5 نصائح تساعدك في الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة
تاريخ النشر: 16th, July 2024 GMT
كشف تجمع القصيم الصحي عن عدة نصائح تساعدك في الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة.
وتمثل الكلى عضوًا حيويًا للبقاء على قيد الحياة، باعتبارها العضو المسؤول عن تنقية وتصفية الدم من السموم، إضافة إلى دورها في التحكم في ضغط الدم والحفاظ على صحة العظام.
وأشار تجمع القصيم الصحي إلى 5 نصائح تساعدك في الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة، والتي جاءت كالتالي:
1- شرب الماء.
2- تناول الطعام الصحي.
3- مراقبة ضغط الدم.
4- تجنب التدخين.
5- الحفاظ على وزن معتدل.
5 نصائح تساعدك في الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة. pic.twitter.com/q75JhciVM9
— تجمع القصيم الصحي (@ClusterQassim) July 16, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أخبار السعودية تجمع القصيم الصحي آخر أخبار السعودية الحفاظ على الكلية
إقرأ أيضاً:
برج الحمل| حظك اليوم الجمعة 31 يناير 2025.. كسب مبالغ جيدة
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.
ونرصد لكم توقعات برج الحمل اليوم 31 يناير 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي
من المتوقع أن يكون هذا اليوم جيدًا بشكل عام، قد تتمكن من تلبية رغباتك، يمكنك جعل اليوم مفيدًا من خلال البقاء على اتصال بجهات اتصالك وكسب أصدقاء جدد.
توقعات برج الحمل مهنيامن المرجح أن تشهد نتائج جيدة في عملك، وسوف يكون هذا ممكنًا بفضل الجهود الدؤوبة التي تبذلها.
توقعات برج الحمل عاطفياهذا هو اليوم الذي يمكنك فيه التعبير عن حبك بحرية لشريكك، ستكونان سعيدين للغاية معًا وستتمكنان من مشاركة بعض اللحظات الممتعة معًا.
توقعات برج الحمل ماليامن المرجح أن تكون لديك الرغبة في كسب مبالغ جيدة من المال، وسيكون تحقيق هذا الأمر واقعًا في متناول يديك.
توقعات برج الحمل صحيايجب أن تتمتع بصحة جيدة خلال اليوم، كما ستتمتع بمستويات جيدة من اللياقة البدنية.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت