روشتة استشاري نفسي لتعزيز الثقة بالنفس.. فيديو
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
قال الدكتور محمد هاني، استشاري الطب النفسي، إن هناك العديد من الأشخاص عادة ما يهدرون وقتهم ومشاعرهم بسبب عدم قدرتهم على إثبات أنفسهم للطرف الآخر.
وقال خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، إن من أهم عوامل اكتساب الثقة بالنفس، التخلص من الإحراج، بجانب ترتيب كلام أثناء التحدث.
ونوه إلى أن العشوائية من الأسباب التي تؤدي إلى عدم الثقة بالنفس، بجانب عدم تصديق أي كلام تسمعه الأذن، حتى لا يتم استغلال الشخص من بعض الأشخاص.
الفرق بين النقد والنصيحةوأوضح، أنه يجب على كل إنسان يريد كسب الثقة بنفسه أن يتصدى لأي عمليات إسقاط يحاول البعض القيام بها، مشيرًا إلى أن هناك فرق بين النقد والنصيحة.
ووجه، مجموعة من النصائح قبل الدخول في أي علاقة عاطفية، حيث هناك مجموعة من الأشياء التي يمكن أن تكشف مصداقية الشخص ورغبته في استمرار العلاقة، وتتمثل في: "الكذب والقسم بالله طيلة الوقت واختلاق حوارات".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الدكتور محمد هاني محمد هانى استشاري الطب النفسي الطب النفسي
إقرأ أيضاً:
بريطانيا ترحب بتعيين محافظ للمصرف المركزي ونائب له
ليبيا – رحبت بريطانيا بتعيين محافظ ونائب محافظ مصرف ليبيا المركزي،مؤكدة تشجيعها لجميع الأطراف الاتفاق على مجلس محافظين موثوق به وخاضع للمساءلة.
بريطانيا وفي تغريدة نشرتها سفارتها لدى ليبيا عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي”إكس”،أشارت إلى أن استعادة الثقة في المصرف المركزي هذه المؤسسة المهمة وإعادة بناء الثقة مع الشعب الليبي، أمر ضروري.