صحيفة صدى:
2024-12-26@09:38:38 GMT

الخضيري يوضح كيفية علاج الأملاح الزائدة في الجسم

تاريخ النشر: 21st, July 2024 GMT

الخضيري يوضح كيفية علاج الأملاح الزائدة في الجسم

أميرة خالد

وجه الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات عدة نصائح لمرضى النقرس والضغط والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الأملاح في أجسامهم

وقال الخضيري :” لمن لديه أملاح أو مشاكل أو أعراض الأملاح وبعض حالات النقرس او ارتفاع ضغط الدم أهم شيءٍ شرب ماء كافي صافي مفلتر”

وأضاف” واحذر الأملاح بالطعام واستبدالها بالليمون.

( احذر الاملاح المخفية والمختفية في ثنايا أكل المطاعم والأطعمة المصنوعة ففيها كميات عالية من الأملاح الخفية يخفيها الفلفل أو النكهات الأخرى وأملاح صناعية يضيفونها للحفط ولإخفاء الطعم الذي لا يرغبون به)”

وتابع ” استخدم الليمون مكان الملح. وتشرب ماء صافي مفلتر قليل الملح وتترك الأطعمة المملحة مثل بعض الاجبان المملحة. والمكسرات المملحة واللحوم المملحة والمصنّعة جسمك يحتاج فقط 5جرام ملح طعام باليوم الكامل ومازاد سيعرضك للخطر. إلا لمن لديه جهد عالي ويمشي كثير فقد يحتاج جرامات زيادة”

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأملاح النقرس مرضى الضغط

إقرأ أيضاً:

فيديو يشرح كيفية تحويل الأموال من خارج مصر

 

بعد إطلاق البنك المركزي المصري الخدمة رسميًا.. فيديو يشرح كيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم إلى مصر 

ويتضمن هذا الفيديو شرحًا مبسطًا لكيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم إلى مصر في أي وقت وطوال أيام الأسبوع،

وجاء ذلك بعد إطلاق البنك المركزي المصري الخدمة رسميًا

وأوضح بيان للبنك المركزي أن هذا يأتي في إطار الجهود المبذولة لتدعيم البنية التحتية الخاصة بالخدمات المالية الإلكترونية لتعزيز التحول لمجتمع أقل اعتمادًا على أوراق النقد، بما يتماشى مع رؤية مصر 2030.

ويحتوي الفيديو على قائمة بأسماء الوكلاء/ المراسلين الدوليين المتاحة لديهم الخدمة مع العلم أنه جاري العمل على إضافة آخرين

 

