هل تعرضت لألم صداع التوتر.. تعرف على أسبابه وأعراضه
تاريخ النشر: 22nd, July 2024 GMT
يوجد أنواع مختلفة من الصداع، وتختلف الأسباب والأعراض المرتبطة بكل منها، ولكن هل سمعتم عن (صداع التوتر) أكثر أنواع الصداع شيوعًا؟ تابعوا هذا المقال مع دكتورة فرح الخياط من برنامج بيوتيك للتعرف على أعراضه وأبرز الأسباب التي نوضحها في المقال.
الصداع من نوع التوتر يشعر عادة كأنه شريط ضيق يلتف حول الرأس ويتراوح في شدته من خفيف إلى متوسط.
هناك علاجات للصداع من هذا النوع. عادةً ما يكون العثور على توازن بين العادات الجيدة والعلاجات غير الدوائية واستخدام الأدوية بشكل صحيح هو الأساس في التحكم بصداع التوتر.
أسباب صداع التوتر
ليس هناك سبب واحد محدد لصداع التوتر تم التوصل إليه بشكل قاطع لماذا يحدث هذا النوع من الصداع. ومع ذلك، من المعروف أن هذا النوع من الصداع ليس وراثياً ويعتقد بعض المتخصصين في الطب أن توتر عضلات الرقبة أو الظهر قد يسبب أو يساهم في صداع التوتر.
إذا كنت تعاني من أي مما يلي، قد تكون أكثر عرضة للإصابة بصداع التوتر:
- إجهاد العين، مثل الذي يسببه استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة.
- ألم الرأس والرقبة الناجم عن الحالات، مثل اضطرابات المفصل الفكي الصدغي.
- الأرق.
- الإجهاد الناجم عن التزامات الأسرة أو العمل أو جوانب أخرى من الحياة.
أعراض صداع التوتر
تشمل العلامات والأعراض النموذجية لصداع التوتر ما يلي:
- صداع يبدأ في وقت لاحق من اليوم ويكون من خفيف إلى متوسط الشدة في مقدمة أو قمة أو جوانب الجمجمة.
- الإرهاق.
- العصبية.
- مشاكل في التركيز.
- حساسية قليلة للضوضاء أو الضوء.
- ألم العضلات. مع صداع التوتر، لن تعاني من أعراض عصبية أخرى، مثل ضعف العضلات أو الرؤية المشوشة، كما هو الحال مع الصداع النصفي. كذلك، الحساسية الزائدة للضوء أو الضوضاء، وآلام المعدة، والغثيان، أو القيء ليست أعراضاً نموذجية لصداع التوتر.
تابع الحلقة كاملة للمزيد من المواضيع الصحية والمتنوعة مع د. فرح الخياط، انقر هنا.
المصدر: السومرية العراقية
كلمات دلالية: صداع التوتر
إقرأ أيضاً:
ارتداء هذا النوع من الذهب في تركيا أصبح حلمًا بعيد المنال
شهدت أسعار الذهب من عيار الغرام في الفترة الأخيرة أعلى مستوياتها التاريخية، ما أثر سلبًا على مبيعات طقم سوار طرابزون الشهير عالميًا. ويبدأ سعر أقل طقم من سوار طرابزون، الذي يُحسب سعره حسب الغرام، من 465 ألف ليرة تركية، وقد يصل إلى مليون ونصف ليرة.
قال رئيس غرفة الصياغة والساعات في طرابزون، علي يازجي، إن ارتفاع أسعار الذهب أثّر سلبًا على مبيعات سوار طرابزون المصنوع من خيوط الذهب، مشيرًا إلى أن شراء هذا النوع من الأساور بات صعبًا للغاية في الوقت الحالي.
وأضاف يازجي: “يمكن القول إن الذهب وصل إلى أعلى مستوياته التاريخية. فقد بلغ ذروته خلال الأسبوع الماضي والذي سبقه. أما هذا الأسبوع، فقد شهدنا تراجعًا طفيفًا، حيث كنا نتعامل الأسبوع الماضي عند مستوى 4400 ليرة للغرام، أما هذا الأسبوع فقد انخفض السعر إلى حدود 4150 ليرة٬ واليوم وصل الى ما دون ال 4000 ومن الصعب جدًا التنبؤ بما سيحدث في الفترة القادمة.”
اقرأ أيضاكم يساوي الدولار مقابل الليرة التركية؟ وماذا عن اليورو؟…
الخميس 01 مايو 2025انخفاض في مبيعات سوار طرابزون
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا