البوابة نيوز:
2024-12-31@15:57:02 GMT

احذر من تنميل القدمين.. علامة إنذار للإصابة بأمراض خطيرة

تاريخ النشر: 12th, July 2024 GMT

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يتعرض بعض الأشخاص لنقص في الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، والتي تؤدي إلى الشعور بتنميل القدمين، لذلك عليك بالاهتمام والحذر مما يتعرض له الجسم من مخاطر صحية ، وفي هذا التصريح يوضح الدكتور محمد عز العرب استشاري الباطنة والكبد عن أسباب وعلاج الإصابة بتنميل القدمين، وما يتعرض له الشخص من عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي، مما يشير بأن هناك علامة إنذار لنقص تلك المعادن ويجب عمل بعض الفحوصات والتحاليل للاطمئنان على نسبهم في الجسم .

وأضاف عز العرب،  أن بعض المعادن والفيتامينات التي تعرضك لتنميل القدمين في حالة تعرض الجسم لنقصها، ومنها:

-فيتامين ب
نتيجة انخفاض مستوى الفيتامين بالجسم ، يتعرض بعض الأطراف للإصابة بتنميل وأبرزها القدمين، كما أن قلة عدد كرات الدم الحمراء يسبب نقص في عدم وصول الأكسجين ، كما يسبب أيضا  تساقط الشعر، والتهاب الجلد .

- فيتامين هـ
يتعرض الأشخاص المصابون بالتليف الكيسي أو الأمراض التي تؤثر على امتصاص الدهون، أو الاضطرابات الوراثية، من أسباب التعرض لنقص نسبة فيتامين هـ بالجسم، مما يسبب بحدوث تنميل شديد في القدمين والذراعين، وعدم القدرة على الحركة بشكل جيد.

- الكالسيوم
نقص الكالسيوم وفيتامين د بالجسم يؤدى إلى تنميل حول الفم والتشنجات وزيادة ضربات القلب، بالإضافة في تنميل في الذراعين والقدمين ، ويرجع قصور نشاط الغدة الدرقية، وحدوث مشاكل في الكلي ، ونقص نسب الماغنسيوم والفوسفات بالجسم .
 

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: تنميل القدمين علامة انذار الفيتامينات والمعادن مخاطر صحية الاصابة بأمراض خطيرة

إقرأ أيضاً:

إصابة 7 أشخاص في حادث انقلاب سيارة ببني سويف

أصيب 7 أشخاص بإصابات مختلفة، صباح اليوم الأحد، إثر انقلاب سيارة ميكروباص أعلى محور عدلي منصور، في نطاق محافظة بني سويف. 

كان مدير  أمن بني سويف، تلقى  إخطارا من شرطة النجدة، يفيد بوقوع حادث انقلاب سيارة ميكروباص محملة بعدد من العاملين بأحد مصانع الأسمنت، أعلى محور عدلي منصور الذي يربط شرق النيل بغربه.

تم على الفور التوجيه بسرعة انتقال سيارات الإسعاف إلى موقع البلاغ، إذ تبين من المعاينة الأولية إصابة كل من: "محمد. ع"، 30 عامًا، اشتباه كسر بالضلوع، وكدمات وسحجات بالجسم، و"محمود. ع"، 31 عامًا، كدمات وسحجات بالجسم وكسر بالساق اليمنى، و"صابر. م"، 24 عامًا، اشتباه كسر بالضلوع، و"حسين. ف"، 31 عامًا، كسر بالساق اليمنى، وكدمات بالجسم، كما تمت إصابة كل من: "أحمد. م"، 25 عامًا، اشتباه كسر بالساق اليمنى مع كدمات.

مقالات مشابهة

  • موقع ۲۴قبل ۴ ساعة
  • احذر! هذا النعال قد يعرضك للتمزق والالتواء
  • كشفت دراسة أمريكية أن ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل السميك أثناء الركض أو التريض، بشكل عام، تزيد احتمالات التعرض للإصابات، لأن النعل السميك يقلل من قدرة الشخص على تقدير موضع قدمه على الأرض، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالالتواءات والتمزقات العضلية. وينصح الفريق البحثي من جامعة فلوريدا الأمريكية، بضرورة ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل المسطح، مع إجراء عملية الانتقال من الأحذية ذات النعل السميك إلى المسطح، بشكل تدريجي، لتجنب التعرض لأي إصابات، بسبب عدم الاعتياد على خواص النعل الجديد. دراسة  وتبين من الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers...
  • شبکة انباء العراققبل ۲۱ ساعة
  • الأوسي علامة فارقة في تاريخ الاعلام العراقي
  • بقلم : جواد التونسي .. فاجأ الجميع بحنكته ومواقفه الاعلامية الشجاعة بقنواته المحاربة للفاسدين واللصوص وشذاذ الآفاق , تخطى جميع المنافقين والاعلاميين المرتزقة بمهنيته المعهودة وتخطى الكثير من السلبيات والمشاكل والروتين الممل الذي تعرضه اكثر القنوات الفضائية التي تتّبع آفاق ومناهج احزابها الضيقة , إنه الاعلامي المتميز “سعد الأوسي” الذي شد الانظار بوطنيته واشرافه المتواصل على قنوات الحق التي تكشف يومياً ملفات فساد كبار المسؤولين في الدولة دون خوف او وجل او ارتعاش , رفع “الكارت الاحمر ” بوجه المافيات والعصابات المحمية من قبل بعض الاحزاب وقال بأعلى صوته :...
  • الأسبوعقبل ۱ یوم
  • خلي بالك.. طقطقة الرقبة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة
  • أصبحت عادة عند الكثير من الأشخاص طقطقة الرقبة، غير مدركين بذلك مدى الضرر الذي يعود على الجسم جراء أداء هذه الحركات إذ تؤثر على الأعصاب والفقرات. آثار طقطقة الرقبة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص آثار طقطقة الرقبة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أخطار طقطقة الرقبة حذر دكتور إيبيك ميدي، أستاذ ورئيس قسم طب الأعصاب في مستشفى بنديك للتدريب والأبحاث بجامعة مرمرة، من أن طقطقة الرقبة يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة، مشيرا إلى أنه على الرغم من أن...
  • صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم
  • شيخة الجابري تكتب: البرامج المفتوحة وغياب الرقابة
  • أن تكون مذيعاً لامعاً، ولديك برنامج يحمل اسمك ولا يجرؤ أحد على تجاوزك وتقديمه بدلاً منك، حتى ولو كنتَ طريح الفراش، هذا لا يعني أن تدع مساحات برنامجك الزمنية ملعباً لكل من لا يملك مهارة الإمساك بالكرة لكي يصول ويجول، ويتجاوز ويغلط دون أن توقفه أو تخرجه من الاستوديو ليس حرصاً عليك أو على جمهورك، بل على علاقات قد تكون أكبر منك ومن كل الذين يجالسونك، ويظنون أنهم في برلمان عام ليس عليه قيود، أو هو فارغ من قيم الإعلام المرئي أو المسموع، القيم الحقيقية التي انفلت أكثرها في زمن...
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • كيف يتعرض الشخص للإصابة بالفيروس المخلوي وطريقة الوقاية منه؟
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور محمد الإتربي، رئيس الجمعية المصرية للحساسية والعلاج المناعي، كيفية الوقاية من الفيروس المخلوي، مؤكدا أن فيروس الإنفلونزا العادي يصيب الجهاز التنفس العلوي فقط، ويستمر من يومين لثلاثة أيام وفق مناعة المريض.وقال محمد الإتربي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج «أنا وهو وهي» المذاع عبر قناة صدى البلد، إن الفيروس الخلوي يصيب الجهاز العلوي، معلقا: في الغالب ينتقل بنسبة كبيرة جدا للجهاز التنفسي، ويبدأ بنزلة برد بسيطة ثم يصيب الأنف والصدر.وأردف محمد الإتربي: للفيروس المخلوي عدة أسباب، الأول معاناة المريض من أمراض...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • أسرار استخدام فيتامين سي مع الريتينول على البشرة
