جددت وزارة الصحة، التأكيد على ضرورة الحرص على شرب الماء خلال الصيف دون انتظار الشعور بالعطش.

وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عس بصحة» بمنصة (إكس)، أنه لا ينبغي انتظار الشعور بالعطش لشرب الماء في الصيف.

وكانت الوزارة نصحت في وقت سابق بمراعاة شرب الماء في الصيف واستخدام واقي الشمس والإكثار من تناول الخضار والفواكه، والنشاط البدني.

وعلميا يضمن الحرص على شرب الماء صيفا، الحفاظ على صحة الجسم وتسهيل عمل نظام التعرق و زيادة تحمل الأنسجة ومرونة الأربطة والغضاريف، وفق موقع «ويب طب».

لا يرتبط صيفك بالجفاف
و #عش_بصحة pic.twitter.com/pEJZz82EPu

— عش بصحة (@LiveWellMOH) July 15, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الصحة أخبار السعودية شرب الماء آخر أخبار السعودية

إقرأ أيضاً:

هل الحنين إلى الماضي مفتاح لتحسين الصحة؟

المناطق_متابعات

كشفت دراسة حديثة، أن الحنين إلى الماضي ليس مجرد مشاعر عابرة، بل قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية. فالعودة إلى الذكريات القديمة تعزز الشعور بالدفء العاطفي، وتساعد في تخفيف التوتر والقلق، مما يجعلها أداة نفسية فعالة في مواجهة الضغوط اليومية.

الباحثون، وجدوا أن استعادة لحظات من الماضي تعزز الشعور بالانتماء والرضا عن الذات، كما تحفّز الدماغ على إنتاج مواد كيميائية تحسّن المزاج. لذا، فإن تذكّر الأوقات السعيدة قد يكون وسيلة غير متوقعة لدعم الاستقرار العاطفي.

أخبار قد تهمك العلا تشهد انطلاق معرض “كورتونا أون ذا موف” للتصوير التفاعلي بالعلا 23 فبراير 2022 - 7:42 مساءً

لكن، هل يمكن أن يتحول الحنين إلى سجن نفسي يمنع الإنسان من التقدم؟ وهل هناك حدود صحية لاستدعاء الماضي دون الانغماس فيه؟

مقالات مشابهة

  • وزارة الصحة تدين استهداف العدو الأمريكي للمنشآت الصحية والأعيان المدنية في الجوف
  • وزارة الصحة: استئناف العمل بـ"المؤسسات العلاجية والتراخيص" وإصدار 250 ترخيصًا بالمقر المؤقت
  • النمر: العطش قبل التراويح قد يسبب الدوخة والإغماء.. فيديو
  • الصحة : استئناف العمل بـ المؤسسات العلاجية والتراخيص
  • هل الحنين إلى الماضي مفتاح لتحسين الصحة؟
  • وزارة الصحة تدين استهداف العدو الأمريكي لمركز السرطان ومخازن الأدوية في صعدة
  • وزارة الصحة تدين تدمير العدو مبنى مركز السرطان ومخازن الأدوية في صعدة
  • الصحة النفسية والصوم
  • وزارة الصحة: استشهاد وإصابة 18 مدنيا في حصيلة أولية لغارات العدوان الأمريكي البريطاني على العاصمة صنعاء
  • حيل لن تخطر على بالك للتغلب على العطش والصداع في رمضان