آيس كريم الفراولة.. وصفة منزلية لتحلية منعشة ولذيذة
تاريخ النشر: 23rd, July 2024 GMT
يُعتبر آيس كريم بالفراولة من الحلويات الصيفية المثالية التي تجمع بين طعم الفراولة الطازجة والكريمة المنعشة، ويُعد هذا النوع من الآيس كريم خيارًا رائعًا لتناول وجبة خفيفة منعشة أو كتحلية بعد الوجبات، وفيما يلي سنستعرض طريقة تحضير آيس كريم الفراولة خطوة بخطوة، لتستمتع بطعمه اللذيذ في المنزل دون الحاجة إلى ماكينة آيس كريم.
المكونات:
- 2 كوب فراولة طازجة (مغسولة ومقطعة)
- 1/2 كوب سكر
- 1 كوب كريمة طازجة (كريمة خفق)
- 1/2 كوب حليب
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون (اختياري، لتحسين نكهة الفراولة)
- 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)
طريقة التحضير
1. تحضير الفراولة:
- في وعاء، اخلطي الفراولة مع السكر واتركيها لمدة 30 دقيقة لتتمكن الفراولة من إطلاق عصيرها.
2. تحضير المزيج:
- استخدمي الخلاط أو معالج الطعام لخلط الفراولة والسكر حتى تحصلي على هريس ناعم.
- صفي الخليط عبر مصفاة لإزالة أي قطع كبيرة من الفراولة.
3. خلط المكونات:
- في وعاء كبير، اخلطي هريس الفراولة مع الكريمة والحليب وعصير الليمون والفانيليا إذا كنت تستخدمينها.
- قلبي المكونات جيدًا حتى تتجانس تمامًا.
4. التجميد:
- صبي الخليط في وعاء محكم الإغلاق.
- ضعي الوعاء في الفريزر واتركيه لمدة 3-4 ساعات، أو حتى يتجمد تمامًا.
5. التقديم:
- قبل التقديم، دعي الآيس كريم يذوب قليلاً في درجة حرارة الغرفة لمدة 5-10 دقائق لسهولة التقديم.
- استخدمي ملعقة لتقديم الآيس كريم واستمتع بالطعم الطازج والشهي.
آيس كريم الفراولة هو خيار مثالي لإضفاء لمسة من الانتعاش واللذة على أيام الصيف الحارة، ويمكنك تحضيره بسهولة في المنزل لتستمتع بطعمه المميز.
استراتيجيات علاج الصدفية.. من العلاجات الموضعية إلى تغييرات نمط الحياة عادات يومية تسبب آلام المفاصل وطرق تجنبها سميرة عبد العزيز تتخلى عن أجرها مقابل عودة "قال الفيلسوف" وتوجه رسالة للأسر عادات خاطئة تؤدي إلى تفاقم التهاب المفاصل| كيف تتجنبها لتحسين صحتك؟ فوائد تناول العنب.. من تعزيز الجهاز الهضمي إلى تحسين الذاكرة أحمد سعد يورط نفسه بأزمة جديدة| السبب سعد لمجرد فوائد عين الجمل.. أبرزها تعزيز صحة القلب والدماغ فوائد قشر المانجو للبشرة| طريقة تحضير ماسك طبيعي للتنقية والترطيب فوائد الحلبة للشعر وكيفية استخدامها لتعزيز الصحة واللمعان فوائد التين البرشومي الصحية وكيفية الاستفادة منه في نظامك الغذائي
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: آيس كريم ايس كريم بالفراولة آيس كريم الفراولة آیس کریم
إقرأ أيضاً:
فاكهة شهيرة تحارب السرطان وتحمي قلبك.. لا تهملها
أميرة خالد
يعد السرطان وأمراض القلب من أبرز أسباب الوفاة عالميًا، لكن الأبحاث تشير إلى دور الغذاء في الحد من مخاطرهما.
ومن بين الأطعمة الفعالة، تبرز الفراولة والتوت الأزرق بخصائصهما القوية في مكافحة هذه الأمراض.
وأثبتت الدراسات أن مركبات الفراولة تمتلك نشاطًا مضادًا للسرطان، إذ تساعد في منع تكوّن الخلايا السرطانية، وكبح نمو الأورام وانتشارها، كما كشفت تجارب أن مستخلص الفراولة، الغني بمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، يقلل بشكل ملحوظ من خلايا سرطان الكبد.
وفيما يتعلق بأمراض القلب، فإن مضادات الأكسدة في الفراولة تحارب الأكسدة، مما يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
ويساهم استهلاكها في خفض أكسدة الكوليسترول الضار، والحد من تراكم اللويحات في الشرايين، وتحسين ضغط الدم ووظائف الأوعية الدموية، وتقليل احتمالية تكون الجلطات.
وإضافة الفراولة إلى النظام الغذائي لا تعزز الصحة فقط، بل تجعل الوجبات أكثر استساغة واستدامة، مما يسهل الالتزام بنمط غذائي صحي على المدى الطويل.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات