مرض باركنسون.. مراحله وأعراضه وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
مرض باركنسون هو مرض يظهر بصورة تدريجيّة ويبدأ غالبًا برجفةٍ تكاد تكون غير محسوسة وغير مرئيّة في إحدى اليدين، وبينما يعد ظهور الرجفة السّمة المميّزة الأكثر وضوحًا لمرض باركنسون تؤدّي المتلازمة بشكل عام إلى إبطاء أو تجميد الحركة أيضًا.
وخلال هذا التقرير، تقدم «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مرض باركنسون.
قد تشمل أعراض مرض باركنسون ما يلي:
- الرُّعاش.
- الحركة البطيئة، المعروفة باسم تباطؤ الحركة.
- تيبّس العضلات.
- اختلال وضعية الجسم وضعف اتزانه.
- فقدان الحركات التلقائية.
- تغيُّرات الكلام.
- تغيّرات في الكتابة.
مرض باركنسونمراحل مرض باركنسونهناك أنماط نموذجية للتقدم في مرض باركنسون يتم تحديدها على مراحل، والمراحل هي:
المرحلة الأولى: خلال هذه المرحلة الأولية، يعاني الشخص أعراضًا خفيفة لا تتداخل - غالبًا - مع الأنشطة اليومية. كما يحدث الرعاش، وأعراض بطء الحركة الأخرى على جانب واحد من الجسم فقط، وتحدث تغييرات في المشي، وتعبيرات الوجه.
المرحلة الثانية: تتفاقم الأعراض، وتؤثر الهزات والتيبس(التصلب)، وغيرهما من أعراض الحركة في جانبي الجسم. كما قد تكون مشكلات المشي والضعف واضحة، ولكن يظل الشخص قادرًا على العيش بمفرده، لكنه ينجز المهام اليومية بصعوبة، وتأخذ منه وقتًا أطول، بسبب تصلب العضلات، وتيبسها.
المرحلة الثالثة: تُعد المرحلة المتوسطة، حيث تتسم بفقدان التوازن، وبطء الحركة. ولكن يستطيع الشخص أن يعيش مستقلًا، غير أنه يمارس أنشطته اليومية، مثل: خلع الملابس، والأكل بصعوبة، وتأخذ منه وقتًا أطول.
المرحلة الرابعة: تكون الأعراض شديدة ولكنها محدودة. ويمكن للمريض أن يقف دون مساعدة، لكن قد تتطلب الحركة مساعدة، مثل أداة مساعدة على المشي. كما يحتاج الشخص إلى المساعدة في أنشطة الحياة اليومية، ويكون غير قادر على العيش بمفرده.
المرحلة الخامسة: تُعد المرحلة المتقدمة، حيث يضعف المصاب، ويؤدي التصلب في الساقين إلى عجزه عن الوقوف أو المشي، ويكون بحاجة إلى كرسي متحرك، كما يحتاج إلى رعاية على مدار الساعة، للقيام بجميع الأنشطة.
عوامل الخطر للإصابة بداء الباركنسون- السّنّ: نادرًا ما يصاب الشباب بداء الباركنسون حيث يظهر داء الباركنسون عامّةً، في منتصف العمر ولدى كبار السن، ومع التقدم في السن أكثر فأكثر تزداد أيضًا درجة خطر الإصابة بالباركنسون، في الآتي أبرز عوامل خطر الإصابة بمرض باركنسون:
- الوراثة: إذا كان في العائلة قريب أو أكثر مصابًا بداء الباركنسون فإنّ خطر الإصابة بداء الباركنسون يزداد على الرّغم من أنّ هذا الاحتمال لا يزيد عن 5%، وقد تم الكشف مؤخّرًا عن أدلة تثبت وجود شبكة كاملة من الجينات المسؤولة عن برمجة بنية الدماغ ووظيفته.
- الجنس: الرجال أكثر عرضة للإصابة بمرض الباركنسون من النساء.
