قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، د. خالد النمر، إن تناول خمس حصص يوميا من الفواكه والخضروات يحمي من جلطات القلب.

وأشار عبر حسابه على منصة إكس إلى أن الحصة الواحدة تقريباً ملء راحة اليد حوالي ٨٠ جرام.

.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: التغذية الصحية جلطات القلب

إقرأ أيضاً:

النمر : استخدام منشطات الباءة مع دواء النيتروجلسرين قد يؤدي إلى الوفاة

أميرة خالد

حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر من استخدام منشطات الباءة مثل الفياجرا والسيالس مع دواء النيتروجلسرين.

وقال النمر عبر حسابه على إكس:”استخدام منشطات الباءة مثل الفياجرا والسيالس.الخ مع دواء النيتروجلسرين قد يؤدي الى الإغماء بسبب هبوط الضغط الانقباضي فجأة ٤٠ ملم زئبق !وقد يؤدي ذلك الى الوفاة”٠

وأضاف”يجب أن يكون الفاصل الزمني بين الفياجرا والنيتروجلسرين ٢٤ ساعه وبين السياليس والنيتروجلسرين ٤٨ ساعة”٠

مقالات مشابهة

  • النمر: 5 نقاط توضح العلاقة بين الكولسترول الضار والنافع
  • النمر يوجه نصيحة لمن يتناولون مدرات البول
  • انتبِه قبل السفر... هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بجلطات الدم أثناء الرحلات الطويلة
  • الجمارك تضبط أكثر من 17 طناً من الفواكه المهرّبة إلى لبنان
  • النمر: فائدة إبر الكولسترول statins في منع حدوث الجلطات ضعيف
  • كم يحتاج الجسم من فيتامين “سي” يوميا؟
  • 5 أسباب شائعة تؤدي للخفقان
  • النمر : استخدام منشطات الباءة مع دواء النيتروجلسرين قد يؤدي إلى الوفاة
  • تحمي من السرطان.. 5 فوائد خارقة للسبانخ بعيدا عن علاج الأنيميا
  • أوبك تخفض توقعاتها لنمو النفط في 2025 إلى 1.3 مليون برميل يومياً