خطوات لحماية هاتفك الذكي من مخاطر شبكات الواي فاي العامة
تاريخ النشر: 26th, July 2024 GMT
الثورة نت../
مع تزايد اعتماد الأفراد على الإنترنت في حياتهم اليومية، يصبح تأمين الهواتف الذكية عند الاتصال بشبكات “Wi-Fi” العامة أمرًا حيويًا لحماية الخصوصية والبيانات الشخصية. تعد الشبكات العامة من أكبر المخاطر التي تهدد أمن الأجهزة الشخصية، حيث يمكن أن تكون بوابة رئيسية لاختراق البيانات.
ما هو الواي فاي العام؟
تعتبر تقنية “Wi-Fi” وسيلة تمكن الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف الذكية، أجهزة الكمبيوتر المحمولة، والأجهزة اللوحية من الاتصال بالإنترنت بشكل لاسلكي ضمن نطاق معين من نقطة الوصول أو جهاز التوجيه.
الواي فاي العام يشير إلى نقاط الوصول لشبكة الإنترنت اللاسلكية المتاحة للجمهور في أماكن متعددة مثل المقاهي، المطاعم، المطارات، الفنادق، المكتبات، والمراكز التجارية. توفر الشركات والمؤسسات هذه الشبكات لجذب الزبائن والمارة الذين يرغبون في الاتصال بالإنترنت عبر أجهزتهم المحمولة.
كيفية تأمين الهواتف الذكية عند الاتصال بشبكات الواي فاي العامة
تشير هيئة الأمن السيبراني السعودية إلى أن الاتصال بشبكات الواي فاي العامة يمكن أن يعرض المستخدمين لخطر سرقة البيانات الشخصية، بما في ذلك المعلومات البنكية ومواقعهم. ولتجنب هذه المخاطر، يجب على مستخدمي الهواتف الذكية اتباع بعض الإجراءات الأمنية:
لأجهزة آيفون:
قم بإيقاف خاصية الانضمام التلقائي إلى الشبكات العامة لمنع اتصال الهاتف بها دون علمك.
فعل ميزة العنوان الخاص التي تساعد في تقليل تتبع البيانات وتشفير عنوان جهازك. يمكنك القيام بذلك من خلال الدخول إلى الإعدادات، ثم الواي فاي، اختيار الشبكة العامة، والنقر على علامة المزيد من التفاصيل، ثم إيقاف خيار الانضمام التلقائي.
لأجهزة أندرويد:
فعل ميزة “نسيان الشبكة” لتجنب الاتصال التلقائي بها دون علمك.
اضبط الإعدادات لاستخدام عنوان عشوائي بدلاً من العنوان الخاص. سحب الشاشة بالضغط مطولاً على الشبكة العامة، ثم النقر على علامة الإعدادات، وإلغاء تفعيل خيار إعادة الاتصال التلقائي.
بالإضافة إلى ذلك، يجب تحديث برامج الفيروسات بانتظام على هاتفك الذكي. التحديث المستمر يساعد على اكتشاف الفيروسات والاختراقات، ويتيح لك فحص معايير الأمان للشبكة، مثل إخفائها.
من خلال اتخاذ هذه الإجراءات، يمكن للمستخدمين تعزيز أمان أجهزتهم وحماية بياناتهم الشخصية أثناء الاتصال بشبكات الواي فاي العامة.
المصدر: الثورة نت
كلمات دلالية: الوای فای العامة الهواتف الذکیة
إقرأ أيضاً:
إيقاف هذه الخصائص في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح استخدام الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية.
ومع ذلك، أظهرت دراسة حديثة أن تقليل الاعتماد على هذه الأجهزة قد يكون له تأثير إيجابي ملحوظ على صحتنا العقلية.
وفقًا للدراسة، فإن إيقاف الاتصال بالإنترنت على الهواتف الذكية لمدة أسبوعين يمكن أن يعكس شيخوخة الدماغ ويحسن التركيز والصحة العقلية بشكل ملحوظ.
