طريقة تحضير صدور الدجاج بالجبنة والسبانخ
تاريخ النشر: 20th, July 2024 GMT
صدور الدجاج بالجبنة والسبانخ.. يتميز هذا الطبق بالعديد من النكهات الغنية والتي يفضلها الكثير من الكبار والصغار، لاحتوائه على الجبن الذائب داخل الدجاج ونكهة الطماطم المجففة المميزة، مع فوائد السبانخ الصحية.
طريقة تحضير صدور الدجاج بالجبنة والسبانخيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة تحضير صدور الدجاج بالجبنة والسبانخ، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:
المكونات:
2 صدور دجاج كبيرة، دون عظم أو جلد.
1/2 كوب جبن موزاريلا.
1/4 كوب طماطم مجففة، مقطعة إلى شرائح.
1/2 كوب سبانخ طازجة أو مجمدة.
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
1 فص ثوم، مفروم.
1/4 ملعقة صغيرة ملح.
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
باستخدام سكين حادة، اصنعي شقًّا طوليًّا في كل صدر دجاج، مع الحرص على عدم قطعها بالكامل.
افتحي الشق قليلاً باستخدام إصبعك، ثم احشيه بقطع من الجبن والطماطم المجففة والسبانخ.
في وعاء صغير، امزجي زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل الأسود.
ادهني الدجاج من الخارج بمزيج التتبيلة.
اتركي الدجاج في التتبيلة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
ضعي صدور الدجاج المحشوة في صينية خبز مدهونة بالزيت.
اخبزيها في الفرن لمدة 20-25 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج تمامًا وينضج الجبن.
اتركي الدجاج يرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
قدميه مع طبق جانبي من الأرز أو المعكرونة أو الخضار.
اقرأ أيضاًطريقة تحضير كيكة الليمون
لمواجهة الطقس الحار.. طريقة تحضير العناب للتخلص من حرارة الصيف
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل طريقة تحضير صدور الدجاج دجاج بالسبانخ
إقرأ أيضاً:
تحضير سموذي الكركديه.. مشروب منعش وصحي بخطوات بسيطة
الـ سموذي هو مشروب منعش وصحي يمكن تحضيره بأنواع مختلفة من الفواكه والخضروات، وإذا كنت تبحث عن تجربة جديدة وصحية، فإن سموذي الكركديه هو الخيار المثالي.
الكركديه ليس فقط لذيذًا، بل يمتاز بفوائده الصحية العديدة، مثل تعزيز صحة القلب وتحسين الهضم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير سموذي الكركديه بخطوات بسيطة وسريعة، لنتمتع بمشروب منعش وفوائد صحية في كل رشفة.
المكونات:
- 1 كوب من مشروب الكركديه المبرد (يمكن تحضيره من أزهار الكركديه المجففة)
- 1 موزة ناضجة
- 1 كوب توت مشكل (توت بري، توت أزرق، توت أحمر)
- 1 ملعقة كبيرة عسل (اختياري)
- نصف كوب زبادي (يمكن استبداله بالحليب أو اللبن النباتي)
- مكعبات ثلج (اختياري)
طريقة التحضير:
1. تحضير مشروب الكركديه:
- قم بغلي 2 كوب ماء وأضف إليها 2 ملعقة كبيرة من أزهار الكركديه المجففة.
- اترك الخليط ينقع لمدة 10 دقائق، ثم قم بتصفية السائل واتركه ليبرد تمامًا.
2. خلط المكونات:
- في خلاط، أضف مشروب الكركديه المبرد، الموزة، التوت المشكل، الزبادي، والعسل.
- اخلط المكونات حتى تصبح ناعمة ومتجانسة.
- أضف مكعبات الثلج إذا كنت تفضل سموذيًا باردًا.
3. التقديم:
- صب السموذي في أكواب وقدمه فورًا للاستمتاع بمذاقه الطازج.
نصيحة:
يمكنك تزيين السموذي بقطع من الفاكهة الطازجة أو أوراق النعناع للحصول على لمسة جمالية ونكهة إضافية.