حالة من القلق والتوتر يعيشها أهالي مدينة بني ملال المغربية، بعد وفاة حوالي عشرين شخصا خلال الـ24 ساعة الماضية، في ظروف غير معلومة، حيث نوَّه البعض بأن حالات الوفاة بهذا الشكل الكبير قد تكون نتيجة الموجة الحارة التي تضرب المدينة، لذلك نستعرض في هذا التقرير الفئات الأكثر عُرضة للوفاة بسبب الموجة الحارة.

وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إنه يمكن لموجات الحر الشديدة أن تؤدي إلى ارتفاع معدل الوفيات الحادة، حيث تحدث كل عام حوالي 490 ألف حالة وفاة بسبب الموجات الحارة في العالم، مشيرا إلى أن الإجهاد الحراري قد يسبب الوفاة عندما يفشل الجسم في تبريد نفسه بشكل كافٍ، ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل خطير.

ضربة الشمس تعد حالة طارئة تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم أكثر من 40 درجة مئوية، وقد تؤدي إلى تلف الأعضاء الحيوية وفشل الأعضاء إذا لم يتم علاجها بسرعة وهى سبب مهم للوفاة فى التجمعات فى المناطق المكشوفة فى الجو الحار.

مخاطر درجات الحرارة المرتفعة 

تؤدي الموجة الحارة أيضا إلى إصابة الشخص بالجفاف وهو يكون أكثر خطورة لدى الأطفال وكبار السن، والذين يعانون من حالات صحية مزمنة، كما أن يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم معالجته بسرعة وفعالية.

يمكن أن يسبب الجفاف انخفاضاً شديداً في حجم الدم، ما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وسرعة ضربات القلب، وهو ما يُعرف بالصدمة التي قد تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها بسرعة.

لم تقتصر المخاطر التي تسببها الموجة الحارة عند هذا الحد، ولكن درجات الحرارة المرتفعة تزيد من عبء العمل على القلب، ما يمكن أن يسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية، كما أن من الممكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية إلى تفاقم حالات الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى مسببة الفشل التنفسي.

الفئات الأكثر عرضة للوفاة بسبب الحرارة المرتفعة 

هناك العديد من الفئات التي تكون أكثر عرضة للوفاة بسبب درجات الحرارة المرتفعة ومنهم:

المسنون: لأن آلية تنظيم الحرارة والتبريد في الجسم تقل مع تقدم العمر،  مما يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس. الأطفال الصغار: أقل قدرة على تنظيم حرارة أجسامهم بشكل فعال، مما يجعلهم عرضة للجفاف والإجهاد الحراري. الذين يعانون من أمراض مزمنة مهملة العلاج: مثل مرضى القلب، السكري، أو الأمراض التنفسية، مثل حساسية الصدر.  الذين يتعرضون لمجهود بدني مكثف: مثل العمال في الهواء الطلق أو الرياضيين الذين يتدربون فى أجواء حارة شديدة. نصائح لتجنب الموجة الحارة 

وقدم الدكتور «بدران» عدة نصائح للأشخاص لتجنب مخاطر الموجة الحارة ومنها يجب ارتداء ملابس واسعة خفيفة فاتحة الألوان، وأيضا شرب الماء والسوائل الكبيعية بوفرة، بالإضافة إلى التهوية الجيدة للأماكن المغلقة.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الموجة الحارة مرضى القلب السكري العمال الحرارة المرتفعة الموجة الحارة للوفاة بسبب أکثر عرضة

إقرأ أيضاً:

النباتيون أكثر عرضة للاكتئاب بسبب الحليب النباتي

أظهرت دراسة جديدة أن النباتيين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، حيث ارتبط استهلاك الحليب النباتي بزيادة خطر الاكتئاب.
في المقابل، وجد أن الأشخاص الذين يتناولون الحليب قليل الدسم أقل عرضة للقلق والاكتئاب.
وتم تحليل بيانات أكثر من 350 ألف شخص مسجلين في دراسة “بيو بانك” البريطانية على مدى أكثر من عقد.
وبعد مراعاة عوامل مثل العمر، الصحة، والدخل، توصل الباحثون إلى أن شرب الحليب قليل الدسم يقلل خطر الاكتئاب بنسبة 12%، والقلق بنسبة 10%.
كما توصلوا إلى أن الحليب منزوع الدسم لم يظهر فوائد مماثلة، وأن استهلاك الحليب النباتي، مثل حليب الصويا أو اللوز، ارتبط بزيادة خطر الاكتئاب بنسبة 14%.

دور العناصر الغذائية
وأشار الباحثون من جامعة “ساوثرن ميديكال” إلى أن الحليب يُعد مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية، مثل الكالسيوم: يساعد في تنشيط مسارات إنتاج السيروتونين، المادة الكيميائية المسؤولة عن تحسين المزاج.
والدهون المشبعة، الموجودة بكميات أكبر في الحليب كامل الدسم، قد تؤثر سلبًا على إشارات الدوبامين وتسبب الالتهاب. كما أن الدهون غير المشبعة، الأكثر في الحليب منزوع الدسم، تُعتبر مفيدة لنظام الدوبامين في الدماغ، مما يعزز الصحة العقلية.

نتائج الدراسة
أكدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Frontiers in Nutrition، أن الحليب منزوع الدسم قد يكون له تأثير وقائي ضد القلق والاكتئاب بسبب توازن الدهون الصحية فيه.
وجاء في الدراسة: “قد يوفر ملف الأحماض الدهنية في الحليب منزوع الدسم حماية أفضل للدماغ مقارنة بالحليب كامل الدسم”.
وأشارت النتائج إلى أن استهلاك الحليب منزوع الدسم قد يفتح آفاقًا جديدة للتدخلات الغذائية لتحسين الصحة العقلية.

العين الاخبارية

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • اقتران القمر بالثريا.. ظاهرة فلكية تؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة
  • تحذير.. هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بمرض سرطان المثانة
  • استحقاق الشهادات البنكية 23% و27%.. كيف يمكن للمستثمرين الاستفادة من العوائد المرتفعة؟
  • دراسة: الأطفال الأكثر عرضة لمادة الفلورايد لديهم مستوى أدنى من الذكاء
  • فيروس HMPV.. الفئات الأكثر عرضه للإصابة وطرق الوقاية
  • تحذير من الأرصاد عن تحول مفاجئ في طقس الساعات المقبلة
  • تحذير عاجل من الأرصاد الجوية عن طقس الساعات المقبلة
  • النباتيون أكثر عرضة للاكتئاب بسبب الحليب النباتي
  • حرارتك لا تنخفض؟.. حسام موافي يحذر من أمراض خطيرة
  • 2024 العام الأكثر سخونة في التاريخ!