بتوصية من أسوريو.. جهاز الزمالك الطبي يخصص برنامجا تأهيليا في فترة الإجازة
تاريخ النشر: 8th, August 2023 GMT
حرص المدرب الكولمبي خوان كارلوس أسوريو، المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك، على وضع برنامج تأهيلي خاص للاعبين خلال فترة الراحة السلبية، بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي، من أجل الحفاظ على معدل اللياقة البدنية.
وشدد الجهاز الطبى على عدم الإفراط في تناول بعض الأطعمة التي قد تتسبب في تعرض اللاعب لزيادة الوزن، أو حدوث تراجع ملحوظ في معدل اللياقة البدنية، قبل انطلاق منافسات الموسم الجديد.
وكان الجهاز الفنى قرر منح اللاعبين راحة سلبية لمدة 20 يومًا عقب مشاركة الأبيض في البطولة العربية، وقرر المدير الفنى عودة الفريق للتدريبات يوم 25 أغسطس الجارى استعدادًا للموسم الجديد.
وودع الزمالك البطولة العربية، من دور المجموعات، برصيد 4 نقاط، بعد الفوز في المباراة الافتتاحية برباعية دون رد أمام الاتحاد المنستيري التونسي، والخسارة بهدف أمام الشباب السعودي، والتعادل بهدف أمام النصر السعودي في ختام دو المجموعات.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: نادي الزمالك الزمالك
إقرأ أيضاً:
سامسونغ تكشف عن هاتفها الجديد
مارس 15, 2025آخر تحديث: مارس 15, 2025
المستقلة/-كشفت سامسونغ عن إطلاق هاتفها الجديد Galaxy F16، الذي يجمع بين أحدث التقنيات والكاميرات المميزة، مع دعم شبكات الجيل الخامس (5G).
يتميز الهاتف بهيكل مقاوم للماء والغبار بمعيار IP54، وأبعاد (164.4×77.9×7.9 ملم) ووزن يبلغ 191 غرامًا.
كما يأتي بشاشة Super AMOLED مقاس 6.7 بوصة، بدقة عرض (2340×1080 بيكسل)، وتردد 120 هرتز، مع معدل سطوع يصل إلى 800 شمعة/م وكثافة 385 بيكسل لكل إنش.
يعمل الجهاز بنظام Android 15 القابل للتحديث، ومعالج Mediatek Dimensity 6300 مع وحدة رسوميات Mali-G57 MC2. ويأتي بخيارات ذاكرة وصول عشوائي بسعة 4 أو 6 غيغابايت، وذاكرة داخلية 128 أو 256 غيغابايت قابلة للتوسيع عبر microSDXC.
وتم تجهيز الهاتف بكاميرا خلفية ثلاثية العدسة بدقة (50+5+2) ميغابيكسل، مع عدسة ماكرو وعدسة ultrawide، وكاميرا أمامية بدقة 13 ميغابيكسل قادرة على تسجيل فيديو بدقة 1080p بمعدل 30 إطارًا في الثانية.
ومن المزايا الأخرى، يحتوي الجهاز على منفذين لشرائح الاتصال، ومنفذ USB Type-C 2.0، ودعم لتقنيات Bluetooth 5.2، وماسح بصمات، وشريحة NFC. كما يتمتع الهاتف ببطارية سعة 5000 ميلي أمبير مع دعم شحن سريع بقدرة 25 واط.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية