لو ناوي تصيف.. نصائح مهمة للحماية من الشمس
تاريخ النشر: 12th, July 2024 GMT
نشرت الصفحة الرسمية للدكتور هاني الناظر عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، نصائح للمواطنين للحماية من الشمس القوية، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع» النصائح التي نشرتها الصفحة الرسمية لدكتور هاني الناظر، بمناسبة المصايف والشمس القوية.
نصائح هاني الناظر للبشرة من الصيفنصائح دكتور هاني الناظر للحماية من الشمس-شرب الماء بكميات كبيرة مهم جدا طوال النهار
- يفضل عدم نزول البحر أو التعرض للشمس في الفترة من 10 صباحا حتى 3 عصرا.
-حتى في الأوقات الأخرى محاولة تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة واستخدام شمسية أو التواجد دائما في مكان ظل.
-استخدام كريم حماية من الشمس وتجديده كل 4 ساعات.
-أكل فواكه الموسم مفيدة جدا، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الماء ومواد غذائية تحمي الجسم من أشعة الشمس الضارة.
- مياه البحر مفيدة جدا للجلد ونزول البحر أفيد بكثير جدا من نزول حمامات السباحة.
-لحماية الشعر من الكلور في حمامات السباحة، يفضل وضع طبقة من زيت زيتون أو زيت جوز هند على الشعر قبل نزول حمام السباحة.
اقرأ أيضاًسر جمالك في تناول التين الشوكي| تعرفي على الفوائد
يكسب البشرة نضارة.. الدكتور محمد هاني الناظر يكشف فوائد زيت ثمرة الورد
أسرة الدكتور هاني الناظر تتلقى العزاء في طبيب الإنسانية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اصابة هاني الناظر الدكتور هانى الناظر الدكتور هاني الناظر دكتور هاني الناظر مرض الدكتور هاني الناظر نصائح هاني الناظر هاني الناظر وفاة الدكتور هاني الناظر وفاة هاني الناظر هانی الناظر من الشمس
إقرأ أيضاً:
بعد 17 ساعة من التحدي.. نزول رجل يحمل علم فلسطين من برج إليزابيث في لندن
لندن – نزل رجل كان يحمل علم فلسطين، وذلك في خطوة رمزية منه لتسليط الضوء على القضية الفلسطينية، بعدما قضى 17 ساعة فوق برج ساعة “بيغ بن” الشهير في قصر وستمنستر وسط لندن.
وظل الرجل، واقفا على حافة بارتفاع عدة أمتار فوق برج إليزابيث، لساعات طويلة، بينما حاولت طواقم الطوارئ والمفاوضون إقناعه بالنزول.
وتم رفع المفاوضين عدة مرات في كابينة سلم (رافعة) تابع لفرق الإطفاء قبل أن يتمكنوا في النهاية من إقناعه بالنزول، وخلال تلك الفترة، تجمع العشرات من مناصري القضية الفلسطينية بالقرب من المكان لتشجيع الرجل، هاتفين بشعارات تطالب بوقف العنف في غزة.
وظهر الرجل، حافي القدمين وهو يقوم بالاحتجاج على حافة فوق البرج، الذي يعرف رسميا باسم برج إليزابيث ويضم ساعة (بيغ بن) الشهيرة، وبعد محادثة طويلة مع المفاوضين، نزل الرجل ثم تم نقله إلى سيارة إسعاف كانت بانتظاره.
وأفادت “سكاي نيوز” البريطانية أن الرجل قال للمفاوضين في وقت سابق إنه سينزل “بشروطه الخاصة”.
وأشارت شرطة العاصمة إلى إنها استدعيت إلى مكان الحادث في وسط لندن في الساعة 7.24 ( التوقيت المحلي) صباح يوم السبت.
المصدر: RT
Previous فدية والتسليم في برلين.. الشرطة السويسرية تفك لغز “اختطاف كلبين” من نوع “بولونكا” (صور) Related Postsليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results
ما علاقة الكوابيس بالخرف؟.. دراسة حديثة تكشف