استشاري: 3 طرق لضمان تفادي آلام الرقبة
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
كشف استشاري جراحة العظام والمفاصل د. محمد الصحن، عن طرق للحياة دون آلام رقبة، من خلال النوم الصحي.
وأضاف الصحن، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن النوم الخاطئ المؤثر على صحة الرقبة هو النوم على الجانب لساعات طويلة.
وأردف، أن الأفضل لنوعية النوم هو النوم على الظهر بمخدة منخفضة تريحهم أثناء ساعات النوم؛ لأن النوم على الجانب يؤثر على الفقرات ويتسبب في ضغط على الأعصاب ويؤدي إلى تنمل أو خدران في الذارع مع الحذر من النوم على البطن.
استشاري جراحة العظام والمفاصل د. محمد الصحن: حل سحري لحياة دون آلام رقبة.. تجنب هذه العادات#تشيك_أب مع حنان مسلم #العربيةFM pic.twitter.com/TohxPJ4go5
— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 28, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أخبار السعودية آلام الرقبة أخر أخبار السعودية النوم على
إقرأ أيضاً:
استئصال ورم سرطاني بالقولون بتقنية 4K ICG Tower لأول مرة بمنطقة القناة وسيناء
نجح فريق جراحة الأورام بمستشفيات جامعة قناة السويس في إجراء عملية دقيقة لاستئصال ورم سرطاني بالقولون الصاعد لسيدة تبلغ من العمر 60 عامًا، مستخدمين أحدث التقنيات الجراحية المتطورة 4K ICG Tower، وذلك لأول مرة بمنطقة القناة وسيناء، في إنجاز طبي استثنائي.
اعتمد الفريق الجراحي على تقنية المنظار الجراحي 4K ICG Tower، التي توفر دقة بصرية فائقة، مما يساعد في تحسين وضوح الرؤية الجراحية ودقة الاستئصال.
كما تم استخدام صبغة ICG لتقييم تدفق الدم في الأمعاء، مما يضمن بقاء الأنسجة في حالة مثالية بعد الجراحة ويقلل من المخاطر المحتملة.
وبتطبيق أسلوب الجراحة طفيفة التوغل، تمكن الأطباء من تقليل حجم التدخل الجراحي، مما يسرّع عملية التعافي ويقلل الألم والمضاعفات التي قد تصاحب العمليات التقليدية.
خرجت المريضة من غرفة العمليات بحالة مستقرة، وسط متابعة دقيقة من الفريق الطبي لضمان تعافيها التام.
وأكد الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، أن هذا الإنجاز يعكس التطور الكبير في مجال جراحة الأورام، مشيرًا إلى التزام الأطباء بتقديم أحدث الحلول العلاجية لضمان رعاية صحية متميزة للمرضى.
وبدوره، أكد الدكتور نادر النمر عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية أن هذا الإنجاز يعكس قدرة مستشفيات جامعة قناة السويس على تقديم أعلى مستويات الرعاية الصحية، مستندةً إلى كوادر طبية متميزة وتقنيات حديثة، مما يعزز مكانتها كمركز طبي رائد في المنطقة، ويفتح آفاقًا جديدة في مجال جراحات الأورام المتقدمة.
من جانبه أشار الدكتور أحمد أنور عبد الغني، المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية،
إلى أن فريق جراحة الأورام الذي قام بإجراء الجراحة بقيادة الدكتور عماد حكام، رئيس قسم جراحة الأورام، والدكتور أحمد مهدي، نائب مدير المستشفى الجامعي ومدير العمليات، بمشاركة كل من الدكتور محمد زايد، والدكتور عمر منسي، والدكتورة إيريني عماد، والدكتور أحمد محمد عبد الرحمن من فريق جراحة الأورام.
كما ضم الفريق الطبي فريق التخدير والعناية المركزة، والذي قاده الدكتور مدحت لمعي، مدرس التخدير والعناية المركزة، بمشاركة الدكتور عمر صلاح، والدكتورة خلود عاشور. ولعب الطاقم التمريضي دورًا محوريًا في إنجاح العملية، بإشراف مس هدى صبحي، مشرفة العمليات، ومشاركة مس جهاد محمد إبراهيم، ومس رحاب محمد سلامة، ومس ندى حسام طنطاوي، ومس رنا غريب إمام.
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين