3 أنواع رئيسية من الصداع.. لا تتجاهل أعراضها
تاريخ النشر: 19th, July 2024 GMT
نقلت صحيفة "الميرور" البريطانية عن أحد الأطباء قوله إن هناك 3 أنواع رئيسية من الصداع يمكن أن يعاني منها أي شخص، وينبغي معرفة كيفية التمييز بينها بشكل جيد.
وشارك أحد الأطباء على منصة "تيك توك" معرفته بشأن هذه الأنواع الشائعة من الصداع، بما في ذلك النوع الذي يصعب علاجه بشكل خاص.
وأوضح أن الصداع العنقودي هو الأكثر "إيلاما" و"يصعب علاجه".
وتحدثت دراسات طبية أن هناك أكثر من 150 نوعًا مختلفًا من الصداع، إذ يمكن تصنيفها إلى نوعين الأولية والثانوية، والفرق بينهما هو أن الأخير يحدث نتيجة مضاعفات لحالة طبية أخرى، في حين أن الأولى لا تحدث هذه الأحوال.
ولا يرتبط الصداع الأولي بحالة مرضية موجودة، بل يكون نتيجة الإجهاد البدني والعقلي، كما يمكن أن يكون الصداع الأولي وراثيًا أيضًا.
أما الصداع الثانوي نتيجة لحالة صحية موجودة، إذ يمكن أن تكون بعض الأسباب الموجودة وتسبب الصداع الثانوي حالة مزمنة، وإصابة في الرأس وعدوى وغير ذلك.
وفيما يلي الـ3 أنواع الرئيسية من الصداع التي ينبغي معرفة كيفية التمييز بينها بشكل جيد:
الصداع العنقودي
يصيب هذا النوع من الصداع الأشخاص عبر موجات ألم متتابعة على مدار اليوم، ويمكن أن يستمر لأسابيع أو حتى أشهر. يكون الألم عادة على جانب واحد من الرأس، وعادة ما يحدث حول عين واحدة. يمكن أن تبدأ نوبات الألم بسرعة كبيرة، ويمكن أن تنتهي بسرعة كبيرة، ومع ذلك يمكن أن تستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات. المريض قد يعاني من تعرق الوجه أيضا. يمكن للأدوية أن تساعد في علاج الصداع العنقودي طويل الأمد، لذا ينبغي طلب المشورة الطبية.صداع التوتر
يمكن أن يجعلك هذا النوع من الصداع تشعر وكأن رأسك "يخضع لضغط كبير ومؤلم". غالبا ما يحدث الألم على جانبي الرأس، وأحيانا يؤثر على الوجه والرقبة أيضا. حالات الصداع هذه عادة ما تنجم عن الإجهاد أو تناول الكافيين أو مشاكل العضلات.الصداع النصفي
المصابون بالصداع النصفي يشعرون بالألم في جانب واحد فقط من الرأس في أغلب الأحيان. يعانون من أعراض إضافية مثل كثرة التبول والتعب المستمر وتصلب الرقبة. هناك "علامات تحذيرية" قبل الإصابة بالصداع النصفي، بما في ذلك الشعور بالدوار أو صعوبة في النطق. يُنصح بعدم تجاهل الصداع أبدا، خاصة إذا كان جديدا أو متكررا أو متغيرا في طبيعته.المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات الصداع العنقودي كثرة التبول الصداع ألم الصداع علاج الصداع أدوية الصداع أسباب الصداع نوبات الصداع أنواع الصداع الصداع العنقودي كثرة التبول صحة من الصداع یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أعضاء الجسم التي تتراكم فيها المواد البلاستيكية الدقيقة.. وهذا ما يحدث للصحة!
في السنوات الأخيرة، أثار اكتشاف المواد البلاستيكية الدقيقة في مختلف أعضاء الجسم مخاوف صحية كبيرة.
ولأول مرة، تم اكتشاف جسيمات بلاستيكية دقيقة في المشيمة البشرية من خلال طريقة تسمى تحليل رامان المجهري.
تم العثور على هذه الجزيئات البلاستيكية الصغيرة في العديد من الأعضاء، مما يسلط الضوء على تأثيرها المنتشر على صحة الإنسان.
