تقوم الكلى بالعديد من المهام الأساسية للحفاظ على الصحة فهي تساعد في الحفاظ على صحة العظام وترشح نحو 180 لتراً من الدم.
تعزيز صحة الكلى
وقالت مدينة الملك سعود الطبية في إنفزجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن هناك خطوات تساعد على تعزيز صحة كلى وذلك من خلال اتباع الآتي:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قليل الأملاح والبروتين.
- تناول الاحتياج اليومي من السوائل.
- المتابعة الدورية مع الطبيب.
- الانتظام بتناول الأدوية الموصوفة.
- النشاط البدني مثل المشي لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.
- الحرص على السيطرة على الأمراض المزمنة الأخرى إن وجدت.
أعراض مرض الكلى
يعد مرض الكلى من الأمراض التي لا تظهر أعراض له في المراحل الأولية من المرض؛ لأن الجسم يكون قادر على التعامل مع انخفاض وظائف الكلى، وتبدأ الأعراض في الظهور في المراحل المتقدمة من المرض، وتظهر على النحو التالي:
- تورم الكاحلين أو القدمين أو اليدين نتيجة احتباس الماء.
- صعوبة النوم (الأرق).
- فقدان الوزن وضعف الشهية.
- حكة في الجلد.
- ضيق في التنفس.
- تشنجات.
- تعب وإرهاق.
- الشعور بالمرض.
- دم في البول.
- الصداع.
- كثرة التبول خاصة أثناء الليل.
وظائف الكلى
- تساعد في الحفاظ على صحة العظام.
- ترشح نحو 180 لتراً من الدم.
- تساعد على التحكم في التوازن الكيميائي للجسم.
- تساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء.
- تفرز هرمونات لتنظيم ضغط الدم.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: صحة الكلى سعود الطبية
إقرأ أيضاً:
رئيس وزراء الاحتلال يخضع لعملية جراحية لاستئصال البروستاتا
من المقرر أن يخضع رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، لعملية جراحية لاستئصال غدة البروستاتا، حيث تم تشخيص إصابته بتضخم في البروستاتا تسبب في إصابته بعدوى في المسالك البولية.
وسيخضع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو لعملية جراحية لاستئصال غدة البروستاتا، حسبما ذكرت وكالة رويترز.
وذكرت الوكالة أن نتنياهو يعاني من تضخم في البروستاتا، ما تسبب في إصابته بعدوى في المسالك البولية، ومن المقرر إجراء العملية اليوم الأحد.
وفي وقت سابق من هذا العام خضع لعملية جراحية لعلاج فتق وتم تركيب جهاز تنظيم ضربات القلب له العام الماضي.
هل مرض البروستات خطير؟يمكن أن يتسبب سرطان البروستاتا الذي ينتشر إلى العظام في بالألم وكسور العظام. بمجرد انتشار سرطان البروستاتا في مناطق أخرى في الجسم، قد يستمر في الاستجابة للعلاج ويمكن السيطرة عليه، لكن من غير المرجح علاجه بشكل كامل. السَلَس. يمكن أن يتسبب كل من سرطان البروستاتا وعلاجه في سلس البول.
اقرأ أيضاًبنيامين نتنياهو يخضع لعملية جراحية.. غدا
بين قاعة المحكمة وغرفة الحرب.. نتنياهو يعيش أخطر فصول حياته السياسية
خبير: زوجة نتنياهو تهيمن على مكتبه بشكل مباشر «فيديو»
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء