصد المركز الأول برصيد 2350 نقطة، فيما فاز العُماني الخليل التوبي بالمركز الثاني والميدالية الفضية برصيد...
  • ترکیا الآنقبل ۲۳ ساعة
  • هل يشهد الحد الأدنى للأجور زيادة في يوليو؟.. الوزير العمل التركي يلمّح إلى “مراجعة محتملة”
  • أثار إعلان بيانات التضخم لشهر مارس حالة من الترقب في أوساط ملايين العاملين على الحد الأدنى للأجور، وسط تساؤلات متزايدة حول إمكانية إجراء زيادة منتصف العام، مع استمرار تآكل القدرة الشرائية للمواطنين.ووفقًا لهيئة الإحصاء التركية (TÜİK)، بلغ معدل التضخم السنوي في مارس 38.1%، بينما أعلنت مجموعة أبحاث التضخم المستقلة (ENAG) أن النسبة الحقيقية تجاوزت 75.20%.الحد الأدنى يتآكل… وخسارة 2,223 ليرة في ثلاثة أشهرالحد الأدنى للأجور في تركيا حُدد مع بداية العام الجديد عند 22,104.67 ليرة صافية شهريًا، إلا أن ارتفاع الأسعار المستمر أدى إلى تراجع كبير في قيمته الفعلية. وأشار...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • المجلس التصديري: رسوم ترامب فرصة ذهبية لصادرات الملابس المصرية
  • أكد المهندس فاضل مرزوق،رئيس المجلس التصديري للملابس الجاهزة، أن الرسوم الجمركية الحمائية التي فرضها الرئيس الأميركي دونالد ترامب على بعض الدول المنافسة مثل بنجلاديش وماليزيا، تمثل فرصة كبيرة للمنتج المصري في السوق الأميركية،مشيرًا إلى أن القطاع كان قد استشرف هذه التحولات منذ أكثر من تسع سنوات.وقال مرزوق في مداخلة هاتفية لبرنامج كلمة أخيرة على شاشة ON: كنا نرى هذه الفرصة منذ ما يقرب من تسع إلى عشر سنوات، خاصة أن ترامب ألمح لها خلال ولايته الأولى عندما ألغى اتفاقيات تجارية كانت تسمح بالنفاذ الحر للسوق الأميركي مع دول مثل أستراليا،...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • نصيحة ذهبية لجسم صحي ومثالي.. استشاري تغذية علاجية يوضح
  • أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن الوجبة يجب أن تشتمل على 3 أبعاد يحتاج لها الجسم، وهي الطاقة المتمثلة في النشا الأرز أو العيش أو البطاطس أو الرقاق ولكن بكميات معقولة.استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنةاستشاري تغذية علاجية: الحد الأقصى الآمن لتناول الفاكهة هو حجم قبضة اليدالرئيس السيسي يوجه بسرعة توفير التغذية الكهربائية الإضافية لمشروع الدلتا الجديدةاستشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بـ تكيس المبايضوقال نزيه خلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع عبر قناة صدى البلد، إنه يجب تركيب الوجبة...
  • جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۳ یوم
  • "فوكس نيوز": "الحوثيون" أسقطوا 13 طائرة مُسيّرة أمريكية من طراز "إم كيو-9"
  • صنعاء - الوكالات نقلت شبكة فوكس نيوزعن مصادر أن جماعة أنصار الله الحوثيين ومنذ أكتوبر 2023 أسقطوا نحو 13 مسيّرة أمريكية من طراز إم كيو-9، كان آخرها طائرة مسيرة هي الثالثة التي يسقطونها في اليمن خلال شهر مارس. وقالت المصادر إن الحوثيين أسقطوا ما لا يقل عن 13 طائرة مسيّرة أميركية منذ بدء الحرب الإسرائيلية المدمرة على قطاع غزة في السابع من أكتوبر 2023. ونقلت القناة عن دائرة أبحاث الكونجرس أن تكلفة المسيرة الواحدة من طراز إم كيو-9 تصل إلى 30 مليون دولار، أي بما يعادل 390 مليون دولار. وكانت جماعة الحوثي...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • بقيمة ٥ ملايين دولار.. بطاقة إقامه ذهبية بصورة ترامب
  • المناطق_متابعاتكشف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن تصميم “البطاقة الذهبية” الجديدة، التي تتيح للأجانب الأثرياء فرصة الحصول على تأشيرة خاصة قد تفضي إلى الجنسية الأميركية، مقابل 5 ملايين دولار.وجاء الإعلان خلال مؤتمر صحفي على متن الطائرة الرئاسية، حيث عرض ترامب البطاقة التي تحمل صورته، وقال ممازحا للصحفيين: “هل يرغب أحد في شراء واحدة؟”.أخبار قد تهمك ترامب: تم استغلالنا لسنوات.. وأمريكا ستزدهر رغم الرسوم 3 أبريل 2025 - 10:28 مساءً البيت الأبيض: ترامب سيتوجه إلى السعودية في مايو المقبل 2 أبريل 2025 - 11:09 صباحًاوتشبه البطاقة في شكلها بطاقة ائتمان، وتحمل وجه...
  • موقع ۲۴قبل ۳ یوم
  • ترامب يكشف "إقامة ذهبية" للأثرياء بهذا السعر
  • كشف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب النقاب عن بطاقة ذهبية، ستمنح المهاجرين الأثرياء الحق في الإقامة بالولايات المتحدة لأجل غير مسمى. وقال ترامب، أمس الخميس، على متن الطائرة الرئاسية: يمكن أن تكون هذه ملكك مقابل 5 ملايين دولار. وأظهرت عدة مقاطع مصورة في وسائل الإعلام الأمريكية ترامب وهو يعرض البطاقة الذهبية، المطبوع عليها صورة وجهه، على الصحافيين. وأشار إليها باعتبارها بطاقة ترامب. Pres. Trump showed off a gold card with his face emblazoned on it while speaking with reporters.In February, Trump had announced his administration would sell a gold...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار