تشهد الأيام الحالية موجات حر شديدة، ويعتمد المواطنون على التيار الكهربائي لتشغيل المراوح الكهربائية والمكيفات التي تساعد على تبريد الهواء. تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة حالات الحمى والسخونية لدى الكبار والصغار. لذا، يسعى المواطنون باستمرار لاكتشاف طرق تساعد في تقليل درجات الحرارة. سنقدم لكم جميع الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك في السطور التالية.


الأشياء التي تساعد علي تقليل درجات حرارة الجو المرتفعة


أولا: الإضاءة من الأمور التي تساعد علي ارتفاع درجات الحرارة بالمنزل هو إشعال الأنوار لذا ننصح الجميع بعدم إضاءة جميع المصابيح التي تستطيع الاستغناء عنها.
ثانيا: يجب سكب الماء وتنظيف البيت باستمرار حيث يعمل الماء علي ترطيب أرضية المنزل مما تساعد علي تقليل ارتفاع الحرارة.
ثالثا: يجب علي الأطفال والكبار الاستحمام باستمرار علي مدار اليوم مما يساعد علي ترطيب حرارة الجسم.


التقليل من درجات الحرارة


رابعا: التزام المنازل وعدم الخروج إلا في حاله الضرورة، كما يجب عدم خروج الصغار من المنزل، فإذا أرادو الخروج للنزهة وغيرة فيجب علي أولياء الأمور اختيار أوقات ما بعد غروب الشمس.
خامسا: اجتناب ربات المنازل الوقوف أمام البوتجاز وغيرة، الابتعاد  دائما عن تناول الأطعمة الساخنة، اختيار الأطعمة الباردة التي تعمل علي ترطيب الجسم.
سادسا: شرب الماء باستمرار علي مدار اليوم، شربة بكميات كبيرة، عدم تناول الشي والمشروبات الساخنة.
سابعا: عند الضرورة إلي الخروج من المنزل يجب ارتداء الملابس القطنية، أيضا ذات الألوان الفاتحة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: درجات درجات الحرارة تخفيف درجات الحرارة أعرفها الآن درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

الأرصاد: انخفاض درجات الحرارة من الجمعة إلى الاثنين

الرياض

توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، انخفاض درجات الحرارة من الجمعة إلى الاثنين على بعض مناطق المملكة لتصل إلى درجة مئوية تحت الصفر.

وأشار التقرير أنه من المتوقع استمرار الطقس البارد على مناطق تبوك، الجوف، الحدود الشمالية، حائل والأجزاء الشمالية من منطقة المدينة المنورة، حيث تتراوح درجات الحرارة الصغرى بين 2 إلي 1 تحت الصفر درجة مئوية.

وأضاف التقرير، اعتبارا من يوم السبت يمتد تأثير الكتلة الباردة إلي منطقة القصيم والأجزاء الشمالية من منطقتي الرياض والشرقية، حيث تتراوح درجات الحرارة الصغرى بين 6 إلي 2 تحت الصفر درجة مئوية.

 

اقرأ أيضا:

حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء

مقالات مشابهة

  • «تقرير»: درجات الحرارة التي شهدها شهر يناير أعلى عن الرقم القياسي المسجل في 2024
  • المسند: انتبهو من عودة الموجات الباردة وتابعوا درجات الحرارة
  • الانواء الجوية: امطار متوسطة مع انخفاض درجات الحرارة
  • الدمام 12 مئوية.. بيان بدرجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكة
  • الأرصاد: انخفاض درجات الحرارة من الجمعة إلى الاثنين
  • الأرصاد: توقعات باستمرار الأجواء شديدة البرودة والباردة على معظم المحافظات اليمنية خلال الساعات القادمة
  • درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأربعاء في اليمن
  • «الأرصاد» تحذر من طقس الـ48 ساعة المقبلة.. اتبع هذه النصائح قبل الخروج
  • الخروج للضرورة .. الأرصاد تحذر من طقس الـ48 ساعة المقبلة
  • الحرارة ترتفع بمقدار 4 درجات بالعراق والأمطار والغبار يباشران مهامهما غداً