استشاري: 3 طرق لضمان تفادي آلام الرقبة
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
كشف استشاري جراحة العظام والمفاصل د. محمد الصحن، عن طرق للحياة دون آلام رقبة، من خلال النوم الصحي.
وأضاف الصحن، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن النوم الخاطئ المؤثر على صحة الرقبة هو النوم على الجانب لساعات طويلة.
وأردف، أن الأفضل لنوعية النوم هو النوم على الظهر بمخدة منخفضة تريحهم أثناء ساعات النوم؛ لأن النوم على الجانب يؤثر على الفقرات ويتسبب في ضغط على الأعصاب ويؤدي إلى تنمل أو خدران في الذارع مع الحذر من النوم على البطن.
استشاري جراحة العظام والمفاصل د. محمد الصحن: حل سحري لحياة دون آلام رقبة.. تجنب هذه العادات#تشيك_أب مع حنان مسلم #العربيةFM pic.twitter.com/TohxPJ4go5
— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 28, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أخبار السعودية آلام الرقبة أخر أخبار السعودية النوم على
إقرأ أيضاً:
مستشفى ملوي بالمنيا ينجح في إجراء عملية جراحية لسيدة تبلغ 111 عاما
أعلن مستشفى ملوي التخصصي جنوب المنيا، نجاح إجراء عملية لسيدة تبلغ من العمر 111 سنة.
وقال الدكتور أحمد محمد عمر مدير المستشفى، أن أطباء المستشفى نجحوا في إجراء عملية جراحية، لمريضة تبلغ من العمر 111 عاما، تعاني من كسر بمدورى الفخذ وبعد عمل الإشاعات اللازمة، تقرر لها إجراء عملية تثبيت للكسر بواسطة مسمار نخاعي تشابكي لتثبيت كسور عظمة الفخذ، وذلك بعد إجراء التحاليل اللازمة.
وأضاف مدير المستشفى، أن هذا النوع من العمليات لا يتطلب شق جراحي كبير، حيث لا يتعدى طول الجرح حوالي ٢ سم تقريبا ، ويكون التعافي أسرع، وتم إجراء الجراحة بنجاح وخرجت المريضة من العمليات إلى القسم الداخلي، وخروجها بعد ذلك من مستشفى ملوي التخصصي في حالة صحية جيدة لتتم متابعتها بالعيادة الخارجية بالمستشفى.
وقام بإجراء الجراحة الدكتور جرجس يعقوب أخصائي العظام بالمستشفى، ومساعدة الدكتور محمد كمال والدكتور رامي اشرف نواب العظام، بإشراف الدكتور ثروت فكرى رئيس قسم العظام.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد