خاص| تعرف على نصيحة سعد الدين الهلالي لطلبة الثانوية العامة
تاريخ النشر: 14th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
وجه الدكتور سعد الدين الهلالي، استاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، نصيحة لطلاب الثانوية العامة، في موسم الامتحانات، قائلًا: إنه لابد من الثبات الإنفعالي في فترة الامتحان واجتيازه.
وتابع “الهلالي” في تصريحاته لـ “البوابة نيوز”: وأقول للطلاب الذين يؤدون امتحانات الثانوية العامة هذه الأيام لستم أول جيل أو آخر جيل، وسيأتي من بعدكم أجيال أخرى".
وأكمل استاذ الفقه المقارن: “إذن هى سنة من السنوات التي تمرون عليها ولها مفترق طرق بدخول عالم الجامعة المنفتح، وأنا هنا أتكلم عن الأصل في الدراسة البحثية المختلفة تمامًا عن الدراسة ما قبل الجامعة، وليس على الممارسات الأخرى”.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الدكتور سعد الدين الهلالي سعد الدين الهلالي طلاب الثانوية العامة الثانوية العامة الامتحانات
إقرأ أيضاً:
وضعية النوم سر جودة النوم والصحة!
فبراير 18, 2025آخر تحديث: فبراير 18, 2025
المستقلة/- كشفت دراسة علمية حديثة عن الدور المهم لوضعية النوم في تحسين جودة النوم والصحة العامة، مما يساعد على الحد من الاستيقاظ المتكرر ليلاً أو الشخير. وأوضحت الدراسة أن اختيار الوضعية الصحيحة لا يؤثر فقط على راحة النوم، بل يساهم أيضًا في تحسين وظائف الجسم بشكل عام.
أشارت النتائج إلى أن النوم على الجانب، خاصة الجانب الأيسر، يعزز من عملية الهضم ويحسن من عمل الجهاز التنفسي، مما يقلل من احتمالية الشخير أو اضطرابات التنفس أثناء النوم. في المقابل، وُجد أن النوم على الظهر قد يزيد من احتمالية الاستيقاظ المتكرر بسبب ضيق مجرى الهواء.
كما أكدت الدراسة أن النوم في وضعية غير مناسبة قد يؤدي إلى آلام في الرقبة أو الظهر، مما يؤثر سلبًا على جودة النوم والصحة العامة. لذا، ينصح الخبراء بضرورة اختيار الوسادة المناسبة وتعديل وضعية النوم بما يتوافق مع احتياجات الجسم.
تسلط هذه الدراسة الضوء على أهمية الانتباه لتفاصيل صغيرة مثل وضعية النوم لتحقيق نوم هادئ ومريح، مما يعكس أثره الإيجابي على الصحة العامة وجودة الحياة.