وجهت الدكتورة فايزة إسماعيل زايد وكيلة وزارة التضامن الاجتماعى بالغربية، بتكثيف الندوات التوعوية فى إطار مبادرة رئيس الجمهورية لتنمية الأسرة المصرية، تنفيذاً لتعليمات الدكتورة مايا مرسى وزيرة التضامن الاجتماعى، وتحت رعاية اللواء أشرف الجندى محافظ الغربية.

وفي هذا الإطار نظمت إدارتا أول وثان المحلة، ندوة توعوية بحضور أكثر من 275 من مكلفات الخدمة العامة اليوم بقاعة مجلس الشعب، وحاضرت فيها سناء إبراهيم بالإدارة الصحية بالمحلة، وذلك من خلال تصميم مجموعة من الأدوات التوعوية، وتسليط الضوء على أهمية صحة الأم وتنظيم الأسرة، ويمكن أن يساعد تنظيم الأسرة الطوعي النساء على تجنب الحمل غير المقصود وتخطيط ومباعدة فترات الحمل المرغوبة لتحدث عندما تكون أكثر صحة لهن ولأسرهن.

وقالت سناء إبراهيم بالإدارة الصحية بالمحلة، تشير تقديرات عام 2019 إلى أن ما يقرب من 218 مليون إمرأة في جميع أنحاء العالم لديهن حاجة غير ملباة لوسائل منع الحمل الحديثة، وترتبط الاحتياجات المرتفعة غير الملباة في مجال تنظيم الأسرة بارتفاع معدلات وفيات الأمهات وزيادة حالات الحمل غير المقصود والمضاعفات ذات الصلة، وكلها تؤثر بشكل هائل على حياة المرأة ورفاهها البدني والعقلي وإنتاجيتها، وعلى الرغم من أن استخدام وسائل منع الحمل الحديثة قد ازداد في العديد من البلدان، لا تزال هناك تحديات في ضمان تمكين المرأة من اختيار عدد وتوقيت حملها طواعية، وفي عام 2017، توفيت حوالي 295 ألف إمرأة أثناء الحمل والولادة وبعدهما.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: تضامن الغربية ندوات مكثفة

إقرأ أيضاً:

خطوات مهمة لتحسين صحتك النفسية.. الصحة تنصح المواطنين

كتب- أحمد جمعة:

قالت الدكتورة منن عبد المقصود، أمين عام أمانة الصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة، إن الحفاظ على الصحة النفسية يتطلب الالتزام ببعض العادات اليومية البسيطة التي تساهم في تعزيز التوازن النفسي وتحسين جودة الحياة.

وأوضحت "عبد المقصود" في فيديو توعوي، أن اتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني بانتظام، هي عناصر أساسية لأي شخص يسعى إلى الحفاظ على نفسيته بشكل سليم.

وأضافت أن "الصحة النفسية السليمة تعتمد على الجسم السليم، وهذه العادات هي الخطوة الأولى لتحقيق ذلك".

التعبير عن المشاعر بشكل مناسب

حذرت "عبد المقصود" من التعبير عن المشاعر بطريقة غير لائقة أو مبالغ فيها، مثل الصراخ أو الانفعال الزائد، قائلة: "هناك أشخاص يبررون أفعالهم بعبارات مثل: أنا كده، وبزعق وبشخط علشان أكون كويس نفسيًا، لكن هذا النوع من التعبير ليس مناسبًا، ولا يعكس سوى التوتر الداخلي للفرد".

وأشارت إلى أهمية تعلم طرق مناسبة للتعبير عن المشاعر مع ضرورة الاعتذار في حال صدور أي تصرف غير لائق تجاه الآخرين، مؤكدة أن القدرة على الاعتذار تعكس النضج النفسي والقدرة على ضبط النفس.

ويبدأ تعزيز الصحة النفسية من داخل الفرد، داعية المواطنين إلى إدراك أهمية التوازن بين العقل والجسد للحفاظ على حياة صحية ومستقرة.

7 نصائح من اليونيسيف لصحة نفسية أفضل

كما أشارت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) إلى 7 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية وتعزيزها، وتشمل:

1. إدراك أن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية

2. الإحسان: كونوا لطفاء مع أنفسكم ومع الآخرين

3. البحث عن الأدوات المختلفة لدعم الصحة النفسية

4. احموا صحتكم النفسية من محتوى وسائل التواصل الاجتماعي السلبي

5. تواصلوا مع أنفسكم وعيشوا اللحظة

طقس الـ6 أيام المقبلة.. الأرصاد: انخفاض الحرارة ـ4 درجات وبرودة وأمطار

ضوابط الحج السياحي البري 2025

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 21-11-2024

ما الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكر وتحتاج للفحص الدوري؟

6. قوموا بالاسترخاء والتخلّص من التوتر

7. اطلبوا المساعدة

اقرأ أيضًا:

الدكتورة منن عبد المقصود علاج الإدمان وزارة الصحة الصحة النفسية

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: تعويضات ضحايا حادث المطرية.. منحة 70 ألف جنيه واستمرار صرف الرواتب الأخبار المتعلقة استخراج قرار علاج على نفقة الدولة.. إجراءات وأوراق مطلوبة أخبار الصحة: إصدار 3.2 مليون قرار علاج على نفقة الدولة بتكلفة 19 مليار جنيه أخبار

مقالات مشابهة

  • الدكتورة خلود تقاطع ريماس منصور اثناء تحدثها في احد المناسبات ..فيديو
  • محمد عبد المقصود يفوز برئاسة اتحاد رفع الأثقال
  • المقصود بالمسح على الجورب وحكمه عند الوضوء
  • فيرتف تستشرف ملامح دعم وتمكين وتنظيم الذكاء الاصطناعي
  • خطوات مهمة لتحسين صحتك النفسية.. الصحة تنصح المواطنين
  • بعد واقعة حضانة الغربية| تأثير تعرض الصغار للضـ.ــرب.. وكيف يمكن للأم اكتشافها؟
  • تحية لروح الدكتورة بثينة علي… معرض خريجي كلية الفنون قسم التصوير لعام 2024
  • تشكيل لجنة لإدارة وتنظيم الإعلانات بمحافظة السويس
  • الإفراج عن «أبو عطاء».. تصعيد خطير للتعاون بين الحوثيين وتنظيم القاعدة فى اليمن
  • إنقاذ امرأة عَلِقَت في قمة جبلية بإليزي