CNN Arabic:
2025-02-16@13:17:43 GMT

هل تريد أن تكون أكثر سعادة؟ إليك 5 عادات يجب اتباعها

تاريخ النشر: 27th, July 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إذا نظرت حولك إلى أصدقائك وعائلتك، وحتى إلى نفسك، فسترى أن البعض ينظرون إلى نصف الكوب المملوء، بينما يرى البعض الآخر النصف الفارغ منه.

وخلال برنامج البودكاست "Chasing Life"، الذي يقدمه كبير المراسلين الطبيين لدى  CNN، الدكتور سانجاي غوبتا، قالت عالمة النفس الاجتماعي، سونيا ليوبوميرسكي: "بعض الناس أكثر سعادة من غيرهم.

..(إنهم) يشبهون الأشخاص النحيفين بطبيعتهم، ليس عليهم أن يبذلوا جهدًا كبيرًا لتحقيق ذلك".

وباعتبارها مفهومًا مجردًا ذاتيًا، تعتبر السعادة موضوعًا صعبا للدراسة، إذ يصعب تحديد الحالة العاطفية للشخص، ناهيك عن قياسها بشكل موضوعي.

المصدر: CNN Arabic

إقرأ أيضاً:

منيمنة: البعض يظن انه يمكنه ابتزاز البلد سياسيا بالبلطجة

كتب النائب ابراهيم منيمنة عبر حسابه على منصة "إكس":

"ان ما يحصل في شوارع بيروت وعلى مداخل مطار رفيق الحريري الدولي منذ يوم أمس من قطع للطرقات وحرق آليات لليونفل اليوم وما رافقه من خطابات تحريضية مرفوض ومدان ومستنكر شكلا ومضمونا".

تابع: "دعوتنا كانت دائما للتضامن الوطني والوحدة الداخلية لمواجهة التحديات وهذا ينطبق على الجميع، لكن ان كان البعض يظن انه يمكنه ابتزاز البلد سياسيا مجددا بالبلطجة وبهذه التصرفات فهو واهم. نقف بشكل قاطع خلف الرئاسة اللبنانية والحكومة والمؤسسات الامنية وعلى رأسها الجيش اللبناني في حفظ الامن وبسط سلطة الدولة".

ختم: "نذكر اصاحب الرؤوس الحامية أن من وقع على اتفاق وقف اطلاق النار لم يكن لا الرئيس جوزاف عون ولا الرئيس نواف سلام، ومن ليس راضيا عن محتوى الاتفاق فليراجع الرئيس بري".

مقالات مشابهة

  • 8 عادات تجنبك نوبات القلب وتمنحك تحكما بضغط دمك
  • شرائح زجاجية
  • أوطاننا في خطر
  • 7 عادات خاطئة تدمر الزواج.. يناقشها مسلسل عقبال عندكم في رمضان
  • منيمنة: البعض يظن انه يمكنه ابتزاز البلد سياسيا بالبلطجة
  • صالون مجان الأدبي يستعرض عادات رمضان القديمة في ظفار
  • القانون يحدد شروطًا لإقامة منشآت على الشواطئ البحرية.. وحبس وغرامة للمخالف
  • ترامب يصدر أكثر من 50 قرارا أثارت الجدل في أقل من شهر.. إليك أبرزها
  • يتناولها مسلسل قلبي ومفتاحه.. 3 نصائح عليك اتباعها عند لقاء شريك حياتك أول مرة
  • غناها لخطيبته في عيد الحب.. أحمد جمال يبدع في غناء سعادة بس على الهواء