العادات الخاطئة تؤثر على الدماغ في المستقبل
تاريخ النشر: 18th, July 2024 GMT
المناطق_متابعات
كشفت دراسة أمريكية أن اتباع نمط حياة غير صحي في العشرينيات من العمر يمكن أن يؤثر على الصحة بشكل سلبي بعد سنوات.
وتوصل فريق من الباحثين في جامعة كاليفورنيا أن عدم ممارسة الرياضة والتدخين والإجهاد في مرحلة الشباب، يؤثر على ضعف الأداء الإدراكي أو الخرف أكثر بمرتين عند الوصول لعمر الأربعين.
وحلل الباحثون بيانات أكثر من 2300 بالغ تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عامًا بمتابعة استمرت لمدة 18 عامًا، جرى خلالها اختبار بروتين سي التفاعلي CRP، الذي يعتبر علامة على الالتهاب لكل منهم أربع مرات، ثم أجروا اختبارات إدراكية بعد خمس سنوات من آخر قياس لبروتين سي التفاعلي، وأغلب المشاركين بعمر الأربعينيات والخمسينيات من العمر.
واكتشف الباحثون أن 10%، ممن كانت لديهم درجات منخفضة من الالتهاب في العشرينيات، أدوا بشكل سيئ في اختبارات سرعة المعالجة والذاكرة بينما بلغ الرقم 21% و19% على التوالي، للذين كانت لديهم مستويات معتدلة أو أعلى.
وبينت الدراسة أن العادات الصحية ونمط الحياة في مرحلة البلوغ المبكر يمكن أن تلعب دورًا في المهارات الإدراكية في منتصف العمر، والتي ربما تؤثر بدورها على احتمالية الإصابة بالخرف في وقت لاحق من العمر.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 18 يوليو 2024 - 1:57 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد18 يوليو 2024 - 1:08 صباحًا“الأفضل في التاريخ”.. ميتروفيتش يداعب البليهي أبرز المواد18 يوليو 2024 - 1:00 صباحًاالادعاء يطعن بقرار رفض دعوى جنائية تتعلق بـ”وثائق ترامب” أبرز المواد18 يوليو 2024 - 12:56 صباحًاروما يتعاقد مع الحارس الأسترالي راين أبرز المواد18 يوليو 2024 - 12:49 صباحًاافتتاح مهرجان أضواء الباحة للتسوق والترفيه بمحافظة بني حسن أبرز المواد18 يوليو 2024 - 12:33 صباحًاالصين تعلق محادثات نووية مع أميركا.. وواشنطن: “هذا نهج روسي”18 يوليو 2024 - 1:08 صباحًا“الأفضل في التاريخ”.. ميتروفيتش يداعب البليهي18 يوليو 2024 - 1:00 صباحًاالادعاء يطعن بقرار رفض دعوى جنائية تتعلق بـ”وثائق ترامب”18 يوليو 2024 - 12:56 صباحًاروما يتعاقد مع الحارس الأسترالي راين18 يوليو 2024 - 12:49 صباحًاافتتاح مهرجان أضواء الباحة للتسوق والترفيه بمحافظة بني حسن18 يوليو 2024 - 12:33 صباحًاالصين تعلق محادثات نووية مع أميركا.. وواشنطن: “هذا نهج روسي” ولي العهد يجري اتصالاً هاتفياً بالرئيس الروسي ولي العهد يجري اتصالاً هاتفياً بالرئيس الروسي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح ا
إقرأ أيضاً:
تناوُل الألياف أثناء الحمل يحمي قلب الجنين
المناطق_متابعات
أكّدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “موناش” الأسترالية، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل، يقلل من خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الولادة.
وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية ” Circulation Research” الطبية، أن التجارب السريرية أثبتت أن اتباع هذا النظام الغذائي يجعل القلب أقل حساسية للمحفزات الالتهابية والمناعية، ما يعينه على مواجهة أمراض القلب المزمنة.
أخبار قد تهمك “الأرصاد”: أمطار خفيفة ورياح نشطة على محافظة جدة 29 أغسطس 2024 - 2:19 صباحًا الجفاف يهدد إمدادات الطاقة الكهرومائية في البرازيل 29 أغسطس 2024 - 2:17 صباحًاوأوصت بعدم التنقل بين خيارات النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث يمكن استبدال الجبن الطري بالسبانخ، واللحوم بالزبادي، لدعم صحة الأمعاء، وخفض نسبة الكوليسترول، وتقوية أنسجة القلب لدى الجنين.
ووجد الباحثون أن الأمهات والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف، يتمتعون أيضًا بأمعاء أكثر صحة، كما يساعد النظام على جعل مستويات بلازما الدم لدى الأمهات أعلى بنسبة 50% من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 29 أغسطس 2024 - 2:21 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد29 أغسطس 2024 - 2:13 صباحًاالمنتخب السعودي لعلم الفلك والفيزياء الفلكية يعود إلى أرض الوطن متوجاً بـ 3 ميداليات دولية أبرز المواد29 أغسطس 2024 - 1:57 صباحًاولي العهد يلتقي رئيس المجلس الأوروبي أبرز المواد29 أغسطس 2024 - 1:38 صباحًادراسة: الخضراوات والفواكه والحبوب تطيل العمر أبرز المواد29 أغسطس 2024 - 1:21 صباحًا“الأمن” يُطيح بـ 17 مهرّباً للمخدرات أبرز المواد29 أغسطس 2024 - 12:48 صباحًاالكليات المتخصصة بالمحافظات خيار إستراتيجي..29 أغسطس 2024 - 2:13 صباحًاالمنتخب السعودي لعلم الفلك والفيزياء الفلكية يعود إلى أرض الوطن متوجاً بـ 3 ميداليات دولية29 أغسطس 2024 - 1:57 صباحًاولي العهد يلتقي رئيس المجلس الأوروبي29 أغسطس 2024 - 1:38 صباحًادراسة: الخضراوات والفواكه والحبوب تطيل العمر29 أغسطس 2024 - 1:21 صباحًا“الأمن” يُطيح بـ 17 مهرّباً للمخدرات29 أغسطس 2024 - 12:48 صباحًاالكليات المتخصصة بالمحافظات خيار إستراتيجي.. "الأرصاد": أمطار خفيفة ورياح نشطة على محافظة جدة "الأرصاد": أمطار خفيفة ورياح نشطة على محافظة جدة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
سائح تشيلي يفاجئ صديقته بـ "خاتم الخطوبة" برحلة بالون بالأقصر