#النافذة
#محمد_طمليه
* انا واحد من اكثر من خمسة ملايين انسان يعيشون في بلد يبدو للوهلة الاولى عائلياً وحميماً, حتى أنك تقرأ على واجهات المحال: بقالة الثقة للعائلات/ ملحمة ومخابز ومحمص… للعائلات/ محطة محروقات ومستشفى ولادة وبنك: هذه للعائلات أيضاً. وما يغيظني مزيداً من الغيظ هو ان ثمة في كل مطعم ركناً خاصاً للعائلات, فيما يجلس الاشقياء مثلي الى طاولات شقية مثلهم, ويأكلون بصمت, ثم يخرجون لمجرد التيه في الزحام, وانا ابحث عن موطىء حضن: ايها الذاهبون الى “صلة الرحم”.
* بصراحة, اريد ان التصق/ ان اشارك على نحو ما في الوئام/ ان اكون طرفاً في الاواصر/ ان اصافح الجميع, ويصافحني الجميع/ ان… اعتذر, لا ادري.
مقالات ذات صلة
* لا عليكم, كل ما هنالك انني اهذي, فقد امضيت الاسبوع الاخير في المستشفى, ونعرف ان المكوث هناك في مطلع الخريف يبعث على الاسى.
* اتذكر ان الكاتب الامريكي “او. هنري” كتب قصة عن امرأة مريضة ظلت تراقب من نافذة غرفتها في المستشفى شجرة تتساقط اوراقها تباعا في خريف موحش, وقد توهمت المرأة انها ستموت عندما تسقط كل اوراق الشجرة. وبالفعل, اخذ الوضع الصحي للمرأة يتردى يوماً بعد يوم, وبتناغم مع الاوراق التي تسقط, الى ان بقيت ورقة واحدة فقط, فظنت المرأة انها ستموت حال سقوط هذه الورقة, ولكنها فوجئت في اليوم الذي يلي ان تلك الورقة ما تزال ملتصقة بالشجرة, وتكرر ثبات الورقة على مر الايام, فانعكس الامر على صحة المرأة التي استردت عافيتها, لنكتشف ان الورقة التي بقيت هي عبارة عن لوحة رسمها احد محبي المرأة.
* انا لا اريد رساماً, فأنا الرسام..
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: النافذة
إقرأ أيضاً:
سر الفاكهة التي تجلب النوم العميق
أميرة خالد
فاكهة الكيوي تُعد من أفضل الخيارات الطبيعية لتحسين جودة النوم، وفقًا لما أوضحه اختصاصي القلب الدكتور أوريليو روخاس سانشيز.
وأظهرت الدراسات أن تناول حبة أو حبتين من الكيوي قبل ساعة من النوم يمكن أن يساعد في النوم أسرع بنسبة تصل إلى 50%، مع الحصول على نوم أعمق وأطول.
ويعود ذلك إلى احتواء الكيوي على السيروتونين، الذي يعزز الاسترخاء وينظم دورة النوم، إضافة إلى مضادات الأكسدة مثل فيتامين C والكاروتينات التي تقلل الالتهابات وتدعم الصحة العامة، فضلًا عن الألياف التي تُحسن عملية الهضم وتحافظ على استقرار مستويات السكر أثناء الليل.
إلى جانب تحسين النوم، يقدم الكيوي فوائد صحية أخرى مثل دعم صحة القلب، تقليل التوتر، وتعزيز جهاز المناعة.
يوصي الاختصاصي بتناول حبة أو حبتين من الكيوي قبل ساعة من النوم كطريقة فعّالة وطبيعية لتحسين النوم. لكنه أكد ضرورة استشارة الطبيب قبل إدخال تغييرات غذائية، خاصة إذا كانت مشكلات النوم مستمرة أو مزمنة.
ويشير الخبراء أنه يمكن للكيوي أن يصبح بديلاً صحياً وطبيعياً للمساعدة على النوم، بفضل تركيبته الغنية بالمركبات التي تعزز الراحة والاسترخاء، وتوفر فوائد صحية شاملة للجسم.
أسعار الذهب اليوم في سوريا الجمعة 22 نوفمبر 2024.. عيار 21 يرتفع