- التعرّض للسموم: التعرّض المتواصل لمواد قتل الأعشاب والمبيدات الحشريّة يرفع قليلًا من درجة خطر الإصابة بالباركنسون.
مرض باركنسونمضاعفات مرض باركنسونيكون داء الباركنسون غالبًا مصحوبًا بمشاكل إضافيّة من بينها:
- الاكتئاب.
- اضطرابات النّوم.
- مشاكل في المضغ أو البلع.
- مشاكل في التبوّل.
- الإمساك.
- مشاكل في الأداء الجنسيّ.
الوقاية من مرض باركنسونفي الآتي أبرز النصائح للوقاية من الإصابة بمرض الباركنسون:
- تناول الخضار الطازجة والنيئة.
- أدخل أحماض أوميغا 3 الدهنية في نظامك الغذائي.
- تناول الأطعمة الغنيية بفيتامين د.
- اشرب الشاي الأخضر.
- مارس التمارين الهوائية بشكل منتظم.
اقرأ أيضاًحسام موافى: التهاب أطراف أعصاب مرضى السكر ليس له علاج
مرض السكر.. الأعراض وطرق الوقاية
أسباب الإصابة بـ مرض السكري.. وطرق الوقاية منه
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مرض باركنسون باركنسون باركنسون مرض مرض الباركنسون مرض الشلل الرعاش ما هو مرض باركنسون مرض باركنسون علاج مرض باركنسون ما هو مرض الشلل الرعاش باركنسون مرض بارکنسون خطر الإصابة
إقرأ أيضاً:
3 أبراج تكره النقد.. «شايفين نفسهم دايما صح»
عدم تقبل الرأي الآخر والنقد، أمر يعرف به أصحاب بعض الأبراج مقارنة بغيرهم، فهم يرون أنفسهم دومًا الأصح ولا يرتكبون أي خطأ، وذلك يسبب إزعاجًا كبيرًا لغيرهم لصعوبة المناقشة معهم، لكونهم متمسكين بآرائهم لا يرغبون في تغييرها مهما بلغ الأمر، والتي قدمها موقع «yourtango» ويمكن تناولها في التقرير التالي..
برج السرطانيتسم مواليد برج السرطان بأنهم مرهفو المشاعر، لا يرغبون في سماع أي انتقاد يوجه لهم، لأن الأمر يؤثر بشكل كبير على مشاعرهم، وقد يدفعهم في بعض الأحيان إلى البكاء، وقد يتفاقم ويصل إلى تجنب التحدث مع الشخص صاحب النقد مطلقًا وإنهاء العلاقة تمامًا، حينما يجدون أنفسهم غير مقدرين فهم يخافون دومًا من مواجهة الانتقادات أو التعرض لنفس الموقف مجددًا.
يميل أصحاب برج الحوت إلى أخذ جميع الأمور على محمل شخصي، لهذا إذ وجه لهم أي شخص انتقادا علنيا، يسبب ذلك إزعاجًا كبيرًا لهم، لأنهم يشعرون بالإساءة والإهانة، التي قد تصل بأنهم لا يتعاملون مع شخص مرة أخرى، فهم لديهم قدر عالٍ من الثقة بأنفسهم وآرائهم تجعلهم يظنون أنهم الأصح دومًا والأكثر دقة مقارنة بغيرهم، لهذا كن حذرًا عند التعامل مع مواليد برج الحوت ومحاولة الحفاظ على مشاعرهم قدر الإمكان.
يرى مولود برج العذراء نفسه دومًا أنه الشخص المثالي، فهو لا يخطئ في أي شيء من وجهة نظره، فهو يرى نفسه خاليا من العيوب، فليس بحاجة إلى أن ينتقده أحد أو يوجه له أي نصيحة، لأن سرعان ما يغضب ويحول الأمر إلى مسألة شخصية تتعلق بكرامته، فيعمل على الدفاع عنها بكل قوته ويلقن الشخص الآخر درسًا لا ينساه طوال حياته.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء