الأسبوع:
2025-03-15@13:53:56 GMT

طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري

تاريخ النشر: 23rd, July 2024 GMT

طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري

طرق الوقاية من ضربات الشمس.. في ظل الموجة الحارة التي تواجهها البلاد خلال هذه الفترة وارتفاع درجة الحرارة، تساءلت فئة كبيرة من المواطنين عن طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.

طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار اليوم.

طرق الوقاية من ضربات الشمس

- شرب الكثير من السوائل.

- البقاء في الأماكن الباردة.

- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.

- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.

- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.

- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.

- حماية جسمك من الشمس من خلال بتغطية الأجزاء الظاهرة.

أعراض ضربة الشمس

- الصداع

- الغثيان

- فقدان الوعي الإغماء.

- سرعة نبضات القلب.

- أحمر و جفاف الجلد.

- الارتباك أو التشوش

- ارتفاع درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية.

طرق علاج المصاب بضربة الشمس

نقل المصاب إلى المستشفى، ولكن هناك بعض النصائح الهامة لإسعاف المصاب والسيطرة على أعراض ضربة الشمس قدر المستطاع، وهي إبعاد المصاب عن أشعة الشمس، ووضعه في مكان مظلل أو مكيف، وينصح باستخدام مروحة ووضعها بجانب المصاب، إذ تساعد التهوية في تحفيز التعرق والتبخر.

وتبريد حرارة المصاب، وذلك من خلال إزالة الملابس غير الضرورية، ووضع المصاب في حمام بارد، أو سكب الماء البارد على جسمه، أو وضع ملابس مبللة بالماء عليه.

اقرأ أيضاًنصائح للحماية من ضربة الشمس والإجهاد الحراري

الطب الوقائي يوضح أعراض ضربة الشمس والفئات الأكثر عرضة.. فيديو

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الشمس ضربات الشمس ضربة الشمس علاج ضربة الشمس أعراض ضربة الشمس الوقاية من حرارة الشمس الوقاية من ضربة الشمس الوقاية من الشمس طرق الوقاية من ضربة الشمس نصائح للحماية من ضربات الشمس طرق الوقایة من ضربات الشمس ضربة الشمس

إقرأ أيضاً:

إصابة عامل بطلق خرطوش على يد نسيبه في سوهاج

شهد مركز دار السلام جنوب محافظة سوهاج واقعة اعتداء مسلح، حيث أصيب عامل زراعي بطلق خرطوش على يد أحد الأشخاص، بسبب خلافات عائلية تتعلق بالمصاهرة، وتم نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج.

تفاصيل الواقعة

تعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء صبري صالح عزب، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور مركز شرطة دار السلام، يفيد بوصول المدعو “أحمد ز. م. ص، 32 عامًا، عامل زراعي”.

أجمل ناس.. عمرو الليثي يجبر بخاطر الحاج فتحي من سوهاج ويهديه 7 آلاف جنيهمحافظ سوهاج: ارتفاع موارد المحافظة من 26.5 إلى 54 مليون جنيه شهرياجامعة سوهاج تهدي كراسي متحركة كهربائية للطلاب ذوي الهممالحكم على 5 متهمين بخلية داعش سوهاج.. السبت

إلى مستشفى دار السلام المركزي، مصابًا برش خرطوش بالفخذ الأيمن والكتف الأيمن، وتم تحويله إلى مستشفى سوهاج الجامعي الجديد نظرًا لخطورة إصابته.

وبسؤال المصاب، اتهم المدعو الطاهر ع. أ. م، 21 عامًا، عامل، ومقيم بذات الناحية، بالتعدي عليه وإطلاق عيار ناري من سلاح خرطوش كان بحوزته، مما تسبب في إصابته، وذلك على خلفية خلافات عائلية تتعلق بالمصاهرة، حيث إن شقيقة المصاب متزوجة من نجل عم المتهم.

على الفور، تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط المتهم، وبحوزته السلاح المستخدم في الواقعة، وبمواجهته اعترف بارتكاب الجريمة معللًا ذلك بالخلافات العائلية مع المصاب.

تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وحرر المحضر بالواقعة، وتولت النيابة العامة التحقيقات.

مقالات مشابهة

  • قضايا قيمتها 7 مليون جنيه.. الأمن العام يوجه ضربات ضد مافيا العملات
  • تحدثت عن الطاولة السوداء.. الامن النيابية: قتل الإرهابي الرفيعي ضربة نوعية ضد داعش
  • تحدثت عن الطاولة السوداء.. الامن النيابية: قتل الإرهابي الرفيعي ضربة نوعية لداعش
  • تحدثت عن الطاولة السوداء.. الامن النيابية: قتل الإرهابي الرفيعي ضربة نوعية لداعش - عاجل
  • موجة حارة تسيطر على الأنحاء كافة... حالة الطقس في مصر اليوم السبت 2025
  • الحراري: حل أزمة الهجرة ليس مسؤولية ليبيا وحدها بل تحدٍّ مشترك
  • كتاباتي: عن اضطراب ثنائي القطب
  • إصابة عامل بطلق خرطوش على يد نسيبه في سوهاج
  • ضربات متتالية ضد مروجي المخدرات في 3 محافظات
  • موجة حارة تضرب البلاد اليوم.. تصل ذروتها أيام الأحد والإثنين.. خبراء يوضحون أسباب هذه الموجة.. ويحذرون من التعرض لأشعة الشمس