تفاصيل الدراسةشملت الدراسة 467 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18 و74 عامًا، حيث طلب منهم تعطيل الاتصال بالإنترنت على هواتفهم الذكية لمدة أسبوعين، مع السماح باستخدام الأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر للعمل والتواصل.
بعد انتهاء الفترة، أفاد 71% من المشاركين بتحسن ملحوظ في صحتهم العقلية، بما في ذلك انخفاض مستويات القلق والاكتئاب.
كما أظهرت الاستبيانات التقليدية انخفاضًا كبيرًا في أعراض القلق والاكتئاب، وكانت نسبة التحسن مماثلة أو تفوق بعض الدراسات حول تأثير مضادات الاكتئاب.
الاستخدام المفرط للهواتف الذكية مرتبط بالعديد من المشكلات الصحية، منها ضعف التركيز والذاكرة، حيث يؤدي التفاعل المستمر مع الهاتف إلى تشتت الانتباه وصعوبة التركيز على المهام اليومية.
بالاضافة إلى اضطرابات النوم، حيث استخدام الهاتف قبل النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة النوم بسبب التعرض للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات.
علاوة على ذلك الاصابة بالقلق والاكتئاب، حيث يأتي زيادة التوتر والقلق نتيجة التفاعل المستمر مع المحتوى الرقمي والتواصل المستمر عبر التطبيقات.
نصائح لتقليل الاعتماد على الهواتف الذكيةمن أهم النصائح لتجنب هذه المشاكل الصحية، تحديد أوقات ثابتة لاستخدام الهاتف فبدلاً من التحقق العشوائي من الهاتف، قم بوضع جدول زمني واضح لاستخدامه، مثل تخصيص فترات زمنية قصيرة بعد العمل أو خلال الاستراحة.
بجانب ذلك ينصح الخبراء بإلغاء تفعيل الإشعارات، حيث تعطيل الإشعارات غير الضرورية يقلل من الرغبة في التحقق المستمر من الهاتف، مما يساعد على التركيز بشكل أفضل.
ونصح الخبراء المستخدمين بممارسة أنشطة بديلة، عبر الانخراط في هوايات جديدة أو ممارسة الرياضة يمكن أن يقلل من الاعتماد على الهاتف ويوفر فوائد صحية إضافية.
كما نصح الخبراء المستخدمين بتحديد أوقات خالية من الهاتف،وذلك عبر تخصيص فترات زمنية يومية أو أسبوعية للابتعاد عن الهاتف والتواصل مع العائلة أو الأصدقاء دون تشتيت.
فوائد تقليل استخدام الهاتف
من أبرز فوائد تقليل استخدام الهاتف تحسين الصحة العقلية، حيث تقليل التعرض للمحتوى الرقمي المستمر يساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، مما يعزز الشعور بالسعادة والرضا.
ومن الفوائد الاخرى من تقليل استخدام الهاتف هي زيادة الإنتاجية، حيث يحد من التشتت الناتج عن الانشغال بالهاتف، حيث يمكن أن يحسن هذه الأمر التركيز والأداء في المهام اليومية والعمل.
ومن أهم فؤاد تقليل استخدام الهاتف تعزيز العلاقات الاجتماعية، حيث الابتعاد عن الهاتف يتيح فرصًا أكبر للتفاعل المباشر مع الآخرين، مما يقوي العلاقات الاجتماعية.
خلاصةبينما توفر الهواتف الذكية العديد من الفوائد، فإن الاستخدام المفرط لها يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتنا العقلية والجسدية. لذا، يُنصح بتبني عادات استخدام معتدلة وتخصيص فترات زمنية للابتعاد عن هذه الأجهزة، مما قد يسهم في تحسين جودة الحياة بشكل عام.
حسام موافي: سيرة النبي محمد مصدر إلهام وفخر للمسلمين «فيديو»