«تيجي نسيب».. أنغام تستعد لطرح أحدث أعمالها بهذه الطريقة
تاريخ النشر: 23rd, July 2024 GMT
تستعد الفنانة أنغام لطرح أحدث ألبوماتها والذي يحمل اسم «تيجي نسيب» خلال الفترة المقبلة، ومن المتوقع أن يشهد نجاحا كبيرا عبر المنصات الرقمية.
ومن جانبها، شوقت أنغام، المتابعين عبر حسابها بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» للألبوم، قائلة: «أول 3 هيرتبوا كلمات الأغنية صح، هرد عليهم في أي سؤال عن الألبوم في البودكاست قريبا».
تمت مشاركة منشور بواسطة Angham (@anghamofficial)
كما ردت أنغام على استفسارت المتابعين عن الألبوم، قائلة: «قريبًا جدًا عن سؤال لميعاد إطلاق الألبوم و12 أغنية عن سؤال لعدد أغاني الألبوم، وأخيرا تيجي نسيب كاسم لألبومها الجديد، وكانت الإجابات الثلاث عقب ترتيب مقطع الأغنية تقول كلماته ارجعلك روحك المطفية وكل مشاكلك النفيسة».
آخر أعمال أنغاموأحيت المطربة أنغام مؤخرا حفلا غنائيا في المغرب ضمن فعاليات مهرجان موازين وقدمت عددا من أغانيها الشهيرة.
وكانت أنغام قدمت خلال الحفل مجموعة من أجمل أغنياتها الكلاسيكية والحديثة وتفاعل الجمهور مع أدائها الغنائي ورفعت معجبة شعارا مخصصا لأنغام وأرفقته بعبارة صوت مصر.
وبعد الحفل، وجهت أنغام الشكر إلى جمهور المغرب، من خلال خاصية الاستوري عبر حسابها على "إنستجرام"، حيث نشرت فيديوهات لها من الحفل، معلقة عليه: "تشرفت بلقاء جمهور المغرب العظيم".
اقرأ أيضاًتصل لـ 48 ألف جنيه.. تعرف على أسعار تذاكر حفل أنغام في دبي
عمرو دياب يكشف حقيقة إلغائه التعاقد مع أنغامي «صورة»
استعراضات بمهرجان العلمين على أنغام أغنية أصحاب الأرض Viva Palestina
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أنغام انغام الفنانة أنغام النجمة انغام الفنانة انغام اغاني انغام جديد انغام حفل أنغام البوم انغام الجديد إنغام البوم أغاني انغام البوم انغام انغام جديد انغام حفلة جدة انغام انساك يوتيوب انغام
إقرأ أيضاً:
تمارين معتدلة.. بهذه الطريقة يمكن التقليل من خطر الإصابة بالسرطان
شدد الخبير في التغذية لين نورتون، على ضرورة ممارسة الرياضية بشكل يوم ولو بمقدار لا يتجاوز الدقائق المعدودة، مشيرا إلى أن ذلك من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
وأشار نورتون في حديثه مع بودكاست "Found My Fitness"، إلى أن دراسة نشرت العام الماضي، أظهرت أن ربع دقائق فقط من التمارين القوية يوميًا تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 20 في المئة.
ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرت في مجلة "JAMA Oncology"، أن هذا الرقم ارتفع إلى 30 في المئة لمدة 10 دقائق من التمارين.
ويعتقد الخبراء أن التمارين تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بالنسب المشار إليها، عن طريق تقليل الالتهاب الضار المحتمل وتحسين وظيفة المناعة، ما يمنع الخلايا السرطانية من التطور، وفقا لصحيفة "ديلي ميل".
وقال نورتون، وهو طبيب مختص في مجال التغذية ولاعب كمال أجسام، إن الأبحاث تظهر بشكل متزايد أن كمية صغيرة بشكل من التمارين المعتدلة إلى الشديدة هي مفتاح تجنب الوفاة مبكرا.
وأضاف أن "الجسم مصنوع للتحرك ضد الأشياء وإذا لم تفعل ذلك، فأنت تسرع بشكل كبير من الشيخوخة والتدهور المعرفي"، مشددا على أن ممارسة الرياضة هي "أحد الأشياء القليلة التي يمكنك القيام بها، والتي من شأنها تحسين جميع معايير صحتك".
وبحسب الدراسة المشار إليها، فإن ثلاث جولات قصيرة من التمارين بشكل يومي تسببت في انخفاض خطر الإصابة بالسرطان والوفاة به بنسبة 40 في المائة، إلى جانب انخفاض بنسبة 50 في المائة في الوفاة بأمراض القلب.
وفي سياق متصل، لفت الخبير إلى أن ممارسة التمارين الرياضية لفترات قصيرة، أثبت أيضا أنه يساهم تحسين الصحة العقلية والإدراكية، مستشهدا بدراسة نشرت في مجلة "Psychiatry Research".
وأوضح أن هذه الدراسة بحثت في الرجال الذين يعانون من اضطراب الاكتئاب الشديد والذين قاموا بتدريبات المقاومة لمدة 25 دقيقة مرتين في الأسبوع لمدة ثمانية أسابيع، الأمر الذي "خفض بشكل ملحوظ من أعراض اضطراب الاكتئاب الشديد واضطراب القلق العام".
مصادر تكشف تفاصيل اتفاق لسحب قوات التحالف الدولي من العراق