طبيب نفسي: التخلص من الإحراج أولى خطوة لاستعادة الثقة| فيديو
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
أكد الدكتور محمد هاني، استشاري الطب النفسي، أن هناك العديد من الأشخاص عادة ما يهدرون وقتهم ومشاعرهم بسبب عدم قدرتهم على إثبات أنفسهم للطرف الآخر.
أخبار متعلقة
منى زكي: «ألجأ دائمًا إلى مدرب التمثيل.. وكان عندي مشكلة في الثقة بالنفس»
كيف أطور ذاتي وأعزز الثقة بنفسي؟ .. أستاذة الفلسفة تجيب
يسرا اللوزي: بعتمد في تربية بناتي على «الثقة».
استشاري نفسي: هذه الكوارث في التربية تخلق أجيالًا فاقدة الثقة
«المصري كيدز» .. استشارى نفسى: الضرب والاستهزاء يخلقان أجيالًا فاقدة الثقة
وقال محمد هاني لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إن من أهم عوامل اكتساب الثقة بالنفس، التخلص من الإحراج، بجانب ترتيب كلام أثناء التحدث.
وتابع: العشوائية من الأسباب التي تؤدي إلى عدم الثقة بالنفس، بجانب عدم تصديق أي كلام تسمعه الأذن، حتى لا يتم استغلال الشخص من بعض الأشخاص.
وأوضح محمد هاني، أنه يجب على كل إنسان يريد كسب الثقة بنفسه أن يتصدى لأي عمليات إسقاط يحاول البعض القيام بها، مشيرًا إلى أن هناك فرق بين النقد والنصيحة.
ووجه «هاني» مجموعة من النصائح قبل الدخول في أي علاقة عاطفية، حيث هناك مجموعة من الأشياء التي يمكن أن تكشف مصداقية الشخص ورغبته في استمرار العلاقة، وتتمثل في:
الكذب
القسم بالله طيلة الوقت
بتاع حوارات
https://www.youtube.com/watch?v=Lmg40Z6jiP4
الثقة بالنفس الثقة بين المخطوبين الثقة فى الحكومةالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين الثقة بالنفس زي النهاردة
إقرأ أيضاً:
محطة مصر .. محمد رمضان يكشف عن الفائز فى أولى حلقات برنامج مدفع رمضان
كشف الفنان محمد رمضان عن اولي مسابقات برنامجه “مدفع رمضان” وهى عبارة عن حصول شخص يستخدم موبايل بدون كاميرا على جائزة مالية قدرها 100 ألف جنيه.
وتم اختيار الفائز من محطة مصر ليفوز بالمبلغ المالي وسط حضور عدد كبير من الجمهور.
كشف الفنان محمد رمضان عن تفاصيل برنامجه الجديد "مدفع رمضان"، الذي سيعرض خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدًا أنه تجربة مختلفة تمزج بين "الرياليتي" والدراما، حيث يقدم قصصًا واقعية من الشارع المصري.
وأوضح "رمضان"، خلال استضافته في برنامج "معكم منى الشاذلي"، مساء الجمعة، المذاع عبر شاشة "ON"، مع الإعلامية منى الشاذلي، أن التصوير تم في الشارع بأماكن حقيقية بعيدًا عن الاستوديوهات التقليدية، مشيرًا إلى أن الكاميرات التقطت المشاهد بحرفية عالية لنقل التفاصيل بدقة، وسط الزحام الشديد الذي كان يصاحب تواجده في الشارع.
محمد رمضان يتحدث عن “أبطال من الحياة”وأشار إلى أن البرنامج يسلط الضوء على قصص أبطال من الحياة اليومية، مثل أحد الأطفال الذين التقى بهم خلال التصوير، والذي كان يحمل صينية طعام تفوق حجمه أثناء عمله مكان شقيقه، واصفًا إياه بأنه "بطل حقيقي".
وقال: "أنا كل سنة بقدم مسلسل من بطولتي، لكن السنة دي بقدم مسلسل من بطولة الناس".
وأكد "رمضان" أن البرنامج يهدف إلى تكريم الفئات الكادحة، وتقديم لحظات سعيدة لهم، مشددًا على أن النجومية لا تأتي إلا بدعم الجمهور، وقال: "أي رمز مصري هو صناعة الناس، وأي نجم هو صناعة الجمهور".
وأعرب عن أمله في أن يحقق "مدفع رمضان" النجاح المطلوب، وأن يستمر تقديم هذا النوع من البرامج.
وقال "رمضان" عن تصويره البرنامج في الشارع وسط الناس: "أنا كنت مفتقد حضن الناس، كنت مفتقد إني أقرب وأتحرك معاهم، يمكن كنت أسعد من الناس وأنا وسطهم
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا