الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر
تاريخ النشر: 15th, July 2024 GMT
روسبا – كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن، الفرق بين الموز الناضج والموز الأخضر، وأيهما يجب على مرضى داء السكري تجنب تناوله. ويقول الأخصائي: “الموز الناضج أكثر حلاوة وأكثر لذة من الموز غير الناضج لأنه أكثر ليونة، أي أن هضمه أسهل وهذا مهم للأشخاص الذين يعانون من حساسية الهضم، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، ما له تأثير إيجابي على الجسم- يحمي من الشيخوخة والإجهاد”.
أما الموز غير الناضج (الأخضر) فيحتوي على النشا المقاوم الذي يساعد على شفاء الأمعاء وتحسين الميكروبيوم، وتخفيض مستوى الكوليسترول الضار ويحسن حساسية الأنسولين وحتى يخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
ويقول: “زيادة نسبة النشا تعني انحفاض نسبة السكر، لذلك يعتبر الموز الأخضر مثاليا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم وداء السكري. كما أن له خصائص البروبيوتيك، ما يساعد على تحسين حالة الميكروبيوم المعوي”.
ووفقا له، يمكن تناول أنواع الموز بالتناوب، ولكن في حالة ارتفاع مستوى السكر في الدم من الأفضل تناول الموز الأخضر فقط.
المصدر: نوفوستي
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: الموز الأخضر
إقرأ أيضاً:
"صحة أبوظبي" توفر عقاراً مبتكراً لعلاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي
وفرت دائرة الصحة – أبوظبي، عقاراً ثورياً جديداً لعلاج مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي، لتكون أبوظبي الأولى على مستوى المنطقة التي توفر العقار، الذي يمثل أملاً جديداً في تعزيز إدارة مثل هذه الحالات، ويُحدث فرقاً كبيراً في حياة المرضى.
ويُعطى "وينريفير" عن طريق الحقن تحت الجلد كل 3 أسابيع بجرعات محددة، ويمكن أن يُعطى من قِبَل المرضى أو مقدمي الرعاية تحت إشراف طبي. ويعمل العقار على تثبيط إشارات معينة تسبب النمو المفرط لخلايا الأوعية الدموية الرئوية، وبالتالي يساهم في تخفيف تضيق الأوعية وتحسين تدفق الدم. ويتم استخدام العقار مع علاجات أساسية أخرى للحد من مخاطر الوفاة لدى المرضى من ذوي الخطورة المنخفضة والمتوسطة.
ووصلت هذا الشهر أول دفعة من عقار وينريفير، الذي أنتجته شركة إم إس دي الرائدة في مجال صناعة الأدوية الحيوية، والحاصل على موافقة هيئة مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية ووكالة الأدوية الأوروبية، حيث أثبتت الدراسات السريرية، أن إضافة "وينريفير" إلى العلاج القياسي ، قد يقلل من مخاطر المضاعفات السريرية القاتلة وغير القاتلة بنسبة 84%، كما يخفف من مقاومة الأوعية الدموية الرئوية. هذه النتائج تشير إلى إمكانية تحسين متوسط عمر المرضى بأكثر من عشر سنوات عند استخدام العقار إلى جانب العلاجات القياسية الحالية.
ووفق الإحصاءات العالمية، يُصاب ما بين 15 إلى 60 لكل مليون شخص بارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي فيما تكون غالبية الإصابات بين الإناث بنسبة تبلُغ ما بين 70% إلى 80%، كما يعد كبار السن في الأعمار ما بين 50 و65 أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
وفي هذا الصدد، قالت الدكتورة أسماء أبراهيم المناعي، المدير التنفيذي لقطاع علوم الحياة الصحية في دائرة الصحة – أبوظبي،: تواصل أبوظبي الجهود المبذولة لضمان توافر أحدث العلاجات وأكثرها ابتكاراً لأفراد المجتمع، حيث حرصنا على توفير هذا العقار الثوري وتقديمه للمرضى بحسب حالتهم الصحية والخطط العلاجية. تأتي مثل هذه المبادرات كجزء من جهودنا لتعزيز مكانة الإمارة كوجهة رائدة للرعاية الصحية عالمياً وللمضي في تقديم رعاية صحية هي الأفضل لجميع سكان الإمارة.
من جهته، قال أشرف ملاك، مدير عام شركة إم إس دي في دول مجلس التعاون الخليجي، الرائدة في مجال صناعة الأدوية الحيوية: "نحن سعداء بالتعاون مع دائرة الصحة في أبوظبي لتوفير الوصول المبكر لعقارنا غير المسبوق لمرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي. إن هذه الشراكة تمثل خطوة هامة نحو تحسين الرعاية الصحية وتشكل أمل جديد لدعم المرضى في رحلتهم نحو الشفاء".
ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي حالة طبية خطيرة تؤثر على الشرايين في الرئتين، مما يؤدي إلى زيادة الضغط في الأوعية الدموية الرئوية، ويمكن أن يكون لها تأثيرات خطيرة على صحة المرضى بما في ذلك تضيق الأوعية الدموية في الرئتين أو انسدادها أو تلفها، ما يعمل على خفض تدفق الدم عبر الرئتين، وارتفاع ضغط الدم في الشرايين الرئوية، وبالتالي الإجهاد الزائد للقلب لضخ الدم ما يؤدي إلى ضعف عضلة القلب وفشلها.
بشير التابعي يهاجم إدارة الزمالك: بتاعة بيانات وبس