النمر: 5 حصص من الفواكه والخضروات يوميا تحمي من جلطات القلب
تاريخ النشر: 20th, July 2024 GMT
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، د. خالد النمر، إن تناول خمس حصص يوميا من الفواكه والخضروات يحمي من جلطات القلب.
وأشار عبر حسابه على منصة إكس إلى أن الحصة الواحدة تقريباً ملء راحة اليد حوالي ٨٠ جرام.
.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: التغذية الصحية جلطات القلب
إقرأ أيضاً:
توجيه عاجل لمديريات الأوقاف بشأن المولد النبوي: قراءة هذا الكتاب بالمساجد يوميا
كتب - محمود مصطفى أبوطالب:
أصدرت وزارة الأوقاف توجيها عاجلا للمديريات الإقليمية بالمحافظات، بشأن الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، بالمساجد.
وأعلنت دار الإفتاء المصرية، أن غدا الأربعاء هو أول أيام شهر ربيع الأول لعام ١٤٤٦، بعد استطلاعها الهلال اليوم بعد صلاة المغرب.
ونص المستند الذي حصل "مصراوي" على نسخة منه على ما يلي:
- تكليف الأئمة بقراءة كتاب الشمائل المحمدية للإمام الترمذي بالمساجد بعد صلاة المغرب يوميا خلال شهر ربيع الأول.
- عقد احتفالية كبرى بمناسبة المولد النبوي الشريف بكل إدارة بحضور مدير الإدارة.
- عقد ندوات حول كتاب الشمائل المحمدية بمقار مديريات الشباب والرياضة ومراكز الشباب.
ومن المقرر أن يوافق المولد النبوي الشريف، يوم الأحد، ١٥ من سبتمبر الجاري، وتقيم وزارة الأوقاف احتفالا رسميا بهذه المناسبة.
رويترز: اتفاق على انسحاب مئات الجنود الأجانب من العراق