تبحث العديد من ربات البيوت عن أفكار لـ وجبات سريعة وغير مكلفة، لإعداد وليمة شهية للضيوف، لذلك يستعرض لكم موقع «الأسبوع » 5 أكلات سريعة يمكن إعدادها للضيوف بأقل التكاليف.

5 أفكار لأكلات سريعةبيتزا التوست

تعد بيتزا التوست من الأكلات السريعة التي تتميز بسهولة تحضيرها وبمكونات بسيطة فهي تحتاج فقط إلى: «عيش توست، وكاتشب، وفلفل ألوان شرائح، وبصل شرائح، وأي نوع من الجبن المبشور، وزيت، وزيتون شرائح».

طريقة التحضير

تحضير بيتزا التوست أمرٌ سهل للغاية، حيث يتم دهن شريحة التوست بالزيت والكاتشب وتوضع عليها المكونات السابقة بالترتيب.

تدخل فرن ساخن على درجة حرارة 180 لمدة 5 دقائق حتى تذوب الجبن.

بطاطس بصوص الشيدربطاطس بصوص الشيدر

تعتبر البطاطس بصوص الشيدر من الأكلات المحببة لدى الأطفال وبالرغم من ارتفاع سعرها في المطعم إلا أنه يمكن تحضيرها في المنزل وبمكونات بسيطة، فهي تحتاج إلى «بطاطس مقطعة أصابع ومحمرة، نصف كوب لبن، نصف كوب جبنة شيدر، ملعقة دقيق، ملعقة زيت، ملح وفلفل أسود»، وعن طريقة تحضيرها كالتالي نضع الزيت في إناء على النار ويتم إضافة الدقيق وتقلب ثم يضاف اللبن والجبن الشيدر والملح والفلفل الأسود مع التقليب المستمر حتى يصل لقوام مناسب يوضع على البطاطس المحمرة ويقدم ساخن ».

كانيلوني كداب بالخضار

يمكن تحضير الكانيلوني بكل سهولة وبمكون بسيط ومتوفر في كل منزل وهو الجلاش، ستحتاجين إلى لفة جلاش، كوب لبن، بيضة، ملح وفلفل أسود، زيت، ثمرة طماطم مبشورة، جبنة رومي مبشورة أو شيدر، للحشو أي نوع خضار متوفر «سبانخ، بسلة وجزر، جبنة وبقدونس».

تدهن كل ورقة جلاش بالزيت ويوضع الحشو، نغلق الاطراف وتلف رول وترص في صينية، تخلط البيضة مع اللبن والملح والفلفل الأسود وتوضع على الكانيلوني، توضع الطماطم المبشورة والجبنة على الوجه، تدخل فرن ساخن على درجة حرارة 180 حتى تنضج جيدًا وتذوب الجبن.

شوربة العدسشوربة العدس

تعتبر شوربة العدس من الأكلات المناسبة لفصل الشتاء فهي تساعد على الشعور بالدفء وتعطي طاقة كبيرة للجسم وتتميز بمذاق شهي بالإضافة لسهولة تحضيرها، ستحتاجين إلى «ربع كيلو عدس، ثمرة طماطم مكعبات، بصلة مكعبات، جزرة مكعبات، 4 فصوص ثوم، ملح وفلفل أسود وكمون، ملعقة كبيرة شعيرية محمرة».

توضع جميع المكونات في إناء وتغطي بالماء ما عدا الشعرية والتوابل وتترك على الناء حتى تنضج جيدا وتترك لتبرد، ثم توضع في الخلاط الكهربائي وتصفى، توضع مرة أخرى في الإناء وتوضع التوابل ويتم إضافة الشعرية المحمرة وتترك حتى الغليان ثم تقدم ساخنة مع العيش المحمص والسلطة الخضراء.

القرنبيط البانيهالقرنبيط البانيه

من أكثر الأكلات شُهرة في فصل الشتاء، وتعتبر من الوجبات الخفيفة لعمل سندوتش لذيذة، سواء بالعيش الفينو او الخبز البلدي، وطريقة تحضيره بمنتهى السهولة عبارة عن "قرنبيط، بيضة، كوب دقيق، زيت للقلي، خُضرة من بقدونس وشبت وكسبرة خضراء، توابل وثم مفروم".

يتم سلق القرنبيط جيداً وهو مقطع، ينزع من على النار ويترك حتى يبرد، في خليط من البيض والتوابل والثوم والخضرة قومي بغمسه جيداً، ثم يعفر بالدقيق ويقلى في زيت ساخن.

اقرأ أيضاً«لو عندك عزومة».. 5 أكلات سهلة وبسيطة سريعة التحضير

بعد فتة العيد.. أشهى الأكلات بطرق بسيطة في المنزل

للحفاظ على صحة القلب.. امتنع عن تناول هذه الأكلات

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: اكلات اكلات سريعة اكلات سهلة وسريعة طريقة الاعداد طريقة تحضير وصفات وصفات طعام

إقرأ أيضاً:

الهفوف.. استجابة سريعة بمستشفى الملك فهد تنقذ حياة سيدة من سكتة دماغية

استقبل طوارئ مستشفى الملك فهد بالهفوف أحد مكونات تجمع الأحساء الصحي، سيدة «32 عام» تعاني من ضعف حاد في الجهة اليمنى من الجسم، شمل الذراع والوجه والساق، وصعوبة في الكلام، وذلك بعد ساعتين من ظهور الأعراض.
وتمكن الفريق الطبي من تشخيص الحالة بسكتة دماغية، في وقت قياسي، وأعطيت العلاج المذيب للسكتات.توفير الخدمات العلاجية للمرضىوخلال ثلاث ساعات، شهدت المريضة تحسنًا ملحوظًا في حالتها، وبعد يومين، أصبحت قادرة على المشي والاعتماد على نفسها في احتياجاتها الأساسية، إذ أسهم وعي ذويها وسرعة استجابتهم بنقلها للمستشفى، وكفاءة الفريق المعالج الذي تمكن من تقديم العلاج المذيب خلال الأربع ساعات الأولى من حدوث السكتة في التحسن السريع للحالة.
أخبار متعلقة عملية طبية نوعية تنقذ حياة فتاة من نزيف حاد في مدينة الملك سلمان الطبيةتجمع الأحساء الصحي ينقذ حياة سيدة توقف قلبها لمدة 20 دقيقةتشغيل وحدة "القاضي" للجلطات الدماغية بمستشفى الملك سعود بعنيزةيشار إلى أن ”تجمع الأحساء“ يقدم خدمات السكتات الدماغية التي تهدف إلى توفير الخدمات العلاجية للمرضى بأفضل جودة وفي وقت قياسي، إضافة إلى توفير برنامج متابعة لمرضى السكتات الدماغية بالعيادات التخصصية للتحكم بالعوامل المساعدة لحدوث السكتات الدماغية.

لتعزيز #الكوادر_الوطنية.. 303 مقاعد تدريبية سنويًا بـ #تجمع_الأحساء_الصحي#اليومhttps://t.co/uJkOsHM7Kj— صحيفة اليوم (@alyaum) June 3, 2024تجمع الأحساء الصحيوكان تجمع الأحساء الصحي حقق المركز الأول في مسار السكتة الدماغية على مستوى مستشفيات المملكة، وفقًا لإحصائية شهر سبتمبر 2024م، والذي يعكس التميز في تقديم الرعاية الصحية العاجلة، حيث قدّم ”التجمع“ خدماته العلاجية في هذا المسار لأكثر من «276» مريضًا خلال العام الجاري.
كما يعمل حاليًا على تطوير الخدمة ليتم ربطها بمستشفى الصحة الافتراضي، مما يعزز القدرة على تقديم الرعاية السريعة والفعّالة.
أيضا جرى تمكين فريق الرعاية الصحية الأولية من تقييم وإحالة الحالات المصابة بالسكتة الدماغية، وفق بروتوكول الخدمة لضمان استجابة سريعة وعلاج فعّال.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل تتبيلة ستربس الدجاج المقرمش
  • غضب وتحركات سريعة من الاحتلال.. القصة الكاملة لتعرض إسرائيليين للاعتداء في هولندا|فيديو
  • زيلينسكي: ترامب يريد نهاية سريعة للحرب
  • الهفوف.. استجابة سريعة بمستشفى الملك فهد تنقذ حياة سيدة من سكتة دماغية
  • علماء فيزياء يبتكرون أصغر رمز استجابة سريعة في العالم
  • طريقة عمل سمك هامور سنجاري
  • المستشار الألماني: من المهم بناء علاقات سريعة مع الإدارة الأمريكية الجديدة
  • كيفية التعامل مع شكاوى تكافل وكرامة.. أرقام ساخنة وحلول سريعة
  • المجتمعات العمرانية: منصة موحدة لجميع حجوزات الإسكان 1 مارس.. وخط ساخن لحل مشكلات المواطنين
  • غير مكلفة ولذيذة.. 6 أفكار لأكلات مشبعة بدون لحوم