  • يعد فيتامين سي والريتينول من المكونات الشائعة في منتجات العناية بالبشرة، ويتميزان بتأثيرات قوية مضادة للشيخوخة. ويمكن أن يساعد إضافة فيتامين سي والريتينول في روتين العناية بالبشرة إلى تقليل التجاعيد، وتصحيح البقع الداكنة، وزيادة إنتاج الكولاجين، مما يجعل البشرة تبدو أكثر امتلاءً وصحة. لكن من المهم معرفة كيفية استخدامهما بشكل صحيح لتحقيق أقصى استفادة منهما.فوائد فيتامين سي للبشرةوأظهرت الدراسات أن فيتامين سي الموضعي له تأثير كبير على البشرة مقارنةً بالمكملات الغذائية، حيث أنه يساعد في:زيادة إنتاج الكولاجين: الذي يدعم البشرة والشعر والأظافر.تقليل فرط التصبغ والبقع الداكنة: مثل الكلف، وتحسين ملمس الجلد.حماية...
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • 6 علامات تحذيرية تكشف إصابتك بأمراض نفسية خطيرة.. تعرف عليها
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة أنيتا جوهيل ثورب، المتخصصة في مجال الصحة العقلية، عن أبرز الإشارات التحذيرية التي قد تدل على أخطر الاضطرابات النفسية، وفقًا لما نشرته مجلة ذا صن.وتقول الدكتورة أنيتا جوهيل ثورب:على الرغم من أن فترات العطلات الموسمية والأعياد قد تبدو مليئة بالفرح والبهجة، إلا أن الضغوط النفسية قد تدفع العديد من الأشخاص للتظاهر بالسعادة بينما يعانون في صمت. ولذلك، من الضروري أن نكون أكثر وعيًا بمشاعر من حولنا، خاصة أولئك الذين يعانون من الاكتئاب المبتسم، وهو مصطلح يُستخدم لوصف الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ولكنهم...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • إصابة 7 أشخاص في حادث انقلاب سيارة ببني سويف
  • أصيب 7 أشخاص بإصابات مختلفة، صباح اليوم الأحد، إثر انقلاب سيارة ميكروباص أعلى محور عدلي منصور، في نطاق محافظة بني سويف. كان مدير  أمن بني سويف، تلقى  إخطارا من شرطة النجدة، يفيد بوقوع حادث انقلاب سيارة ميكروباص محملة بعدد من العاملين بأحد مصانع الأسمنت، أعلى محور عدلي منصور الذي يربط شرق النيل بغربه.تم على الفور التوجيه بسرعة انتقال سيارات الإسعاف إلى موقع البلاغ، إذ تبين من المعاينة الأولية إصابة كل من: محمد. ع، 30 عامًا، اشتباه كسر بالضلوع، وكدمات وسحجات بالجسم، ومحمود. ع، 31 عامًا، كدمات وسحجات بالجسم وكسر بالساق اليمنى،...
  • صحیفة الیومقبل ۳ یوم
  • بينها حافي القدمين.. أغرب العادات اليومية للمستشار الألماني
  • كشف المستشار الألماني أولاف شولتس، عن عاداته اليومية، خلال بودكاست يحمل اسم وماذا تفعل أنت في العطلة الأسبوعية التابع لصحيفة دي تسايت. وذكر أنه لا ينام إلا قليلًا رغم أن ذلك يتعارض مع طبيعته، معلقًا: أنا بطبيعتي من الذين يحبون النوم لفترة طويلة، ولكن حياتي سارت بشكل مختلف.العادات اليومية لأولاف شولتشوأكد شولتس أنه ينام لفترة أطول خلال الإجازات وعندما لا يكون لديه التزامات، ومع ذلك، قال شولتس إنه لا يستخدم أبدا زر الغفوة في المنبه الخاص به.أخبار متعلقة تعليم وسياحة وتكنولوجيا.. (اليوم) تتفاعل مع كل جوانب (الحياة) في 2024الجامعة الأهلية بالبحرين...
  • موقع ۲۴قبل ۳ یوم
  • خاص 24.. كيف يُمكن الاحتيال على النجوم عبر الذكاء الاصطناعي؟
  • حالة من الجدل، أثارها تسجيل صوتي مُفبرك منسوب إلى الفنان اللبناني راغب علامة والإماراتي عبدالله بالخير، على منصات التواصل الاجتماعي، بسبب ما قيل إنه مساس بحسن نصرالله، وإهانة برموز سياسيين. لم يكن راغب علامة الضحية الأولى للذكاء الاصطناعي وأدوات التلاعب بالأصوات والصور والتسجيلات، فقد سبقه نجوم كبار مثل: توم هانكس، وتايلور سويفت، ومورغان فريمان.. لكن يبقى السؤال: كيف يمكن تزييف أصوات النجوم، وما الهدف من ذلك؟. التزييف العميق في هذا الشأن، قال اللبناني رودي شوشاني، خبير تكنولوجيا المعلومات، إنه يتم الاعتماد على تقنيات الذكاء الاصطناعي لتقليد أصوات المشاهير...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار