مرض السكري: التحديات وسبل الإدارة والوقاية
تاريخ النشر: 13th, July 2024 GMT
مرض السكري: التحديات وسبل الإدارة والوقاية، يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم.
يتميز هذا المرض بارتفاع مستويات السكر في الدم نتيجة لاضطرابات في إنتاج الأنسولين أو استخدامه.
ومع زيادة انتشار هذا المرض، تتزايد التحديات المرتبطة بإدارته والوقاية منه.
تهدف بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية إلى تسليط الضوء على أنواع مرض السكري، أسبابه، أعراضه، مضاعفاته، وطرق العلاج والوقاية، مع التركيز على أهمية التوعية والدور الذي تلعبه في الحد من تأثيرات هذا المرض على الأفراد والمجتمعات.
**مرض السكري** هو حالة مزمنة تتسم بارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم.
مرض السكري: التحديات وسبل الإدارة والوقايةيحدث هذا عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو عندما لا يمكنه استخدام الأنسولين بشكل فعال.
كيفية إدارة مرض السكري بشكل فعال خلال موجة الحر الشديدة أنواع مرض السكري1. **السكري من النوع الأول**: يعتبر مرض مناعي ذاتي حيث يهاجم الجهاز المناعي الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس.
عادة ما يتم تشخيصه في الطفولة أو الشباب.
2. **السكري من النوع الثاني**: يحدث عندما يصبح الجسم مقاوما للأنسولين أو عندما يكون هناك نقص في إنتاج الأنسولين.
يرتبط غالبًا بالعمر المتقدم، البدانة، وقلة النشاط البدني.
3. **سكري الحمل**: يحدث أثناء الحمل ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني في وقت لاحق.
- عطش شديد
- زيادة التبول
- فقدان الوزن غير المبرر
- تعب شديد
- رؤية ضبابية
- بطء التئام الجروح
- مشاكل القلب والأوعية الدموية
- تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
- مشاكل الكلى (اعتلال الكلية)
- تلف العين (اعتلال الشبكية)
- مشاكل القدم
- **الحمية الغذائية**: تناول وجبات متوازنة ومنتظمة.
- **النشاط البدني**: ممارسة الرياضة بانتظام.
- **الأدوية**: تناول الأنسولين أو أدوية خفض السكر في الدم.
- **مراقبة مستويات السكر**: استخدام أجهزة قياس السكر بشكل دوري.
- الحفاظ على وزن صحي
- تناول نظام غذائي متوازن
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تجنب التدخين والكحول
التوعية والوقاية هما مفتاحان رئيسيان في الحد من مخاطر ومضاعفات مرض السكري.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السكري مرض السكرى الوقاية مرض السكري علاج مرض السكري اعراض مرض السكري أنواع مرض السكري
إقرأ أيضاً:
عشبة تقي مرضى السكري من فقدان النظر .. فيديو
أميرة خالد
كشفت أخصائية القلب والأوعية الدموية الدكتورة رحمة الغيلي، عن عشبة تمنع فقدان النظر لدى مرضى السكري .
وقالت الغيلي في مقطع فيديو ظهرت من خلاله :” كل اللي عندهم سكر لازم يفحصوا عيونهم مرة كل سنة علشان يتأكدوا إن ما عندهم هذه المشكلة .”
وأضافت :” هناك عشبة اسمها راديكس استراجلي واللي ممكن تعرف باسم “الاستراجلوس”، وفي دراسة بعنوان مراجعة وتحليل لـ 16 تجربة سريرية عن تأثير الاستراجلس على اعتلال الشبكية السكرية، الباحثين حللوا 16 تجربة على 977 شخص للتأكد من فعالية العشبة .”
وتابعت:” طلع مع الباحثين إن العشبة زادك من حدة النظر بنسبة 29% ولما فحصوا الشبكية وجدوا تحسن بنسبة 27%، وغير ذلك وجدوا أن هذه العشبة تخفض سكر الدم الصائم والدهون الثلاثية .”
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/KlQmcutW2_ldMTih.mp4
مواقيت الصلاة اليوم الخميس 23 يناير في المدن والمحافظات