الخضيري يوضح كيفية علاج الأملاح الزائدة في الجسم
تاريخ النشر: 21st, July 2024 GMT
أميرة خالد
وجه الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات عدة نصائح لمرضى النقرس والضغط والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الأملاح في أجسامهم
وقال الخضيري :” لمن لديه أملاح أو مشاكل أو أعراض الأملاح وبعض حالات النقرس او ارتفاع ضغط الدم أهم شيءٍ شرب ماء كافي صافي مفلتر”
وأضاف” واحذر الأملاح بالطعام واستبدالها بالليمون.
وتابع ” استخدم الليمون مكان الملح. وتشرب ماء صافي مفلتر قليل الملح وتترك الأطعمة المملحة مثل بعض الاجبان المملحة. والمكسرات المملحة واللحوم المملحة والمصنّعة جسمك يحتاج فقط 5جرام ملح طعام باليوم الكامل ومازاد سيعرضك للخطر. إلا لمن لديه جهد عالي ويمشي كثير فقد يحتاج جرامات زيادة”
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الأملاح النقرس مرضى الضغط
إقرأ أيضاً:
“سابك” تحقق صافي ربح 1.5 مليار ريال
الرياض : البلاد
أعلنت الشركة السعودية للصناعات الأساسية “سابك”، اليوم، نتائجها المالية للعام 2024م، حيث بلغ صافي الربح 1.5 مليار ريال مقارنة بصافي خسارة بلغت 2.8 مليار ريال في العام 2023م.
وقال الرئيس التنفيذي لشركة “سابك” المهندس عبدالرحمن بن صالح الفقيه، :” تستمر “سابك” بأدائها القوي وتحقيق الأرباح رغم التحديات المتنامية التي تواجه صناعة البتروكيماويات”، مبينًا أن الشركة حافظت على هوامش أرباح مستقرة قبل تكاليف التمويل والضرائب والاستهلاك والإطفاء وقدر كبير من المرونة في عملياتها وأعمالها المختلفة.
واستعرض أداء الشركة ونتائجها المالية ومنجزاتها خلال العام 2024م، موضحًا أنها مستمرة في تحقيق مستويات متميزة في البيئة والصحة والسلامة والأمن، حيث بلغ معدل الحوادث المسجلة 0.09 في عام 2024، ما يعكس تحسنًا نسبته 18% مقارنة بعام 2023.
وأكد المهندس الفقيه أن “سابك” تسير في الاتجاه الصحيح وفقًا لما هو مخطط له، بما في ذلك مشروع مجمع فوجيان للبتروكيماويات، باستثمارات إجمالية قدرها 24 مليار ريال في الصين، ومشروع ميثيل ثالثي بوتيل الإيثر في المملكة، وكذلك زيادة الطاقة الإنتاجية لشركة (سابك إس كيه نكسيلين) بنسبة 40%، وافتتاح منشأة جديدة لتصنيع راتنج (ألتم™) في سنغافورة خلال العام المنصرم، واكتمال الأعمال الميكانيكية في مصنع زيت التحلل الحراري والتشغيل التجريبي لوحدة المعالجة في هولندا، ودشنت الشركة في عام 2024م مشروع فرن التكسير الكهربائي بالتعاون مع شركتي (باسف) و (ليندي).
وأوضح أن “سابك” حققت 2.57 مليار دولار أمريكي (9.66 مليارات ريال) منذ استحواذ شركة أرامكو على حصة في “سابك”، ما يؤكد أهمية هذا التعاون وضرورة دفعه إلى الأمام، بالإضافة إلى تحسين التركيز على مجال أعمال الشركة الأساسية والاستخدام الأمثل لرأس المال بكفاءة، مع إتمام صفقات بيع (حديد) و(ألبا)، وقطاع أعمال النماذج الوظيفية المتخصصة في انتاج الألواح والأفلام البلاستيكية.
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان