أبرز ما ورد في لايف ود المصطفى
الفاشر:
■ الليلة أنا مبسوط من المشتركة “مورال” ساقوا الجنجويد سواقة صاح ، من لقيت فيديو للجنجويد قالوا إستلمنا 250 عربية ، اقتنعت تماماً أنو الناس ديل مبلولين و هذا ما حدث بالفعل.
■ المشتركة شغالين تمشيط حول الفاشر و الجنجويد يومياً راجعين لوراء.
■ ثق تماما عزيزي المتابع و الداعم للقشم أنو الفاشر اتأمنت ، و مداخلها و مخارجها في يد القشم و المشتركة ، مطاردات و ملاحقات كبيرة بتقوم بيها القوات المشتركة حولي الفاشر ، خسائر فادحة في العتاد و الأرواح في صفوف المليشيا.


■ الحركات الآن بتبادر بالهجوم.
■ الجنجويد في الصحراء مبلولين بل السنين ، جيش و مشتركة ماليين الصحراء ، تلتف يمين مشتركة شمال مشتركة فوق مشتركة تتبحط في الواطة بطلعوا ليك مشتركة.
■ هدفنا الخزينة “الضعين” ، كل مال الشعب السوداني موجود في الضعين ، ما عندنا شغلة بمواطن ولا بنستهدف مواطن ، لكن الجنجا في الضعين الله أكبر عليك بعد كدا.
■ مئات القتلى في صفوف المليشيا و العربات المحروقة في الخلاء ما تدي الدرب ، و الكلام دا بعيد من الفاشر.
بابنوسة:
■ بابنوسة بخير و آمنة و مطمئنة.
غربي أمدرمان:
■ عمليات بطيئة لكن مستمرة ، الناس ديل شغالين و متحركين و أمورهم تمام ، و نحن بنطمع في المزيد سعادتو الظافر.
■ قشم جهاز الأمن و المخابرات دوروا شغلكم براكم.
جنوب الخرطوم:
■ قصف مدفعي جنوب الخرطوم + عمليات نوعية.
بحري:
■ أكتر محور شغال و أكتر ناس شغالين دواس.
■ العمليات أخف وتيرة مقارنة بالأمس.
الجزيرة:
■ في شغل كويس و شغل أصلي و بيان بالعمل.
■ كونو يمسكوا منك يا جنجويدي كم صرصر و كم عربية معناتو انت مبلول.
■ السرية التامة هي البتم الشغل و بتنجح الشغل و الناس ديل عارفين بعملوا في شنو “المحور الغربي”.
■ في خلال 3 يوم أكتر من 8 صرصر تم إستلامها غير العربات القتالية و المدمرة و عربات المواطنين الرجعوها “محور المناقل”
سنار:
■ سعادتو الربيع الى الآن متمسك بسياسة الخندقة و الجنجا عندهم نية هجوم غداً و بعد غد.
■ المطلوب يا جيش سنار أخذ الحيطة و الحذر و تدعيم الدفاعات و كثافة النيران يا عساكر.
■ سنار جوة آمنة مطمئنة.
جبل موية:
■ أعداد الجنجويد في جبل موية تكاد تكون معدومة.
■ الجيش وضعو زي ما هو شغال مدفعية و مسيرات.
كيكل:
■ ما عندو أي حاجة الزول دا ، جرى دخل في غابة و شغال تصوير ، هو انت كدا كدا ميت بالنسبة للشعب السوداني.
■ عارفنك في غابات مايرنو.
الدندر:
■ الجيش لحدي الآن ما دخل الدندر.
■ كل الحصل تدوّين على تجمعات الجنجويد بإتجاه الكبري.
■ الجيش دخل بعض قرى الدندر و تم التمشيط.
■ ماف أي تحرك أرضي و ماف أي إستلام للدندر.
دوبا:
■ كبري دوبا المليشيا تكبدت خسائر و بردوا من الموضوع دا.
التفاوض:
■ وفد جنيف مهمتو يتكلم في الجانب الإنساني فقط ، مسارات آمنة لتمرير المساعدات الإنسانية فقط ، أما تفاوض و ما تفاوض الكلام دا غير صحيح.
■ ماف أي تفاوض شغال مع المليشيا.

** متداول

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

موجود بكل بيت.. مشروب هينظف كليتك في دقائق

 تنظيف الكلى من أكثر الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص، فهي تعتبر  عملية بسيطة لا تحتاج لمكونات أو وصفات معقدة، ويمكن تطبيقها من خلال  شرب الماء، وهو الخطوة الأولى لذلك، لكن توجد أيضا مشروبات تساعد على تنظيف الكلى بشكل أفضل لتقوم بوظائفها بشكل أفضل.

وفقا لما جاء فى موقع advancedurologyinstitute، نقدم لك طرق سهلة لتنظيف الكلى.

عصير الليمون

عصير الليمون حمضي بشكل طبيعي ويزيد من مستويات السترات في البول، وبالتالي يثبط تكوين حصوات الكلى ويقوم عصير الليمون أيضًا بتصفية الدم وطرد الفضلات والسموم الأخرى.

 إن تناول عصير الليمون المخفف يوميا يقلل من معدل تكوين حصوات الكلى ويذيب بلورات أوكسالات الكالسيوم، وهو المكون الأكثر شيوعا لحصوات الكلى. 

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى، فإن الجمع بين الليمون وزيت الزيتون يضمن مرور الحصوات بسلاسة.

خل التفاح

خل التفاح فعال في منع الإجهاد التأكسدي للكلى فهو يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الجسم، ويوازن مستويات السكر في الدم ويخفض ضغط الدم، ما يخلق الظروف المثلى لصحة الكلى.

ويحتوي خل التفاح على حمض الستريك الذي يعمل على إذابة حصوات الكلى، كما أن تناول خل التفاح بشكل متكرر يطرد السموم من الكلى.
 

الريحان

الريحان مدر للبول فعال ويزيل حصوات الكلى ويحسن عمل الكلى. 

كما يخفض الريحان مستوى حمض اليوريك في الدم ويحسن صحة الكلى وتعمل مكوناته مثل الزيوت العطرية وحمض الأسيتيك على تفتيت حصوات الكلى وتسمح بإزالتها بسلاسة و الريحان مسكن للآلام.

المشروبات القلوية

مثل الماء القلوي والشاي الأخضر القلوي، يمكن أن تساعد المشروبات القلوية في تحسين صحة الكلى وتعزيز عملية التصفية.

 الشاي الأخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مفيدة تعرف باسم الكاتيكينات، والتي تساعد في تعزيز وظيفة الكلى وتحسين نظام التصفية.

يمكنك شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر الطازج يوميًا.

مقالات مشابهة

  • ميقاتي تسلّم دعوة من الملك سلمان للمشاركة في القمة العربية - الإسلامية المشتركة في الرياض
  • السوداني: الإمام السيستاني شخّص احتياجات العراق وتطلعات شعبه
  • السوداني:توجيهات السيستاني هي نفسها في برنامجي الحكومي!!
  • السوداني يُشيد بما قدمته بعثة الأمم المتحدة من عون للعراق في مواجهة التحديات
  • الجيش الذي “لا يقهر” يستنجد بالمرتزقة
  • البرهان: الشعب السوداني يواجه حربا استهدفت مستقبله ومقدرات شعبه
  • البرهان: الشعب السوداني يواجه حربا استهدفت وجوده وحضارته وبنيته الأساسية ومكتسباته
  • بالصورة.. طالب يمني يحكي موقف مؤثر مع سوداني بسيط يعمل بسوق ببورتسودان: (وضع لي مبلغ “10 ألف جنيه” بحثت عليه ولم اجده.. الشعب السوداني شعبُ كريم ،معطاء يقدر طالب العلم ويحترمه)
  • نقد قاسي :- أمام السيد السوداني حول قضية التغيير الوزاري !
  • موجود بكل بيت.. مشروب هينظف كليتك في دقائق