أسباب الإصابة بالبواسير.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 13th, July 2024 GMT
تعد البواسير من أكثر الأمراض المزعجة التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص، فهي تزيد من الشعور بالألم والنزيف في بعض الحالات وغيرها من الآثار الجانبية.
الحوثيون يستهدفون سفينة Charysalis مرتين بالصواريخ لانتهاكها الحظر بايدن يعلن موافقة إسرائيل وحماس على إطار الاتفاق لوقف إطلاق النار
أسباب الاصابة بالبواسير
يتسبب رفع الأشياء الثقيلة في زيادة الضغط على المستقيم، مما يتسبب في تضخم الأوردة، وبالتالي يفضل تجنب رفع الأشياء الثقيلة، ولتفادي أي خطأ يتم الاستناد على الركبة وليس الظهر
الجلوس لفترة طويلة على المرحاض يتسبب في زيادة الضغط على الأوردة، وبالتالي الإصابة بالبواسير، لذلك فمن الأفضل الجلوس على المرحاض فترة قصيرة وتجنب استعمال الهاتف عند الجلوس على المرحاض، وفي حالة الإصابة بالإمساك يفضل استشارة الطبيب المختص
في حالة الاعتماد على الوجبات السريعة فإن ذلك يزيد خطر الإصابة بالبواسير، وذلك نتيجة عدم تناول ما يكفي من الألياف، وبالتالي زيادة حجم البراز واضطراب الجهاز الهضمي
من الضروري أن يذهب الأشخاص لإفراغ الأمعاء 3 مرات على الأقل خلال الأسبوع الواحد، وغير ذلك يدل على الإصابة بالإمساك، وبالتالي فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص في حالة الإمساك، والحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وتناول ما يكفي من الألياف والمياه
من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بالبواسير، حيث يتسبب التبرز أكثر من مرة خلال اليوم في زيادة الضغط على الأوردة والجهد الشديد، وغالبًا ما يحدث الإسهال نتيجة العديد من الأسباب، مثل الأنفلونزا، أو متلازمة القولون العصبي (IBS)، أو بعض أدوية، لذلك يفضل علاج السبب الرئيسي
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأشخاص البواسير الاصابة بالبواسير
إقرأ أيضاً:
مشروبات تزيد بقع الأسنان .. تعرف عليها
يأتي لون الأسنان من طبقة المينا والتي تعد أصلب نسيج في جسد الانسان لتشبعه بالمعادن والتي لا تؤثر فقط في صلابته ولكن في لمعانه أيضا.
بالرغم من انها شبه شفافة الا أن لونها يكون ما بين الأصفر المبيض والأبيض الرمادي والذي يصبح أغمق مع تقدم السن.
لذا قدمت الدكتورة رحاب بشير اخصائي اللثة أخصائي جراحة اللثة وزراعة الأسنان ، عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،بعض المأكولات التي تؤثر علي لون الأسنان الخاص بكل فرد منا وكيفية تفادي ذلك التأثير قدر المستطاع.
1_الشاي:
لا يشفع لذلك المشروب انتشاره الواسع ف كثير من البلدان,الا أن ذلك قد يكون السبب في جعله رقم واحد في الأطعمة التي تغير لون الأسنان.
وعلى الرغم أيضا سمعته باعتباره واحدا من المشروبات الصحية، فإنه قد لا يكون أفضل خيار عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على أسنانك بيضاء.
ويؤكد أطباء الأسنان أن الشاي قد يؤدي الي المزيد من بقع الأسنان أكثر من القهوة.
لا يختلف في ذلك الشاي الأحمر من شاي الأعشاب أو غيرهما حيث يؤدس ف النهاية الي تآكل طبقة المينا وتلون الأسنان.
2_الصودا والمشروبات الغازية الأخري:
الأحماض الموجودة بكثافة في تلك المشروبات تنتهي عادة بتغير ملحوظ للغاية في لون الأسنان.
حيث أن الحموضة في تلك المشروبات تقارن بالأحماض الموجودة في البطاريات.
وحتي الصودا خفيفة أو عديمة اللون تحتوي ما يكفي من الحمضيات ما يساعد مشروبات ومأكولات أخري في مهمة تغيير لون الأسنان.
3_الصلصات:
صلصة الصويا,صلصة الطماطم ,صلصة الكاري,قد تكون ذات قابلية عالية جدا لتغيير لون الأسنان بعد تناولها,لذلك الجأ الي الصلصات الأخف,وتفريش أسنانك بعدها لتقليل احتمالات التعرض لتغير لون أسنانك.
4_مشروبات الطاقة:
والتي تُعد من المشروبات الحمضية ,تؤدي أيضا الي تلون الأسنان.
تشير بحوث جديدة الي أن تلك المشروبات تزيد احتمالية تآكل طبقة المينا مما يؤدي الي تغير لون الأسنان.
يفضل الحد من تناول تلك المشروبات,واللجوء الي خيارات أفضل.
5_بعض الفاكهة:
تلتصق بعض الجزيئات شديدة التلون بطبقة المينا مسببة تغير لون الأسنان.
تلك الفاكهة مثل:الرمان,الكرز,التوت الأزرق,في حالة تناولها تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاه.
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة