لا تدمر حياتك.. ابكِ وخلِّ دموعك تسيل
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
المناطق_متابعات
قال الدكتور أندرياس يينه: إن البكاء يتمتع بفوائد جمّة للنفس والجسد على حد سواء، إذ إنه يسمح بالتعبير عن المشاعر السلبية مثل الحزن أو الإحباط بطريقة صحية.
وأوضح أخصائي الطب النفسي والعلاج النفسي الألماني، أن البكاء يساعد على معالجة التجارب المؤلمة وتقليل التوتر العاطفي، لذا فهو يمثل خطوة مهمة نحو الشفاء العاطفي.
وأضاف يينه، أن البكاء يعزز إفراز مادة (الإندورفين)، التي تعمل كمسكن طبيعي للألم، كما أن البكاء يحفز إنتاج الخلايا المناعية، ما يجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض.
وحذر الطبيب النفسي الألماني، من خطورة كبت البكاء، إذ إنه يؤدي إلى تفاقم المشكلات العاطفية، ما يرفع خطر الإصابة بالاكتئاب أو الأمراض النفسية الأخرى.
كما يمكن أن يؤدي كبح المشاعر والدموع باستمرار إلى ظهور أعراض جسدية مثل الصداع وارتفاع ضغط الدم أو حتى يسبب مشكلات في القلب.
ويمكن أن يؤدي كبت البكاء والمشاعر الأخرى باستمرار إلى البرود العاطفي وفقدان التعاطف.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 يوليو 2024 - 8:31 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد27 يوليو 2024 - 10:27 مساءًاختبار للجلد يحدد مستويات الجفاف أبرز المواد27 يوليو 2024 - 6:17 مساءًمركبة فضائية لـ«ناسا» تعثر على صخرة بالمريخ قد تحتوي على جراثيم متحجرة منوعات27 يوليو 2024 - 4:06 مساءًالنائب العام يشارك في منتدى كبار المستشارين القانونيين في سنغافورة أبرز المواد27 يوليو 2024 - 11:21 صباحًاخفر السواحل الفلبيني يؤكد تسرب النفط بعد غرق ناقلة أبرز المواد27 يوليو 2024 - 8:32 صباحًاالذئاب تغزو أوروبا وتثير المخاوف27 يوليو 2024 - 10:27 مساءًاختبار للجلد يحدد مستويات الجفاف27 يوليو 2024 - 6:17 مساءًمركبة فضائية لـ«ناسا» تعثر على صخرة بالمريخ قد تحتوي على جراثيم متحجرة27 يوليو 2024 - 4:06 مساءًالنائب العام يشارك في منتدى كبار المستشارين القانونيين في سنغافورة27 يوليو 2024 - 11:21 صباحًاخفر السواحل الفلبيني يؤكد تسرب النفط بعد غرق ناقلة27 يوليو 2024 - 8:32 صباحًاالذئاب تغزو أوروبا وتثير المخاوف بذكرى الحرب.. كوريا الشمالية تتعهد بتدمير أعدائها "تماماً" بذكرى الحرب.. كوريا الشمالية تتعهد بتدمير أعدائها "تماماً" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد27 یولیو 2024
إقرأ أيضاً:
عمرها 800 عام.. ساعة الفيل في واحة الملك سلمان للعلوم
المناطق_واس
فيها تجلت المبادئ العلمية الدقيقة، والتقنيات المائية الذكية، والهندسة المتقنة، والفنون التي تدمج بين ثقافات متنوعة، والرياضيات التي تضمن دقة الأداء.
أخبار قد تهمك إعصار ياجي يضرب شمال فيتنام 7 سبتمبر 2024 - 12:37 مساءً بعد اقترابه من مستويات قياسية.. هبوط الذهب في نهاية الأسبوع 7 سبتمبر 2024 - 12:32 مساءً
هي ساعة الفيل التي اخترعها العالم العربي المسلم بَدِيعُ الزَمانْ أَبُو اَلْعِزِ بْنُ إسْماعِيلِ بْنُ الرِّزاز الجَزرِي الذي عاش خلال الفترة (1136م – 1206م)، وهي تحفة بديعة تجمع مجالات العلوم والتقنية والهندسة والفنون والرياضيات (STEAM) من العصر الذهبي للحضارة الإسلامية.
وتعد مثالًا حيًا على أن جذور الثورات العلمية والتقنية المعاصرة متجذرة بعمق في التراث العربي الإسلامي الأصيل، وهي رمز الابتكار الدائم الذي يتجاوز حدود الزمان والمكان، ويشكل جزءًا من الحضارة الإسلامية التي مهدت الطريق للثورات الصناعية الكبرى، ويستمر في إلهامنا نحو المستقبل.
وتعمل الساعة العربية من خلال مبادئ علمية تتعلق بقياس الوقت، وتستخدم تقنية مائية يونانية لتنظيم الوقت مشابهة لأنظمة الهيدروليك الحديثة، ومصممة بتصميم هندسي بديع من خلال استخدام تدفق المياه والتروس، وتمت معايرة الساعة عبر حسابات رياضية دقيقة لضمان دقتها.
وساعة الفيل عمل فني مبهر يعكس الثقافات العريقة حيث يمثل الفيل الهنود والأفارقة، والتنين الثقافة الصينية، وطائر الفينيق الثقافة المصرية القديمة، ويمثل عمل المياه الثقافة اليونانية القديمة، والسجادة الثقافة الفارسية، وتمثل العمامة الثقافة الإسلامية.
والساعة العربية التي اخترعها العالم الجزري قبل أكثر من 800 عام، موجودة نسخة طبق الأصل منها في مهرجان العلوم والتقنية “ستيم 2024” الذي تنظمه واحة الملك سلمان للعلوم حتى نهاية شهر سبتمبر الحالي.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 7 سبتمبر 2024 - 12:44 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أجواء المناطق7 سبتمبر 2024 - 11:50 صباحًابـ45 مئوية.. الأحساء وحفر الباطن تسجّلان أعلى حرارة بالمملكة اليوم والسودة الأدنى أبرز المواد7 سبتمبر 2024 - 11:48 صباحًاخسارة أسبوعية كبيرة.. أسعار النفط تهبط 2% بعد بيانات الوظائف الأمريكية أبرز المواد7 سبتمبر 2024 - 11:40 صباحًازلزال بقوة 5 درجات يضرب جنوب تركيا أبرز المواد7 سبتمبر 2024 - 11:35 صباحًارونالدو: الأرقام القياسية تطاردني أبرز المواد7 سبتمبر 2024 - 11:27 صباحًارغم الانتقادات.. ناغلسمان يتمسك بهدف التتويج بكأس العالم 20267 سبتمبر 2024 - 11:50 صباحًابـ45 مئوية.. الأحساء وحفر الباطن تسجّلان أعلى حرارة بالمملكة اليوم والسودة الأدنى7 سبتمبر 2024 - 11:48 صباحًاخسارة أسبوعية كبيرة.. أسعار النفط تهبط 2% بعد بيانات الوظائف الأمريكية7 سبتمبر 2024 - 11:40 صباحًازلزال بقوة 5 درجات يضرب جنوب تركيا7 سبتمبر 2024 - 11:35 صباحًارونالدو: الأرقام القياسية تطاردني7 سبتمبر 2024 - 11:27 صباحًارغم الانتقادات.. ناغلسمان يتمسك بهدف التتويج بكأس العالم 2026 إعصار ياجي يضرب شمال فيتنام إعصار ياجي يضرب شمال فيتنام تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية تُشارك في معرض كتارا الدولي للصيد والصقور في قطر