بعد وقف تخفيف الأحمال| الكهرباء توجه نصائح للمواطنين لضبط قيمة الفاتورة
تاريخ النشر: 21st, July 2024 GMT
أكد الدكتور أيمن حمزة، المتحدث باسم وزارة الكهرباء، أنه انتهى تخفيف الأحمال منذ الأمس في الساعة السابعة مساءا ويستمر حتى نهاية فصل الصيف 2024، وذلك تنفيذا لوعد الحكومة.
وقف تخفيف الأحمالوقال حمزة، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إنه من المقرر الانتهاء من تخفيف الأحمال تماما في نهاية العام الجاري، موضحا أنه لن يكون هناك انقطاع للكهرباء إلا بسبب وجود عطل أو إصلاح، وحال التعرض لهذا الموقف يمكن الاتصال على الخط الساخن على الرقم 121.
وأوضح أنه تم إجراء عملية تطوير شاملة لشبكة الكهرباء على مدار الـ 10 سنوات الماضية، كما تم تطوير شبكة توزيع الكهرباء، منوها بأنه يمكن للمواطن التحكم في قيمة فاتورته من خلال ترشيد الاستهلاك، حيث يجب إجراء صيانة للتكييفات وضبط درجة حرارته على 25 درجة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الكهرباء تخفيف الأحمال وقف تخفيف الاحمال وزارة الكهرباء فضائية ten
إقرأ أيضاً:
منال عز الدين تقدم نصائح غذائية هامة لوجبة سحور صحية خلال رمضان «فيديو»
أكدت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية في معهد بحوث تكنولوجيا علوم التغذية، على أهمية اختيار الأطعمة الصحية والخفيفة في وجبة السحور، محذرة من العادات الغذائية الخاطئة التي قد تؤثر سلبًا على الجسم أثناء ساعات الصيام.
وأوضحت خلال مداخلة لها مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج «البيت» على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن بعض الموائد تحتوي على وجبات دسمه مشابهة لوجبة الإفطار، مثل اللحوم بكميات كبيرة والمقليات، مما يؤدي إلى الشعور بالكسل والتخمة بعد النوم مباشرة بعد السحور.
وأشارت إلى أن هضم اللحوم يحتاج من ست إلى ثماني ساعات، مما قد يجعل الصائم يشعر بالإرهاق في صباح اليوم التالي.
كما نصحت بالابتعاد عن الأطعمة المقلية مثل البطاطس والبانيه والأسماك المقلية، بسبب تأثيرها في زيادة الشعور بالعطش، وأوضحت أن الطعمية تسبب العطش الشديد مما يؤدي إلى الإرهاق في فترة النهار.
وفي السياق نفسه، أكدت على أهمية تناول الزبادي واللبن الرايب في السحور لاحتوائهما على البكتيريا النافعة والكالسيوم، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي والمناعة ويساهم في ترطيب الجسم.
كما شددت على ضرورة تناول منتجات الألبان كاملة الدسم بدلاً من الأنواع «اللايت»، مؤكدة أن الدهون الطبيعية الموجودة في الحليب تساعد في امتصاص فيتامين «د»، مما يساهم في الوقاية من هشاشة العظام.
اقرأ أيضاًإمساكية رمضان 2025.. مواعيد الإمساك والإفطار والسحور
الجود الخيرية وإندرايف توزعان 7000 وجبة سحور على السائقين في رمضان
في مصر والمحافظات.. موعد السحور والإفطار غدًا 12 رمضان 1446 هـ
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل