فوائد لبان الدكر: كنز الطبيعة للصحة والجمال
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
فوائد لبان الدكر، لبان الدكر، أو ما يعرف باللبان العربي أو البخور، هو راتنج طبيعي يستخرج من أشجار تنتمي إلى جنس "بوزويليا" (Boswellia).
يعود استخدام لبان الدكر إلى آلاف السنين، حيث استخدمته الحضارات القديمة لأغراض دينية وطبية.
فوائد لبان الدكر للصحة والجماليُعتبر لبان الدكر من أهم المكونات في الطب التقليدي، حيث يُقدر لخصائصه العلاجية المتعددة.
فيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أبرز فوائد لبان الدكر للصحة والجمال.
فوائد لبان الدكر: كنز الطبيعة للصحة والجمال فوائد لبان الدكر للبشرة- **مكافحة الشيخوخة:** يحتوي لبان الدكر على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وتعزز مرونة البشرة وتجدد الخلايا.
- **تهدئة البشرة:** بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد لبان الدكر في تهدئة البشرة المتهيجة وعلاج الاحمرار والحكة.
- **تفتيح البشرة:** يساعد في تقليل البقع الداكنة وتفاوت لون البشرة، مما يجعله مكونًا مثاليًا لتفتيح آثار حب الشباب والبقع الناتجة عن التعرض للشمس.
- **تنقية البشرة:** يساعد في تنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب والدهون الزائدة، مما يؤدي إلى بشرة نظيفة ونقية.
- **ترطيب البشرة:** يوفر ترطيبًا عميقًا للبشرة، مما يساعد في الحفاظ على نعومتها ومرونتها.
- **مضاد للالتهابات:** يحتوي لبان الدكر على مركبات مضادة للالتهابات مثل البوزويليك أسيد، مما يجعله فعالًا في علاج التهابات المفاصل والأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- **تحسين الهضم:** يساعد لبان الدكر في تحسين عملية الهضم وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والتقلصات.
- **دعم الجهاز التنفسي:** يستخدم لبان الدكر في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة.
- **تعزيز المناعة:** يحتوي لبان الدكر على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد في تعزيز جهاز المناعة ومكافحة العدوى.
- **تخفيف الألم:** يعمل لبان الدكر كمخفف طبيعي للألم، ويستخدم في علاج الصداع وآلام العضلات والمفاصل.
- **تحسين المزاج:** يمتاز لبان الدكر برائحته المميزة التي تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر والقلق.
يستخدم في العلاج بالعطور لتعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء.
- **تعزيز التركيز:** تساعد رائحة لبان الدكر في تعزيز التركيز والانتباه، مما يجعله مفيدًا أثناء ممارسة التأمل أو اليوغا.
- **مكافحة الاكتئاب:** أظهرت بعض الدراسات أن لبان الدكر يمكن أن يساعد في تحسين الأعراض المرتبطة بالاكتئاب.
- **الزيت العطري:** يمكن استخدام زيت لبان الدكر العطري عن طريق الاستنشاق أو التدليك لتخفيف الألم وتحسين المزاج.
- **الشاي:** يمكن تحضير شاي لبان الدكر بنقع قطع صغيرة منه في الماء الساخن، ويشرب لتحسين الهضم وتعزيز الصحة العامة.
- **الكبسولات:** تتوفر مكملات لبان الدكر في شكل كبسولات، يمكن تناولها لتعزيز الصحة المناعية والالتهابية.
فلبان الدكر هو هدية الطبيعة التي تقدم لنا العديد من الفوائد الصحية والجمالية.
سواء تم استخدامه للعناية بالبشرة أو لتعزيز الصحة العامة، يظل لبان الدكر مكونًا طبيعيًا متعدد الاستخدامات يستحق أن يكون جزءًا من روتين العناية اليومية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: لبان الدكر فوائد لبان الدكر
إقرأ أيضاً:
أسبوع أبوظبي العالمي للصحة يعقد فعاليات نسخته الثانية
تحت رعاية سموّ الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي رئيس المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي، تستعد دائرة الصحة- أبوظبي، الجهة التنظيمية لقطاع الرعاية الصحية في الإمارة، لإطلاق النسخة الثانية من أسبوع أبوظبي العالمي للصحة في الفترة من 15 إلى 17 إبريل 2025، في مركز أدنيك أبوظبي.
وتستضيف دائرة الصحة – أبوظبي نسخة هذا العام تحت شعار: «نحو حياة مديدة: مفهوم جديد للصحة والعافية»، لتواصل استقطاب نخبة من الخبراء وصنّاع القرار والشركاء في القطاع الصحي على المستويين العالمي والإقليمي، تعزيزاً لفرص التعاون لتحفيز وتيرة الابتكار، وزيادة الاستثمار في مجال تطوير حلول الرعاية الصحية.
ويتوقع أن تستقطب النسخة الثانية من أسبوع أبوظبي العالمي للصحة أكثر من 15 ألف مشارك، وما يزيد على 325 جهة عارضة، ليواصل هذا الحدث العالمي تقديم منصة رائدة لصنّاع السياسات والباحثين والمبتكرين والمستثمرين، لتبادل الأفكار والرؤى وإبرام علاقات الشراكة لمعالجة تحديات قطاع الرعاية الصحية. وسيشهد الحدث إقامة فعاليات متخصصة، بما في ذلك منتدى يهدف إلى استقطاب قادة عالميين لدعم جهود التعاون، لإيجاد الحلول للتحديات التي تواجه قطاع الصحة العالمي.
وتركز محاور ومواضيع الحدث على صناعة مستقبل الرعاية الصحية من خلال 4 ركائز رئيسية: «الصحة المديدة والطب الشخصي الدقيق: إضفاء طابع شخصي على مستقبل الطب»؛ و«مرونة النظام الصحي واستدامته: صياغة أطر عمل متأهبة للمستقبل»؛ و«الصحة الرقمية والذكاء الاصطناعي: الرعاية النوعية عبر التكنولوجيا»؛ و«الاستثمار في الصحة وعلوم الحياة: الابتكار العالمي نحو آفاق أكثر رحابة».
وبهذه المناسبة، قالت الدكتورة نورة خميس الغيثي، وكيل دائرة الصحة – أبوظبي: «يؤكد أسبوع أبوظبي العالمي للصحة التزامنا بقيادة التغيير الإيجابي في قطاع الرعاية الصحية العالمي. ونهدف معاً لرسم ملامح جديدة لمستقبل الصحة والعافية، من خلال تعزيز علاقات التعاون وتحفيز وتيرة الابتكار والتشجيع على الاستثمار في مختلف مجالات الصحة».
ويجسد أسبوع أبوظبي العالمي للصحة، منصة تعكس توجهات الرعاية الصحية العالمية، وتدفع نحو تحقيق نقلة نوعية في العلاج القائم على الاستجابة للمرض، وصولاً إلى منهجيات وقائية وشاملة للصحة. ومن خلال إلقاء الضوء على تطورات الصحة الرقمية والذكاء الاصطناعي، يسعى الحدث إلى توسيع مفهوم الرعاية الصحية الذي لا يقتصر على العلاج فقط، بل يُركز أيضاً على تحقيق جودة الحياة وطول أمد العمر. وسيتعرف المشاركون إلى ابتكارات ثورية تسهم في إثراء خبراتهم، والتواصل مع رواد وقادة القطاع، بما يسهم في ترسيخ مكانة أسبوع أبوظبي العالمي للصحة كملتقى مهم للجهات المعنية بقطاع الرعاية الصحية وعلوم الحياة.
كما ستشهد نسخة هذا العام تنظيم جوائز الابتكار ضمن فعاليات أسبوع أبوظبي العالمي للصحة احتفاءً بالابتكارات المتميزة في قطاع الرعاية الصحية، لترسيخ ثقافة الإبداع والابتكار وقيم التعاون في القطاع. وستكرّم هذه الجوائز جهود الأفراد والمؤسسات والشركات الناشئة التي نجحت في ابتكار حلول نوعية، تعالج التحديات الملحة في الصحة العالمية. وتهدف الجوائز إلى تشجيع مبادرات تطوير منظومة قطاع الرعاية الصحية من خلال إلقاء الضوء على الابتكارات التي تسهم في تحسين المخرجات العلاجية للمرضى، وتعزيز سهولة الوصول للرعاية وتبسيط إجراءات تقديم الخدمات الصحية.
تجدر الإشارة إلى أن نسخة العام الماضي من أسبوع أبوظبي العالمي للصحة شهدت توقيع 18 مذكرة تفاهم، واستقطبت أكثر من 11500 زائر و1600 مندوب ضمن وفود يمثلون 97 دولة من مختلف أنحاء العالم. ومن بين أبرز نتائج الدورة الأولى تأسيس «صندوق معاً لدعم الأبحاث العلمية والتطوير»، والذي قدم منحاً بلغت قيمتها 19 مليون درهم إلى 11 مشروعاً بحثياً مبتكراً. كما شهد الحدث إبرام علاقة تعاون بين منظومة شركاء أبوظبي التي تضم طيران الاتحاد، وموانئ أبوظبي، ومكتب أبوظبي للاستثمار، لترسيخ مكانة أبوظبي كمركز إقليمي في قطاع توزيع المنتجات الدوائية، ودعم الابتكار في مجال علوم الحياة.
هذه الأسباب تؤدي إلى إيقاف الدعم السكني في برنامج حساب المواطن