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۲۱ ساعة
  • احتباس السوائل في الجسم.. الأسباب وطرق العلاج
  • يعاني بعض الأشخاص من احتباس السوائل في الجسم، وذلك لأسباب مرضية أو أحد الأعراض الناتجة عن الإصابة بمشكلة صحية، ولذلك يرغب الكثير في معرفة أسباب وطرق علاج احتباس السوائل في الجسم. احتباس السوائل في الجسم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص احتباس السوائل في الجسم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. احتباس السوائل في الجسم ما هو احتباس السوائل في الجسم؟ يعد احتباس الماء أو السوائل، تورما ناتجا عن تراكم السوائل في أحد أجزاء الجسم، ويحدث عندما تكون هناك مشكلة...
  • البوابة نیوزقبل ۱ یوم
  • شذى صافي مديرة مؤسسة رواق لحماية الموروث الثقافي بفلسطين في حوارها لـ"البوابة": رممنا أكثر من 140 مبنى تاريخيًا في الضفة والقدس.. ونحتفظ بخرائط المباني وآثار غزة لإعادة الإعمار
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الجهات المانحة تشترط علينا التوقيع على لائحة الإرهاب لترميم آثارنا كتابنا التراث المعمارى فى غزة أصبح شاهدا ومعينا فى إعادة الإعمار أكدت شذى صافى، مديرة مؤسسة رواق لحماية الموروث الثقافى بفلسطين، أن مؤسسة رواق تعمل على ترميم المبانى وأحيائها بمنطقة الضفة الغربية والقدس وغزة.وأضافت فى حوارها لـ«البوابة» أن هذا العمل يعد توثيقا لما هدمه الاحتلال للاستفادة منه فى عملية إعادة الأعمار؛ كاشفة عن خفايا حرب إسرائيل للحجر فى فلسطين، تلك الحرب المنسية ودور المجتمع المدنى فى التصدى لها، وإلى نص الحوار.. ■ ما أهم أنشطتكم؟قمنا بترميم أكثر من ١٤٠...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • أستاذ شريعة بالأزهر يوضح كيفية المحافظة على الدين
  • قال الدكتور أحمد الرخ، أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، إن الحفاظ على الدين واجب على كل مسلم، ويشمل العديد من الجوانب التي تبدأ من التبليغ الصحيح للدين وتستمر في التمسك بالثوابت الشرعية.وأوضح أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، خلال تصريح اليوم الثلاثاء، أن الله تعالى أمرنا بالتبليغ عن دينه كما هو، بالأسلوب الأمثل، حيث قال في كتابه الكريم: ادع إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة، مؤكدا أن النبي صلى الله عليه وسلم أضاف في حديثه الشريف: بلغوا عني ولو آية، مما يدل على أهمية نشر العلم والدعوة إلى الدين بين الناس.وأضاف...
  • موقع النیلینقبل ۲ یوم
  • بسبب السرعة الزائدة والتخطي الخاطئ لسائق الباص … حادث مروري بطريق الشمالية يؤدي لوفاة (5) ركاب وإصابة آخرين
  • أدى حادث مروري وقع اليوم  الثلاثاء عند الكيلو (43) بطريق عطبرة – القرير بين باص سياحي يتبع لشركة الضيافة وشاحنة إلى وفاة (5) مواطنين وإصابة آخرين تم إسعافهم للمستشفى لتلقى العلاج.وتعود تفاصيل الحادث المؤسف إلى تحرك عدد ثلاثة بصات ضمن فوج من القرير إلى مدينة عطبرة حيث كان الباص وعند الكليو (43) تواجدت سطحة (شاحنة) معطلة فى الجانب الأيمن من الطريق و نتيجة للسرعة الزائدة والتخطي الخاطئ وعدم تقدير المسافة من سائق البص وقع الاصطدام مما نتج عنه وفاة عدد (5) أشخاص بينهم طفلة وإصابة آخرين.وفور وقوع الحادث تم تحريك...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • عاجل - كيفية الدعاء عند نزول المطر
  • دعاء المطر.. كما ورد عدد من الأدعية اللهم اسقنا غيثًا مغيثًا مريئًا نافعًا غير ضار، اللهم اسقنا غيثًا مغيثًا مريئًا نافعًا غير ضار، اللهم أنت الله لا إله إلا أنت الغنى ونحن الفقراء، أنزل علينا الغيث، واجعل ما أنزلت لنا قوة وبلاغًا إلى حين،اللهم إنى أسألك خيرها وخير ما فيها، وخير ما أرسلت به، ‏وأعوذ‎ ‎بك من شرها، وشر ما فيها، وشر ما أرسلت به،اللهم لا تقتلنا بغضبك، ولا تهلكنا بعذابك، وعافنا قبل ذلك، سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته.الدعاء عند نزول المطر من الأوقات المستجابة، لأنها أوقات...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • كيفية تمجيد الله والثناء عليه .. علي جمعة يوضح
  • قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إن الحمد قد يكون باللسان، وقد يكون بالجنان، وقد يكون بالأركان.وأضاف جمعة، فى منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن َمِنْ حمد اللسان: الذكر بصريح الحمد (الحمد لله).وَمِنْ حمد اللسان: أن تنزهه، وأن تطهره، كما طهرته بالماء في الوضوء؛ استعدادًا لمناجاة الله، وكما طهرته بالسواك، تطييبًا له؛ استعدادًا لملاقاة الله في الصلاة. وكان النبي ﷺ يحب السواك، حتى إنه طلبه من السيدة عائشة عندما دخل أخوها في حالة انتقاله ﷺ إلى الرفيق الأعلى، فنظر إليه، فعرفت أنه...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • كيفية معرفة نتيجة صلاة الاستخارة.. دار الإفتاء توضح
  • ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول “إذا لم يظهر شيء بعد صلاة الاستخارة على الرغم من تكرارها، فماذا أفعل؟”.وقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال، إن الاستخارة دعاء يدعو فيه الإنسان ربه أن ييسِّرَ له الخير ويصرف عنه الشرَّ، وليس من شرطها أن يرى بعدها رؤيا يقال له فيها افعل ولا تفعل، بل من علامتها التيسير؛ فإذا أقدم الإنسان على أمر ما واستخار فيه ربه، فوجده مُيَسَّرًا، ووجد أبوابه مفتوحة له، فإن فيه الخير إن شاء الله، وإن كان غير ذلك، ورأى فيه عُسْرًا، فإنه ينصرف عنه.وأضافت دار الإفتاء...
  • بوابة الفجرقبل ۳ یوم
  • "تعليم أسيوط" توضح موقف صرف مكافآت الحصص الزائدة للمدرسين (مستند)
  • قالت مديرية التربية والتعليم بأسيوط إنه بالنظر إلى تزايد الاستفسارات حول الحصص الزائدة عن النصاب القانوني للمعلمين الذين يعملون ضمن منظومة التعليم الجديدة، فقد أرسلت إدارة الشؤون المالية والإدارية بمديرية التربية والتعليم بالمحافظة خطابًا موجهًا إلى الإدارات التعليمية.أوضح الخطاب أنه تم التواصل مع الوزارة للاستفسار حول أحقية صرف مكافآت عن الحصص الزائدة التي يقدمها المعلمون بمرحلة رياض الأطفال، والصفوف من الأول الابتدائي حتى السادس الابتدائي، إضافة إلى الصف الأول الإعدادي.وأشار الخطاب إلى أنه حتى الآن لم ترد الوزارة بشأن هذا الموضوع، مؤكدًا أنه فور استلام الرد سيتم إرساله للإدارات التعليمية...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • ما هو علاج الوسواس القهري؟.. «الأزهر للفتوى» يوضح «فيديو»
  • قالت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، إن الفرق بين الوسواس القهري والشك العارض هو في استمرارية هذه الحالة، فإذا كانت الشكوك مستمرة، خاصة أثناء الصلاة أو الوضوء أو العبادة بشكل عام، فهذه قد تكون حالة وسواس قهري تستدعي استشارة طبيب مختص. وأكدت الدكتورة إيمان محمد، خلال حوار مع الإعلامية زينب سعد الدين، ببرنامج «حواء»، المذاع على قناة «الناس»، أن الشك في العبادة قد يكون من أنواع الوسواس القهري أو مجرد شك عارض نتيجة لانشغال الشخص. وأضافت أن الشخص إذا كان يعاني من شك دائم فهو مريض...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • فيديو يشرح كيفية تحويل الأموال من خارج مصر
  •  بعد إطلاق البنك المركزي المصري الخدمة رسميًا.. فيديو يشرح كيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم إلى مصر ويتضمن هذا الفيديو شرحًا مبسطًا لكيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم إلى مصر في أي وقت وطوال أيام الأسبوع،وجاء ذلك بعد إطلاق البنك المركزي المصري الخدمة رسميًاوأوضح بيان للبنك المركزي أن هذا يأتي في إطار الجهود المبذولة لتدعيم البنية التحتية الخاصة بالخدمات المالية الإلكترونية لتعزيز التحول لمجتمع أقل اعتمادًا على أوراق النقد، بما يتماشى مع رؤية مصر 2030.ويحتوي الفيديو على قائمة بأسماء الوكلاء/ المراسلين الدوليين المتاحة لديهم الخدمة مع العلم...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار