طرق العناية بالشعر خلال فصل الصيف للمحجبات
تاريخ النشر: 15th, July 2024 GMT
يمثل فصل الصيف تحديات كبيرة للعناية بالشعر لدى المحجبات، حيث يمكن أن تتعرض الشعر للتلف بسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، ومن الضروري اتباع نظام عناية مناسب للحفاظ على صحة الشعر وجماله خلال هذا الفصل.
وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة تفاصيل كاملة حول طرق العناية بالشعر خلال فصل الصيف بالنسبة للمحجبات.
١. غسل الشعر بانتظام
من المهم غسل الشعر بانتظام خلال فصل الصيف لإزالة العرق والشوائب التي قد تتراكم بسبب الحرارة العالية. يفضل استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر وخالي من السيليكون والبارابين.
٢. استخدام بلسم مرطب
بعد غسل الشعر، يجب استخدام بلسم مرطب لترطيب الشعر وتنعيمه. يفضل اختيار بلسم يحتوي على مواد طبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند لتغذية الشعر.
٣. تجفيف الشعر بلطف
يجب تجنب استخدام المجففات الحرارية بشكل مفرط، وبدلًا من ذلك يمكن استخدام منشفة ناعمة لامتصاص الماء برفق من الشعر. كما يُنصح بتجفيف الشعر بطريقة طبيعية دون تعريضه للشمس المباشرة لفترات طويلة.
٤. تقليل استخدام الحرارة
يُنصح بتقليل استخدام الأدوات الحرارية مثل مكواة الشعر والمجففات الساخنة، وذلك للحفاظ على صحة الشعر وتجنب تلفه بفعل الحرارة الزائدة.
٥. تغطية الشعر بمواد طبيعية
يمكن ارتداء أوشحة أو أقمشة مناسبة لتغطية الشعر، تسمح بتهوية الجلد وتخفف من تعرض الشعر للحرارة المباشرة والأشعة فوق البنفسجية.
٦. التغذية الجيدة
التغذية السليمة تلعب دورًا هامًا في صحة الشعر، لذا ينبغي تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية.
٧. استخدام الزيوت الطبيعية
يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند لترطيب الشعر بعمق وتقويته، بالإضافة إلى تقليل التجعدات وتحسين مرونة الشعر.
باتباع هذه الإرشادات، يمكن للمحجبات الاستمتاع بشعر صحي وجميل خلال فصل الصيف، والحفاظ على مظهره الطبيعي دون تعرضه للتلف الناتج عن الظروف الجوية القاسية، تُعزز هذه العناية بالشعر من القدرة على التكيف مع التغيرات المناخية والاحتفاظ بالجمال الطبيعي للشعر على المدى الطويل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر المحجبات الصيف
إقرأ أيضاً:
بالتعاون مع جامعة عين شمس| افتتاح وحدة العناية المركزة بشرق أفريقيا
افتتحت وحدة العناية المركزة بجامعة شرق أفريقيا، كأول وحدة من نوعها في إقليم بوصاصو-الصومال، بالتعاون بين مستشفى جامعة عين شمس الرقمي التابع لجامعة عين شمس والبنك الإسلامي للتنمية، والوكالة الإندونيسية للتنمية الدولية.
تخدم هذه الرعاية نحو 800 ألف شخص في إقليم بوصاصو الى جانب الآلاف الذين يفدون من الأقاليم المجاورة لطلب الخدمات الصحية.
يذكر أن الوحدة مجهزة بأحدث التقنيات الطبية العالمية، وتتميز بإمكانية استقبال استشارات طبية عن بُعد، مما يتيح توفير رعاية صحية متقدمة للمرضى دون الحاجة إلى السفر.
ولضمان تحقيق أعلى مستويات الجودة، تم تنفيذ برامج مكثفة ومتكاملة لبناء قدرات الفرق الطبية وفرق تكنولوجيا المعلومات، حيث شارك حوالي 40 شخصًا في هذه البرامج على مدار الأشهر الماضية من المشروع. هدفت هذه البرامج إلى تطوير مهارات الفرق وضمان تقديم خدمات صحية عالية الجودة تلبي احتياجات المرضى بأفضل المعايير.
كما تم إرسال فريق مصري متخصص، مكون من استشاريين رعاية مركزة وتمريض متخصص، لدعم تشغيل وحدة الرعاية المركزة على مدار ثلاثة أشهر. وحرصًا على ضمان تشغيل الوحدة بسلاسة، حضر الافتتاح كل من رئيس فريق الرعاية المركزة بالتعاون مع قائد فريق التكنولوجيا، وذلك لمتابعة العمليات التشغيلية، والتأكد من الجاهزية التقنية والطبية لتقديم رعاية صحية مثلى.
دعم جامعة عين شمس للوحدةوتستمر جامعة عين شمس في تقديم الدعم المتواصل للوحدة من خلال الاستشارات الطبية عن بُعد، حيث يتيح هذا التعاون إمكانية الوصول إلى خبرات استشاريين متخصصين في الرعاية المركزة لتقديم التوجيه الطبي، وتعزيز قدرة الوحدة على تلبية احتياجات المرضى بشكل فعال ومستدام.
يأتي هذا المشروع كمثال حي على تعزيز التعاون بين مصر والدول الأفريقية، حيث يهدف إلى تحسين مستوى الخدمات الصحية ورفع جودة الحياة للسكان في الصومال، بما يتماشى مع أهداف استقرار ورفاهية البلاد. ويمثل هذا المشروع امتدادًا للشراكات السابقة بين الأطراف المعنية، وخطوة استراتيجية نحو إنشاء شبكة عناية مركزة افتراضية في أفريقيا. هذه الشبكة ستستفيد من خبرات استشاريي جامعة عين شمس وغيرهم من المتخصصين لتقديم خدمات طبية فعّالة وعالية الجودة.
أقيمت مراسم الافتتاح في 20 نوفمبر 2024، بحضور عدد من الشخصيات البارزة، من بينهم رئيس ولاية بونتلاند، والسفير الإندونيسي، وممثلون عن البنك الإسلامي للتنمية، والوكالة الإندونيسية للتنمية الدولية، ومستشفى عين شمس الرقمي.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر