اكتشاف علاقة غامضة بين التوحد والنظام الغذائي للأم قبل الولادة
تاريخ النشر: 23rd, July 2024 GMT
#سواليف
أفاد فريق من الباحثين المتخصصين في الصحة العامة من #جامعة_غلاسكو والمعهد النرويجي للصحة العامة، بوجود صلة محتملة بين بعض #حالات_التوحد و #النظام_الغذائي للأم قبل الولادة.
وقد حلل فريق البحث المعلومات المتوفرة في قاعدتي بيانات طبية كبيرتين عن آلاف الأمهات وأطفالهن في النرويج وإنجلترا.
وكجزء من التحليل، وجد الباحثون أن النساء اللاتي يلتزمن “بنظام غذائي صحي” لديهن فرصة أقل بنسبة 22٪ لإنجاب #طفل_مصاب_بالتوحد، مقارنة بالنساء اللاتي يتبعن نظاما غذائيا غير صحي.
وحددت الدراسة أن #النظام_الغذائي الصحي يشمل حصصا منتظمة من الخضار والفواكه والمكسرات والأسماك والحبوب الكاملة، ويستبعد الأطعمة الغنية بالدهون واللحوم المصنعة والمشروبات الغازية والكربوهيدرات المكررة.
ووجد الباحثون أيضا أن أطفال الأمهات، اللاتي يتناولن نظاما غذائيا صحيا بانتظام أثناء الحمل، كانوا أقل عرضة بنسبة 24% للإصابة بمشاكل اجتماعية و/أو مشاكل في التواصل، بغض النظر عن مرض التوحد. ولاحظوا أن هذا الارتباط كان أقوى لدى الإناث مقارنة بالأولاد الذكور.
ولا تفسر الدراسة السر الكامن وراء الارتباط بين النظام الغذائي الصحي وقلة فرص إنجاب طفل مصاب بالتوحد، على الرغم من افتراض الباحثين أن الأمر قد يكون له علاقة بكيفية تأثير الأطعمة على الحمض النووي أو عملية المناعة.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف جامعة غلاسكو حالات التوحد النظام الغذائي طفل مصاب بالتوحد النظام الغذائي
إقرأ أيضاً:
احذر هذه الأطعمة.. 5 علامات تكشف عن نقص الكالسيوم في جسمك
علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمك، يظهر على الإنسان بعض العلامات التي تشير إلى نقص نوع من الفيتامين في الجسم ويرجع ذلك للكثير من الأسباب، يُعد الكالسيوم عنصرًا أساسيًا لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا مهما في وظائف عديدة، ونقصه قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.
علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمكوفقا لما نشره موقع MedicalXpress، أن هناك 5 علامات تشير إلى نقص الكالسيوم في الجسم أبرزها:
تشنجات العضلات
نقص الكاليسوم فى الجسم يسبب تشنج وآلام العضلات فقد يلعب الكالسيوم دورًا رئيسيًا في انقباض العضلات.
تنميل الأطراف
يعاني بعض الأشخاص من مشكلة نقص الكالسيوم، والذى بدوره يصاحبه شعور بوخز أو خدر في اليدين، القدمين، وحتى حول الفم.
هشاشة الأظافر
يؤثر نقص الكالسيوم على صحة الأظافر، مما يجعلها ضعيفة وسهلة التكسر وهى مشكلة يعاني منها الكثير من السيدات.
مشاكل الأسنان
انخفاض الكالسيوم يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة، نظرًا لدوره الأساسي في تقوية الأسنان.
ضعف العظام
نقص الكالسيوم المزمن قد يسبب ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.
أعراض أخرى قد تشير إلى نقص الكالسيومالشعور المستمر بالتعب والإرهاق.
جفاف الجلد وتهيجه.
زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، وفقًا لبعض الدراسات.
كيفية زيادة الكالسيوم في الجسم؟
احرص على تناول أطعمة غنية بالكالسيوم مثل الألبان، الخضروات الورقية، الأسماك، إذ يضم هذا النظام الغذائي كمية فيتامين د لتحسين امتصاص الكالسيوم.
التعرض المنتظم لأشعة الشمس لتعزيز إنتاج فيتامين د في الجسم.