الخضيري يوضح طرق علاج ارتفاع نسبة الأملاح بالجسم
تاريخ النشر: 19th, July 2024 GMT
أوضح عالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، وسائل علاج علاج ارتفاع نسبة الأملاح بالجسم.
وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن من لديه املاح او مشاكل او اعراض الاملاح وبعض حالات النقرس او ارتفاع ضغط الدم، فيجب عليه شرب الماء المفلتر بالقدر الكافي.
وحذر الخضيري من أملاح الطعام، ونصح باستبدالها بالليمون، كما حذر من الاملاح المخفية والمختفية في ثنايا اكل المطاعم والأطعمة المصنوعة ففيها كميات عالية من الاملاح الخفية يخفيها الفلفل او النكهات الاخرى.
وأشار إلى أن الجسم يحتاج فقط 5جرام ملح طعام باليوم الكامل ومازاد سيعرضك للخطرإلا لمن لديه جهد عالي ويمشي كثير فقد يحتاج جرامات زيادة.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
القبض على خلية إرهابية تنتمي لتنظيم داعـ ش في المغرب
نجح المكتب المركزي للأبحاث القضائية التابع للمديرية العامة لمراقبة التراب الوطني بالمغرب والمفوضية العامة للاستعلامات التابعة للشرطة الوطنية الاسبانية، اليوم الجمعة، في تفكيك خلية إرهابية موالية لتنظيم “داعش” بالساحل، تتكون من تسعة عناصر من بينهم ثلاثة ينشطون بتطوان والفنيدق وستة آخرون بمدريد وإبيزا وسبتة.
وذكر بيان للمكتب المركزي للأبحاث القضائية، أن عمليات التفتيش المنجزة بمنازل المشتبه فيهم، مكنت من حجز أسلحة بيضاء ومعدات إلكترونية، والتي سيتم إخضاعها للخبرات الرقمية اللازمة.
وأشار البيان الى أن التحريات الأولية، أظهرت أن المشتبه بهم، ومن بينهم معتقلون سابقون في قضايا الإرهاب بإسبانيا، كانوا يروجون للفكر “الداعـ شي” ويعقدون لقاءات بسبتة وتطوان في إطار التخطيط والتنسيق للقيام بأعمال إرهابية باسم “داعـ ش” قبل الالتحاق بصفوف فرع هذا التنظيم بمنطقة الساحل جنوب الصحراء.
كما تم وضع الأشخاص الموقوفين بتطوان والفنيدق تحت تدابير الحراسة النظرية تحت إشراف النيابة العامة المختصة المكلفة بقضايا الإرهاب والتطرف، وذلك للوقوف على ارتباطاتهم الداخلية والخارجية، وكذا تحديد مستوى تورطهم في إطار المشاريع الإرهابية المخطط لها من طرف أعضاء هذه الخلية.
وأشار البلاغ إلى أن هذه العملية المشتركة تندرج في إطار التنسيق الأمني المتواصل والمتميز بين الأجهزة الأمنية المغربية ونظيرتها الإسبانية لصد التهديدات الإرهابية التي تحدق بأمن المملكتين.
200 موقوف في الضاحية الجنوبية