نصائح للتعامل مع المراهق الكذاب.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 8th, August 2023 GMT
التعامل مع المراهقين الكاذبين يمكن أن يكون تحديًا. هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع المراهق الكاذب بحسب ما نشره موقع هيلثي .
حافظ على الهدوء: عندما يكذب المراهق، قد يثير ذلك غضبك أو استياءك.
استمع بشكل فعال: اعطِ المراهق الفرصة للتعبير عن نفسه وسماع قصته. قد يكون هناك أسباب خفية وراء الكذب، مثل الخوف أو الضغط الاجتماعي. استمع بشكل فعال وحاول فهم السياق الذي يؤدي إلى الكذب.
كن صادقًا وموثوقًا به: يمكنك أن تكسب ثقة المراهق عن طريق أن تكون صادقًا وموثوقًا به. حافظ على وعودك ولا تنكر الحقائق. بناء علاقة قوية ومبنية على الثقة ستجعل المراهق يكون أكثر رغبة في أن يكون صادقًا معك.
قدم الدعم والتوجيه: قد يكون الكذب تصرفًا ناتجًا عن عدم الأمان أو الحاجة إلى الانتماء. حاول تقديم الدعم والتوجيه للمراهق وتعزيز شعوره بالثقة والاعتزاز بنفسه. قد تحتاج إلى بناء جسر من التواصل الجيد وفهم الصعوبات التي يواجهها.
حدد العواقب والتعلم: يجب أن يكون هناك وعي لدى المراهق بأن الكذب ليس سلوكًا مقبولًا وأنه يمكن أن يكون له عواقب سلبية. حاول مناقشة القيم والأخلاق وتعزيز النزاهة والصدق كقيم هامة. قدم أمثلة واقعية للتعلم من الأخطاء وتطوير المسؤولية.
طلب المساعدة إذا لزم الأمر: إذا استمرت مشكلة الكذب وتفاقمت، فقد تحتاج إلى طلب المساعدة من مستشار أو محترف نفسي متخصص في التعامل مع المراهقين. قد يكون لديهم الخبرة والأدوات اللازمة لمساعدتك والمراهق في التعامل مع هذه السلوكيات.
مهم أن تتذكر أن التعامل مع المراهق الكاذب يحتاج إلى صبر وتفهم. قد يكون الكذب جزءًا من مرحلة التطور العاطفي والاجتماعي للمراهق، ومع مرور الوقت وتطور الثقة والنضج، قد يتراجع هذا السلوك تدريجيًا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المراهق قد یکون أن یکون
إقرأ أيضاً:
احذر.. التجشؤ المفرط قد يكون علامة على الإصابة بأمراض خطيرة جدا
صورة تعبيرية (مواقع)
يجب أن تعرف أن التجشؤ طريقة جسمك لطرد الهواء الزائد من الجهاز الهضمي العلوي، وينتج معظمه عن ابتلاع الهواء، الذي غالباً لا يصل أبداً إلى المعدة ولكنه يتراكم في المريء.
ويعد التجشؤ بشكل عام أمراً طبيعياً وشائعاً، لكن التجشؤ المفرط أو ذو الرائحة الكريهة يمكن أن يتداخل في بعض الأحيان مع الأنشطة اليومية أو يسبب الإحراج، خاصة إذ صاحبه انتفاخ البطن أو الألم.
اقرأ أيضاً إيّاك أن تستحم مدة تزيد على 5 دقائق.. لهذا السبب الصادم 3 يوليو، 2024 ورد الآن: انهيار جديد للريال اليمني أمام الدولار والسعودي بصنعاء وعدن اليوم 3 يوليو، 2024كما يعتبر التجشؤ أربع مرات بعد الوجبة أمراً طبيعياً، ولكن بعض الأمراض يمكن أن تجعلك تتجشئ أكثر من ذلك:
ـ مرض الارتجاع المعدي المريئي:
والذي يُسمى أحياناً الارتجاع الحمضي، ويحدث عندما يتدفق الحمض الموجود في المعدة إلى المريء ويسبب حرقة في المعدة.
وإذا كانت أعراض هذه المرض تظهر لديك في بعض الأحيان فقط، فيمكنك علاجه بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
ولكن إذا كانت لديك أغلب الوقت، فقد تحتاج إلى إجراء تغييرات في نظامك الغذائي أو تناول الأدوية الموصوفة.
ـ عسر الهضم:
يسبب ذلك الألم أو عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، كما يمكن أن يصاحبه التجشؤ، أو الانتفاخ، أو الحرقة، أو الغثيان، أو القيء.
ـ التهاب المعدة، ويحدث عندما تتهيج بطانة المعدة:
ـ عدوى البكتيريا الحلزونية، وهي نوع من البكتيريا يمكن أن تسبب عدوى في المعدة وتؤدي إلى القرحة.
ـ متلازمة القولون العصبي، يمكن أن تسبب أيضاً تقلصات البطن والانتفاخ والإسهال أو الإمساك.
ـ خزل المعدة، وهو اضطراب تضعف فيه عضلات جدار المعدة.
ـ القرحة الهضمية، تقرحات في المريء والمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة.
ـ عدم تحمل اللاكتوز، عدم القدرة على هضم اللاكتوز بشكل صحيح، وهو مكون موجود في منتجات الألبان.
ـ سوء امتصاص الفركتوز أو السوربيتول، عدم القدرة على هضم الكربوهيدرات والفركتوز والسوربيتول بشكل صحيح.
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية