طبيبة توضح أسباب الإصابة بمرض السكري صيفاً
تاريخ النشر: 8th, August 2023 GMT
روسيا – أعلنت الدكتورة سفيتلانا كالينيتشينكو أخصائية الغدد الصماء أن الأشخاص الذين يعانون من داء السكري تسوء حالتهم الصحية في الصيف، كما يزداد خطر الإصابة بهذا المرض أيضا في الصيف.
وتشير الأخصائية في حديث لـ RT إلى أن سوء الحالة الصحية قد يكون مرتبطا بفقدان السوائل في الحر أو نتيجة تناول كمية كبيرة من الفواكه الحلوة ومواد أخرى غنية بالكربوهيدرات، وهذه جميعها ترفع مستوى الغلوكوز في الدم.
ووفقا لها، يفقد الشخص في الطقس الحار بالإضافة إلى الماء مع التعرق الأملاح (المركبات المعدنية الموجودة في أنسجة الجسم على شكل أملاح) التي تساعد على انتقال المواد المغذية في خلايا الجسم، وإخراج نواتج عملية التمثيل الغذائي، والحفاظ على توازن الماء في الخلايا واستقرار الحموضة. كما يختل توازن الالكتروليت (“الكهرل”) في الجسم، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم.
وتشير إلى أن انتشار داء السكري مرتبط بنقص النشاط البدني والبقاء فترة طويلة تحت الشمس في الصيف. كما يمكن أن تحصل الإصابة بداء السكري على خلفية نقص فيتامين D الذي ينتجه الجسم في الشمس.
ووفقا لها، كقاعدة عامة، يسبب ضعف الكتلة العضلية وعنصر الحديد الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. لأن الجسم ينتج كمية فائضة من الأنسولين، ولكن حساسية الخلايا تجاهه مفقودة. وهذا يعني أن النوع الثاني من داء السكري يمكن أن يصيب البدناء والنحفاء على حد سواء.
وتوصي الطبيبة من يعاني من النوع الثاني من داء السكري بتجنب تناول الكربوهيدرات البسيطة والسكر والعصائر.
المصدر : RT
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
إقرأ أيضاً:
لن تصدق.. أسباب الإصابة بالزغطة وطرق التخلص منها
غالبًا ما تكون الزغطة مجرد إزعاج، قد تحدث الزغطة العشوائية إذا تناولت الطعام بسرعة كبيرة أو شربت المشروبات الغازية، لكن بعض الحالات الطبية والأدوية والجراحات يمكن أن تسبب الزغطة التي تستمر لأيام أو أسابيع أو أكثر، في مثل هذه الحالات، قد تحتاج إلى علاج للمساعدة في التخلص من الفواق وإدارة السبب الكامن وراءه.
الزغطة عبارة عن تقلصات متكررة في الحجاب الحاجز، الحجاب الحاجز عبارة عن عضلة رفيعة على شكل قبة تفصل الصدر عن البطن، يتحرك الحجاب الحاجز إلى الأسفل عند الشهيق وإلى الأعلى عند الزفير.
ما هي أسباب الزغطة؟تحدث الزغطة عندما يهيج شيء ما الأعصاب التي تسبب انقباض الحجاب الحاجز، تشكل هذه الأعصاب، بما في ذلك العصب المبهم والعصب الحجابي ، مسارًا يطلق عليه الخبراء قوسًا منعكسًا، تدير الأقواس المنعكسة الوظائف اللاإرادية لجسمك، هذه هي العمليات التي لا تتحكم فيها بوعي (مثل التنفس والهضم ومعدل ضربات القلب)، يمكن أن يؤدي تهيج الأعصاب التي تتحكم في الحجاب الحاجز إلى انقباضه فجأة.
علاج الزغطةلم يتم التوصل بعد إلى قرار بشأن كيفية إيقاف الزغطة الذي يحدث بشكل عشوائي، ولم يتوصل الخبراء إلى علاج للزغطة، ولكن الزغطة المؤقتة عادة ما تختفي من تلقاء نفسها دون أن تفعل أي شيء لإيقافها.
ومع ذلك، قد تشعر بالانزعاج الشديد لدرجة أنك ترغب في تجربة علاج منزلي، تشير الأدلة القصصية إلى أن بعض العلاجات المنزلية قد تساعد عن طريق تحفيز العصب المبهم أو زيادة مستويات ثاني أكسيد الكربون في رئتيك.
لمحاولة التخلص من الفواق المؤقت المزعج، يمكنك:
احبس أنفاسك لفترة وجيزة.
اشرب الماء البارد.
اضغط على عينيك.
اسحب لسانك.
قضمة في الليمون.
تنفس في كيس ورقي (وليس كيس بلاستيكي).
تناول ملعقة من السكر.
اشرب أو مضمض بالماء المثلج.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”