تشهد الأيام الحالية موجات حر شديدة، ويعتمد المواطنون على التيار الكهربائي لتشغيل المراوح الكهربائية والمكيفات التي تساعد على تبريد الهواء. تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة حالات الحمى والسخونية لدى الكبار والصغار. لذا، يسعى المواطنون باستمرار لاكتشاف طرق تساعد في تقليل درجات الحرارة. سنقدم لكم جميع الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك في السطور التالية.


الأشياء التي تساعد علي تقليل درجات حرارة الجو المرتفعة


أولا: الإضاءة من الأمور التي تساعد علي ارتفاع درجات الحرارة بالمنزل هو إشعال الأنوار لذا ننصح الجميع بعدم إضاءة جميع المصابيح التي تستطيع الاستغناء عنها.
ثانيا: يجب سكب الماء وتنظيف البيت باستمرار حيث يعمل الماء علي ترطيب أرضية المنزل مما تساعد علي تقليل ارتفاع الحرارة.
ثالثا: يجب علي الأطفال والكبار الاستحمام باستمرار علي مدار اليوم مما يساعد علي ترطيب حرارة الجسم.


التقليل من درجات الحرارة


رابعا: التزام المنازل وعدم الخروج إلا في حاله الضرورة، كما يجب عدم خروج الصغار من المنزل، فإذا أرادو الخروج للنزهة وغيرة فيجب علي أولياء الأمور اختيار أوقات ما بعد غروب الشمس.
خامسا: اجتناب ربات المنازل الوقوف أمام البوتجاز وغيرة، الابتعاد  دائما عن تناول الأطعمة الساخنة، اختيار الأطعمة الباردة التي تعمل علي ترطيب الجسم.
سادسا: شرب الماء باستمرار علي مدار اليوم، شربة بكميات كبيرة، عدم تناول الشي والمشروبات الساخنة.
سابعا: عند الضرورة إلي الخروج من المنزل يجب ارتداء الملابس القطنية، أيضا ذات الألوان الفاتحة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: درجات درجات الحرارة تخفيف درجات الحرارة أعرفها الآن درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

سقوط أمطار .. إعلان رسمي من الأرصاد

كشف الدكتور محمد فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، عن توقعات حالة الطقس خلال هذا الأسبوع بداية من اليوم السبت 15 إلى 19 فبراير  ، حيث تضعف سيطرة المنخفض القطبي البارد وتبدأ الحرارة في الارتفاع النسبي وتنخفض فرص تشكل الصقيع .

مناوشات الأمطار

وأضاف "فهيم" خلال تصريحات له ، أنه من المتوقع ضعف كبير لسيطرة الكتلة الباردة واستقرار في الأحوال الجوية وضعف كبير في احتمالية تشكل الصقيع وغياب للشبورة المائية صباحا ، عدا بعض مناوشات الأمطار الشمالية في بعض ايام الاسبوع .

ارتفاع درجات الحرارة 

وأشار "رئيس مركز معلومات تغير المناخ " إلي أن درجات الحرارة تستمر  نحو الارتفاع التدريجي النسبي ، ليكون الطقس مشمس نهارًا، وما زال شديد البرودة ليلًا على اغلب الانحاء، مع ضعف كبير  احتمالية تشكل صقيع.

أما الرياح أوضح أنها ستكون  معتدلة إلى نشطة معظم أيام الأسبوع وتكون نشطة جدا الخميس والجمعة ، مع غياب للشبورة المائية طوال الأسبوع  في معظم المناطق .

وأكد أن هناك بعض مناوشات الأمطار يومي الاتنين والأربعاء ما بين خفيفة إلى متوسطة على مناطق الساحل الشمالي وشمال الدلتا وممكن توصل لمناطق الوجه البحري يوم الاربعاء.

ارتفاع تدريجي 

وأعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن ارتفاع طفيف فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء بقيم تتراوح من 3:2 درجة مئوية بدءا اليوم السبت وحتى يوم الإثنين.

وأوضحت هيئة الأرصاد في بيان، أن البلاد تشهد أجواء معتدلة نهارًا على القاهرة والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، دافئة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.

أما عن حالة الطقس ليلًا وفي الصباح الباكر، توقع الخبراء أن يسود طقس شديد البرودة على أغلب الأنحاء.


كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس المتوقعة هذا الأسبوع، مشيرة إلى أن درجات الحرارة سترتفع اعتبارًا من اليوم السبت وحتى نهاية الأسبوع، حيث من المتوقع أن تسجل القاهرة 21 درجة مئوية خلال ساعات النهار وذلك خلال برنامج صباح الخير يا مصر.

وأوضحت الأرصاد أن هناك توقعات بسقوط أمطار على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري يومي الأربعاء والخميس، بينما سيتزامن ذلك مع نشاط الرياح على معظم أنحاء البلاد، مما سيزيد من الإحساس ببرودة الطقس ليلًا وفي الصباح الباكر.

كما أضافت الأرصاد أن الشبورة المائية ستتكون على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية خلال الساعات الأولى من الصباح.

مقالات مشابهة

  • منخفض جوي يسبب الأمطار وتراجع الحرارة في العراق
  • الأرصاد: ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة هذا الأسبوع
  • الأرصاد: الأجواء معتدلة في رمضان
  • أمطار 48 ساعة | بيان مهم من الأرصاد
  • من واشنطن إلى نيويورك.. لِم تتفاقم أعداد الفئران في مدن العالم الكبرى؟
  • سقوط أمطار .. إعلان رسمي من الأرصاد
  • طقس السبت ..أمطار، ثلوج، ورياح قوية
  • درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت 15 فبراير 2025
  • غوتيريش يدعو إلى فعل المزيد الآن لمساعدة شعب السودان على الخروج من “هذا الكابوس”
  • استشارية المشروبات التي تساعد على الحرق وسد الشهية .. فيديو