علامات تنذر بالإصابة بأمراض القلب.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT
شمسان بوست / العين الاخبارية:
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، حيث تتسبب في حوالي 18 مليون حالة وفاة سنوياً.
تشمل هذه الأمراض حالات تؤثر على القلب والجهاز الدوري مثل السكتات الدماغية، أمراض القلب التاجية، وقصور القلب.
في بعض الأحيان، قد لا تظهر أعراض لهذه الحالات حتى تتطور بشكل كبير، مما يجعلها تُعرف بـ”القاتل الصامت”.
بينما يعرف الكثيرون الأعراض الشائعة مثل آلام الصدر، هناك أعراض أقل شهرة وأقل وضوحاً قد تكون أيضاً مؤشرات على مشاكل قلبية، خاصة في القدمين.
يمكن أن تكون بعض العلامات في القدمين دليلاً على الإصابة بمرض الشرايين الطرفية (PAD)، وهو حالة شائعة حيث يتسبب تراكم الدهون في الشرايين في تقييد تدفق الدم إلى عضلات الساق.
توضح مؤسسة “كليفلاند كلينك” أن “الألم الحارق” في القدمين وأصابع القدم أثناء الراحة، خاصة في الليل عند الاستلقاء، قد يكون علامة على مرض الشرايين الطرفية.
قد تعاني أيضاً من تقرحات في أصابع القدمين لا تلتئم، أو من شعور ببرودة في القدمين عند لمسهما.
أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة
تتضمن العلامات الرئيسية لمرض الشرايين المحيطية:
– برودة في أسفل الساق أو القدم، مقارنة بالساق أو القدم الأخرى.
– خدر أو ضعف في الساق.
– انعدام النبض أو ضعفه في الساقين أو القدمين.
– تقلصات مؤلمة في عضلات الوركين أو الفخذين أو ربلتي الساق بعد ممارسة أنشطة معينة مثل المشي أو صعود الدرج.
– لمعان جلد الساقين.
– تغييرات في لون جلد الساقين.
– بطء نمو أظافر القدمين.
– تقرحات لا تُشفى في أصابع القدم أو القدم أو الساقين.
– ألم عند استخدام الذراعين، مثل الوجع والتقلصات المؤلمة أثناء الحياكة أو الكتابة.
– ضعف الانتصاب.
– تساقط شعر الساقين أو بطء نموه.
غالباً ما تتطور أعراض مرض الشرايين المحيطية ببطء، ولكن إذا تطورت بسرعة أو ساءت فجأة، فقد تكون هذه علامة على مشكلة خطيرة تتطلب علاجاً فورياً.
يعتبر الكشف المبكر عن مرض الشرايين المحيطية ضرورياً لبدء العلاج قبل أن يتسبب المرض في مضاعفات مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
في الحالات القصوى، قد يتطلب الأمر بتر الأنسجة المصابة، لكن هذا يمكن تجنبه إذا تم علاج المرض بشكل سريع. ولتقليل خطر الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، ينصح الخبراء بـ:
– ممارسة الرياضة بانتظام.
– تجنب التدخين.
– اتباع نظام غذائي صحي.
– إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: الشرایین المحیطیة فی القدمین أو القدم
إقرأ أيضاً:
الأوراق المطلوبة لاستخراج قيد عائلى .. تعرف عليها
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلي عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي، واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.
يمكن استخراج قيد عائلى عبر الإنترنت من خلال: أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.
صورة بطاقة الرقم القومى أو شهادة ميلاد الزوجين مميكنة.
صورة شهادات ميلاد الأبناء مميكنة.
صورة شهادات الوفاة للمتوفين من أفراد الأسرة.
نموذج 40.
صورة بطاقة الرقم القومى لطالب الحصول على القيد العائلى.
صورة وثيقة الزواج أو الطلاق مميكنة.
يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص وبالأسفل كلمة التالي، ومن ثم تتبع الخطوات ووضع البيانات المطلوبة، وأخيرا نظام الدفع، وهو الأمر الذي سيتطلب 15 دقيقة للانتهاء.
كيفية استخراج قيد عائلي 2025وتتضح ضوابط استخراج القيد العائلي من خلال الإنترنت، ألا يتم استخراج القيد العائلي المميكن إلا ثانى مرة.
في حالة وجود حالة طلاق، يجب كتابة بيانات الطلاق كاملة.
في حالة وجود أكثر من زوجة، يجب كتابة أسماء الزوجات والأبناء كاملة والأرقام القومية لهم.
في حالة وفاة أحد أفراد القيد العائلي، يجب أن تكون شهادة الوفاة مطبوعة مميكنة سابقًا.
يجب أن يكون تم استخراج شهادات ميلاد مميكنة لجميع أفراد الأسرة أو بطاقات لأكثر من 16 عامًا.
يجب أن تكون الحالة الاجتماعية المذكورة فى بطاقة الرقم القومى للزوجين هي آخر حالة اجتماعية حالية.
يجب أن يكون مقدم الطلب هو صاحب الشأن أو له صلة قرابة حتى الدرجة الثانية (أب – أم – أخ – أخت)
يجب كتابة بيانات الأسرة كاملة (زوج – زوجة – أبناء).
أن يكون سبق له طباعة وثيقة زواج مميكنة.
برعاية منصور بن زايد.. ختام ناجح للبطولة الرمضانية لجمال الخيل العربية