4 علامات في يديك تشير إصابتك بمرض القلب.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 8th, August 2023 GMT
شمسان بوست / متابعات
من الضروري الانتباه جيدًا لشكل اليدين، بما في ذلك الأظافر، لأن هناك علامات تحذيرية تظهر عليها قد تدل على الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل أمراض القلب.
أعراض أمراض القلب على اليدين، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية AAD.
أعراض أمراض القلب على اليدين
1- تورم أصابع اليدين
يجب عدم تجاهل تورم أصابع اليدين، خاصةً إذا مصحوبًا بتغير في لون الأظافر، لأن هذا العرض قد يشير إلى الإصابة بأمراض القلب أو الرئتين.
2- خطوط حمراء أو أرجوانية تحت الأظافر
إذا ظهرت خطوط تحت الأظافر، يتراوح لونها بين الأحمر أو الأرجواني، مع المعاناة من ارتفاع درجة حرارة الجسم والخفقان، فهذا دليل على وجود مشكلة في القلب.
3- كتل شمعية على اليدين
عندما يحدث تراكم غير طبيعي للبروتين في أحد الأعضاء الحيوية، مثل القلب، تظهر كتل شمعية في أي مكان على الجلد، لا سيما اليدين.
4- كتل في أصابع اليدين
إذا كنت مصابًا بالتهاب الشغاف، وهو مرض معدٍ يحدث في القلب، تظهر على أصابع اليدين أو القدمين كتل مثيرة للألم، عادةً ما تختفي من تلقاء نفسها أو بعد تناول المضادات الحيوية.
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
5 أشياء يجب مراعتها قبل الذهاب لمعرض الكتاب.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أيام قليلة ويتم افتتاح معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 56، ويتنافس محبي وعشاق القراءة من جميع أنحاء مصر والعالم بحضور فعاليات وأنشطة المعرض من شراء روايات وقصص شهيرة لكتاب داخل الوسط الثقافي والفني مثل طه حسين عميد الأدب العربي والكاتب العالمي نجيب محفوظ ، أو كتاب جدد ، حيث يبدأون في التجهيز للحضور للمناسبة للاستمتاع بالمعرض، ونبرز أهم التحضيرات اللازمة قبل الذهاب لمعرض الكتاب وهي:
اختيار الملابس الرياضية
الأفضل متابعة حالة الطقس، ثم ارتداء الملابس الشتوية للتدفئة ، مع الابتعاد عن الملابس الواسعة كثيرا أو الضيقة والتي تؤثر على الحركة داخل أجنحة معرض الكتاب.
الاهتمام بالعناية الشخصية
استخدام مرطب وكريم للوقاية من الشمس للحفاظ على البشرة، وضع المكياج الخفيف من الطرق السهلة للفتيات على التنزهه باليوم دون الشعور بالقلق.
التأكد من محتويات الشنطة
البطاقة الشخصية وبطاقات الائتمان والنقود من المهم التأكد منها قبل الذهاب للمعرض من أجل بدء اليوم بمزيد من الراحة ، التأكد من الشحن التام للهاتف، والانتهاء من اختيار وتحديد أسماء الكتب الجديدة في أجندتك خاصة وتناول وجبات سريعة صحية ، و اصطحاب زجاجة مياه لترطيب الجسم في مده بالطاقة المهمة على التحرك في المعرض دون التعرض للإجهاد.
التأكد من حقيبة الكتب الجديدة
من الخطوات التي ترهق الكثير قبل الاتجاه للمعرض اختيار حقيبة للكتب، ومن المهم اختيار الحقيبة التي تتميز بالمساحة الكبيرة والقوة، لتجنب القلق بشأن حملها، واختيارها حقيبة للظهر، أو حقيبة مشابه لحقيبة السفر لسهولة الانتفال بها.
التأكد من تسجيل تذكرة الدخول
يطلق معرض القاهرة الدولي للكتاب رابطا خاصا لحجز التذكرة بإدخال البيانات الشخصية، ويتم إرسال نسخة من التذكرة في رسالة نصية، تحتوي اليوم المحدد للزيارة ورقم بوابة الدخول، من أجل تسهيل الدخول بسرعة وانتظام.
مواقيت الصلاة اليوم الخميس 23 يناير في المدن والمحافظات