لماذا تعتبر المواد البلاستيكية الدقيقة مثيرة للقلق؟وذلك لأنها يمكن أن تتسلل إلى الأعضاء والأنسجة المختلفة، مما قد يسبب مشاكل صحية ويمكن لهذه الجزيئات الصغيرة، التي يقل حجمها غالبًا عن 5 ملم، أن تحمل مواد كيميائية وسمومًا ضارة، مما يؤدي إلى الالتهاب والإجهاد التأكسدي واضطرابات محتملة في الوظائف الخلوية.
وقد تساهم في الإصابة بأمراض مزمنة مثل مشاكل الجهاز التنفسي ومشاكل الكبد والكلى، وحتى تؤثر على جهاز المناعة والغدد الصماء.
كمية من البلاستيك في أدمغتناتتراكم المواد البلاستيكية الدقيقة في أعضاء جسم الإنسان، وقد وجدت دراسة حديثة تركيزًا كبيرًا من المواد البلاستيكية الدقيقة في 52 عينة من عمليات التشريح الروتينية لرجال ونساء.
وذكرت التقارير أن الباحثين فوجئوا بالعثور على ما يصل إلى 30 مرة من المواد البلاستيكية الدقيقة في عينات المخ مقارنة بالكبد والكلى.
وقال المؤلف الرئيسي للدراسة ماثيو كامبين، عالم السموم وأستاذ العلوم الصيدلانية في جامعة نيو مكسيكو، لصحيفة The Guardian: "هناك كمية من البلاستيك في أدمغتنا أكثر بكثير مما كنت أتخيله أو أشعر بالارتياح تجاهه".
أحد الاكتشافات الأكثر إثارة للقلق هو وجود المواد البلاستيكية الدقيقة في الرئتينحددت الدراسات وجود جزيئات بلاستيكية في أنسجة الرئة من خلال عمليات التشريح والخزعات. وهذا أمر مثير للقلق بشكل خاص نظرا لدور الرئتين في تصفية الهواء وتعرضهما للملوثات المحمولة جوا.
يمكن أن تدخل المواد البلاستيكية الدقيقة إلى الجهاز التنفسي عن طريق الاستنشاق، خاصة في المناطق التي ترتفع فيها مستويات تلوث الهواء.
يمكن أن يساهم وجودها في أنسجة الرئة في حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي، بما في ذلك الالتهاب ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
اكتشاف وجود مواد بلاستيكية دقيقة في الكبدوهذا أمر مثير للقلق لأن الكبد عضو حيوي مسؤول عن إزالة السموم من المواد الكيميائية واستقلاب العناصر الغذائية.
تشير الأبحاث إلى أن هذه الجزيئات يمكن أن تتراكم في الكبد، حيث قد تعطل الوظائف الخلوية الطبيعية.
يمكن أن يؤدي هذا التراكم إلى الإجهاد التأكسدي والالتهابات والتغيرات في وظائف الكبد. ومع مرور الوقت، قد يزيد هذا من خطر الإصابة بأمراض الكبد، بما في ذلك مرض الكبد الدهني وتليف الكبد.
تم العثور على المواد البلاستيكية الدقيقة في الكلى أيضًاتعتبر الكلى، وهي ضرورية لتصفية الدم وإخراج الفضلات، عضوًا آخر تم العثور فيه على جسيمات بلاستيكية دقيقة.
وجود هذه الجسيمات في أنسجة الكلى يمكن أن يضعف وظائف الكلى ويساهم في الالتهاب. قد يؤدي التعرض المستمر إلى مرض الكلى المزمن أو يؤدي إلى تفاقم الحالات الحالية.
قد تتأثر قدرة الكلى على تصفية الجسم وتطهيره بسبب تراكم المواد البلاستيكية الدقيقة.
تحديد المواد البلاستيكية الدقيقة في القلب أمر مثير للقلقوتشير الدراسات الحديثة إلى أن المواد البلاستيكية الدقيقة قد تكون موجودة أيضًا في القلب، وفي حين أن الآثار الكاملة لا تزال قيد البحث، فإن وجود هذه الجسيمات في أنسجة القلب يمكن أن يؤثر على وظيفة القلب.
قد تساهم المواد البلاستيكية الدقيقة في الالتهاب والإجهاد التأكسدي، مما قد يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.
يظل التأثير على صحة القلب مجالًا بالغ الأهمية للدراسة، حيث أن أي خلل في وظيفة القلب يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة.
تم العثور على المواد البلاستيكية الدقيقة بشكل متكرر في الجهاز الهضمي (GI).وذلك لأن الابتلاع هو الطريقة الشائعة لدخول المواد البلاستيكية الدقيقة إلى الجسم. يمكن أن تسبب الجسيمات تهيجًا والتهابًا في الجهاز الهضمي.
قد يساهم التعرض طويل الأمد في اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل مرض التهاب الأمعاء (IBD) أو مشاكل الجهاز الهضمي المزمنة الأخرى.
هناك أيضًا قلق بشأن احتمال تداخل المواد البلاستيكية الدقيقة مع امتصاص العناصر الغذائية وتوازن الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء.
كيف يمكن أن يؤدي تعرض أعضاء الجسم للجسيمات البلاستيكية الدقيقة إلى الإضرار بالصحة على المدى الطويل
يمكن أن تحمل المواد البلاستيكية الدقيقة مواد كيميائية ضارة، بما في ذلك المواد المضافة والملوثات من عملية إنتاجها. يمكن أن تتسرب هذه المواد الكيميائية إلى الجسم، مما قد يسبب التسمم.
على سبيل المثال، تحتوي بعض المواد البلاستيكية الدقيقة على الفثالات والبيسفينول، والتي من المعروف أنها تسبب اختلالات في الغدد الصماء.
التعرض لهذه المواد على المدى الطويل يمكن أن يتداخل مع تنظيم الهرمونات وربما يزيد من خطر مشاكل الإنجاب والنمو، وكذلك بعض أنواع السرطان.
قد تتداخل المواد البلاستيكية الدقيقة مع الوظائف الخلوية الطبيعية عندما تتراكم هذه الجزيئات في الأعضاء، فإنها يمكن أن تسبب الإجهاد التأكسدي، مما يعطل العمليات الخلوية ويؤدي إلى تلفها.
يمكن أن يؤثر هذا الخلل على قدرة العضو على العمل بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى أمراض مزمنة أو تفاقم الحالات الحالية.
يمكن أن يؤثر وجود المواد البلاستيكية الدقيقة في الجسم على قدرة الجهاز المناعي على العمل بفعالية.
يمكن أن يؤدي التعرض المزمن لهذه الجسيمات إلى استجابة مناعية مفرطة النشاط، مما قد يؤدي إلى أمراض المناعة الذاتية أو زيادة التعرض للعدوى.
إن تفاعل الجهاز المناعي المستمر مع المواد البلاستيكية الدقيقة قد يقلل من كفاءته في مكافحة مسببات الأمراض الأخرى.
هناك قلق بشأن احتمال تراكم المواد البلاستيكية الدقيقة في الجسم بمرور الوقت يحدث التراكم الحيوي عندما تتراكم المواد في أنسجة الكائن الحي بشكل أسرع مما يمكن التخلص منه.
إذا تراكمت المواد البلاستيكية الدقيقة في أعضاء مثل الكبد أو الكلى، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم آثارها الضارة وزيادة خطر حدوث مشاكل صحية على المدى الطويل.
كيفية إدارة هذه الأزمة؟واحدة من أكثر الطرق فعالية للتخفيف من المخاطر الصحية المرتبطة بالجسيمات البلاستيكية الدقيقة هي تقليل استهلاك البلاستيك.
إن اختيار بدائل للمواد البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد، مثل الأكياس والحاويات القابلة لإعادة الاستخدام، يمكن أن يساعد في الحد من كمية النفايات البلاستيكية كما يساهم دعم برامج إعادة التدوير والمشاركة فيها في تقليل التلوث البلاستيكي.
إن تعزيز أنظمة إدارة النفايات للتعامل بشكل أفضل مع النفايات البلاستيكية يمكن أن يمنع دخول المواد البلاستيكية الدقيقة إلى البيئة.
ويشمل ذلك تحسين عمليات إعادة التدوير والحد من تسرب البلاستيك إلى النظم البيئية الطبيعية، يمكن أن تساعد ممارسات إدارة النفايات الفعالة في تقليل إنتاج المواد البلاستيكية الدقيقة وتأثيرها المحتمل على صحة الإنسان.
منتخب الناشئين يدشن مشواره في بطولة غرب آسيا بفوز عريض على عمان