«منها شوربة الكوارع».. عناصر تعزز تأخير ظهور التجاعيد على الوجه

مع تقدم السن تظهر التجاعيد على الوجه بشكل واضح، لما تفقده البشرة من عنصر الكولاجين، الذي يعد المساهم الرئيسي في تأخير ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، لذا يجب الاهتمام بالبشرة لتفادي ظهور تلك العلامات مبكرا، وفقا لما صرحت به الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري المناعة والتغذية، أنّ هناك أشياء كثيرة تعزز الكولاجين في الجسم، منها الاعتناء بنظافة البشرة جيدا لتفتيح المسام، ويمكن استخدام صابونة جلسرين في غسل الوجه.

استخدام الخميرة العادية في غسل البشرة

«يمكن استخدام الخميرة العادية في غسل البشرة، في حالة عدم وجود حساسية، حسب ما أوضحته «عبد الوهاب»، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة ماهر، ببرنامج«8 الصبح » على قناة «dmc» ووصفتها بـ«أنها جميلة ورائعة وتمنح نضارة للبشرة».

غسل البشرة بالليمون مع النشا

وتابعت استشاري المناعة والتغذية: «ويمكن غسل البشرة بالليمون مع النشا، بحيث تترك على الوجه لمدة 10 دقائق»، مشددةً في الوقت ذاته على أنّ البشرة انعكاس لطريقة الأكل والنوم، إذ يجب تناول كميات مناسبة من الخضراوات بها فيتامين a وفيتامين c وتناول الجزر، ومن يريد الحصول على كولاجين طبيعي يمكنه تناول شوربة الكوارع، التي تعتبر مهمة أيضا في بناء العضلات.

المصدر: الوطن