بوابة الوفد:
2024-11-05@23:05:23 GMT

هل اكتساب الوزن أثناء الحمل أمر صحي؟

تاريخ النشر: 19th, July 2024 GMT

تكتسب جميع النساء الحوامل دون استثناء الوزن أثناء انتظار ولادة طفل، ويهتم الكثير منهن بمقدار الإفراط فيه وتمت الإجابة على هذا السؤال في دراسة جديدة.

تفاصيل الاكتشاف الأثري الجديد لملوك مصر القديمة تحت مياه النيل (فيديو) مخاطر زيادة الوزن أثناء الحمل

خلال الحمل الصحي، تكتسب المرأة الوزن، حيث تولد حياة جديدة وتتطور في جسدها وهذه ظاهرة طبيعية وضرورية للغاية ومع ذلك، أظهرت دراسة حديثة أن زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل تزيد من المخاطر على صحة الأم والطفل.

ومع ذلك، فإن العديد من النساء الحوامل يتعافين بشكل لا يمكن قياسه، كما اكتشف العلماء الذين لاحظوا نصف مليون أم حامل وبشكل عام، كل امرأة ثانية تبدأ الحمل بوزن صحي، ثم تكتسب أرطالا إضافية ولكن كيف تحافظ على التوازن الصحيح؟.

لا تحتاج النساء إلى تناول طعام إضافي لدعم نمو الطفل، وقاعدة "الأكل لشخصين" هي أسطورة. أجرى العلماء البريطانيون مؤخرا دراسة أظهرت أن ما يقرب من 60٪ من الأمهات الحوامل يتبعن هذه الأسطورة، ونتيجة لذلك تعاني النساء من زيادة الوزن.

وأظهرت الدراسة أن هناك نسبا صحية معينة، والتي سيجعل مراعاتها الحمل آمنا قدر الإمكان للمرأة والطفل الذي لم يولد بعد. إذا كان مؤشر كتلة جسم المرأة في وقت الحمل أقل من 18.5، فإن زيادة الوزن من 12 إلى 18 كجم أثناء الحمل ستكون صحية تماما.

مع مؤشر كتلة الجسم من 18.5 إلى 24.9، يجب أن تسعى جاهدة للتعافي في حدود 11.5 - 16 كجم. إذا كان مؤشر كتلة الجسم من 25 إلى 29.9، فإن زيادة الوزن من 7 إلى 11.5 كجم ستكون صحية.

وأخيرا، سيكون لدى النساء المصابات بالسمنة ومؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 أثناء  الحمل زيادة طبيعية تتراوح من 5 إلى 9 كجم.

إذا كانت المرأة تتوقع توأمين، فيجب أن تكون زيادة الوزن أكثر أهمية في النساء اللواتي لديهن مؤشر كتلة الجسم من 18.5 إلى 24.9 يجب أن يكون من 17 إلى 25 كجم، وفي النساء اللواتي لديهن مؤشر كتلة الجسم من 25 إلى 29.9 - من 14 إلى 23 كجم، وفي النساء المصابات بالسمنة - من 11 إلى 19 كجم.

ويرتبط الوزن الزائد أثناء الحمل بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل، وكذلك المضاعفات أثناء الولادة.

ويزيد الوزن الزائد لجسم الأم من خطر الإصابة بالتوحد لدى الطفل، بالإضافة إلى اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الوزن الحوامل ولادة الحمل الحمل الصحي السمنة زیادة الوزن أثناء الحمل

إقرأ أيضاً:

5843 مليار دينار كتلة أجور الموظفين في 2025

كشف وزير المالية لعزيز فايد، أن مشروع قانون المالية تضمن 5843 مليار دج كتلة الأجور لسنة 2025.

وأضاف وزير المالية خلال عرضه لمشروع قانون المالية لسنة 2025 بالمجلس الشعبي الوطني اليوم الإثنين. أن كتلة الأجور لسنة 2025 والتي تخص كل الموظفين بلغت 5843 مليار دج.

كما أن كتلة الأجور للمؤسسات العمومية ذات الطابع الإداري بلغت 1276 مليار دج. وهو ما يمثل 43.79 بالمائة من ميزانية الدولة. أي بارتفاع بلغ 598 مليار دينار وزيادة 11.4 بالمائة مقارنة بسنة 2024.

وأوضح وزير المالية، أن قيمة صادرات المحروقات ستبلغ 43.73 مليار دولار أمريكي في سنة 2025. و43.49 مليار دولار أمريكي في سنة 2026 و 41.18 مليار دولار أمريكي في سنة 2027. كما انه تم تسجيل عمليات جديدة بعنوان السنة المالية 2025. و رخصة إلتزام بـ 1844 مليار دج واعتمادات دفع قدرت بـ 1446 مليار دج.

مقالات مشابهة

  • الانتخابات الأمريكية 2024.. تصدر النساء المشهد الانتخابي مؤشر جيد لهاريس
  • خبير سياسي: تصدر النساء المشهد الانتخابي الأمريكي مؤشر جيد لهاريس
  • “الدراسات السياسية العالمية”: تصدر النساء المشهد الانتخابي مؤشر جيد لهاريس
  • دراسة تكشف خطر السمنة على صحة الأطفال في مرحلة البلوغ
  • ما هي أغرب طلبات الوحام أثناء الحمل وما علاقتها بصحتك؟
  • تكرار الهبات الساخنة مؤشر خطر على السكري
  • العلاج السلوكي المعرفي للأرق أثناء الحمل يقلل اكتئاب ما بعد الولادة
  • الجزائر تكشف كتلة الرواتب والأجور لعام 2025
  • اكتساب المهارات بالتكنولوجيا.. أستاذ علم النفس تشرح معنى «الوالدية الرقمية» في تربية الأبناء
  • 5843 مليار دينار كتلة أجور الموظفين في 2025