تكريم المشاركين في قافلة سوكا عمان الرياضية
تاريخ النشر: 18th, July 2024 GMT
" عمان ": احتفلت اللجنة المنظمة لقافلة سوكا عمان الرياضية اليوم بتكريم العديد الشركاء والمساهمين الذين لعبوا دورًا بارزًا في نجاح الحدث الرياضي الذي أقيم خلال الفترة الماضية بولاية نزوى، وأقيم الحفل برعاية صاحب السمو السيد فهر بن فاتك آل سعيد، بقاعة الشهباء بفندق انترسيتي بولاية نزوى، بحضور عدد من الشخصيات الرياضية والإعلامية.
واشتملت القافلة التي استمرت لعدة أيام بولاية نزوى على العديد من الفعاليات من الأنشطةِ الترفيهيةِ التي ناسبت جميع الأعمار، وتضمنت كذلك عروضًا مسرحيةً تفاعليةً، وألعابًا ناريةً يوميةً، وعروض إنارةٍ، وفقراتٍ فنية متنوعة من الموسيقى والغناء، وأيضًا مسابقات رياضية تنافسية، وسداسيات كرة القدم وكرة السلة الثلاثية وكرة الطاولة، إلى جانب ذلك، تم تخصيص مساحات للمطاعم وألعاب الأطفال والكبار والألعاب الإلكترونية، وسحوبات يومية مع جوائز قيّمة. وجاء إقامة هذه الفعالية في إطار الترويج لاستضافة بطولة كأس العالم لسداسيات كرة القدم سوكا 2024 أواخر شهر نوفمبر من العام الجاري.
المصدر: لجريدة عمان
إقرأ أيضاً:
6 عادات يومية تحافظ على شعرك من الجفاف في الشتاء
يحمل الشتاء نسيمًا باردًا ومشاعر دافئة، لكنه قد يسبب جفافًا يمكن أن يلحق الضرر بشعرك، ففي ليالي الشتاء الباردة، يمكن أن يصبح شعرك ضعيفًا ومجعدًا وباهتًا بسبب الطقس البارد، وللحفاظ على شعرك رطبًا وحريريًا وصحيًا طوال الموسم، هناك اقتراحات مهمة للعناية بالشعر سهلة وقوية المفعول.
عادات يومية تحافظ على شعرك من الجفاف في الشتاءوتوجد 6 عادات يومية تحافظ على شعرك من الجفاف في الشتاء، وفقًا للموقع الهندي «boldsky»، وهي:
الجسم المغذي هو الخطوة الأولى نحو شعر صحي، ومن السهل أن ننسى شرب الماء في الشتاء، لكن الحفاظ على الترطيب المناسب ضروري لشعر صحي، فقط قم بتضمين الأطعمة المرطبة في نظامك الغذائي مثل الخضراوات الورقية والبرتقال والخيار.
ولتغذية شعرك من الداخل إلى الخارج، قومي بإضافة دهون أوميجا 3 لجسمك من خلال أطعمة مثل بذور الكتان أو السلمون.
استخدم شامبو مرطباستخدمي شامبو مرطب بدلاً من الشامبو المعتاد لمحاربة الجفاف، ابحثي عن المكونات التي تحتفظ بالرطوبة دون أن تجعل شعرك يبدو ثقيلًا مثل الجليسرين أو زبدة الشيا أو زيت الأرجان، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد البلسم الغني في استعادة اللمعان الطبيعي وتعويض العناصر الغذائية المفقودة في شعرك، ولكن ابتعدي عن الشامبو الذي يحتوي على الكحول أو الكبريتات لأنها قد تسبب جفاف شعرك.
استخدمي مصل الشعر أو البلسم الذي يترك على الشعر لحماية الأطراف وتوفير طبقة إضافية من الحماية.
يمكن أن يصبح الجفاف والتلف أسوأ من خلال استخدام منتجات التصفيف الساخنة مثل مجففات الشعر والمكواة المسطحة بشكل مفرط، استخدمي طرق التصفيف غير الحرارية في الشتاء، واستخدمي دائمًا رذاذًا مقاومًا للحرارة لحماية شعرك من الحرارة الشديدة.
استخدم أقنعة الشعرلاستعادة الرطوبة المفقودة في الشتاء، تعمل العلاجات المرطبة وأقنعة الشعر على تحقيق العجائب، اختاري الأقنعة التي تحتوي على الكيراتين أو العسل أو الصبار لترطيب عميق، أو قناع الزبادي والموز طريقة رائعة لتهدئة الشعر المجعد والجاف.
وللحصول على شعر لامع وحريري، ضعي هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
يمكن أن ينتج الشعر الجاف والهش من درجات الحرارة المنخفضة والرياح الباردة، ارتدي غطاءً أو وشاحًا لحماية شعرك من الطقس عندما تكونين بالخارج، واختاري الإكسسوارات المبطنة بالساتان أو الحرير بدلًا من القطن أو الصوف، إذ قد تتكسر الخصلات بسبب الاحتكاك.
قص الشعر كل 6 أسابيع لتجنب الأطراف المتقصفةمن المرجح أن تحدث الأطراف المتقصفة في الشتاء بسبب الجفاف، فقص الشعر كل 6 إلى 8 أسابيع يمنع الأطراف المتقصفة من التحرك إلى أعلى جذع الشعر ويعزز صحة الشعر.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر