نقص الزنك من الجسم يؤدي إلى الإصابة بالسرطان
تاريخ النشر: 11th, July 2024 GMT
كشفت إيلينا ماليشيفا، أن الحصول على كمية كافية من الزنك يساعد الإنسان على عدم الإصابة بالسرطان.
أخبرت دكتورة العلوم الطبية إيلينا ماليشيفا عن أهمية الزنك للحفاظ على الصحة، وأشارت على وجه الخصوص إلى أن الحصول على ما يكفي من هذا العنصر الدقيق مهم لحسن أداء الغدة الدرقية.
وإحدى خصائص الزنك التي يقدرها كثيرًا هي قدرته على دعم عمل الجهاز المناعي ويضمن مستواه الكافي في الجسم نشاط الخلايا المناعية والخلايا الليمفاوية التي تلعب دور مدمرات مسببات الأمراض.
وإذا كان الجسم لا يفتقر إلى الزنك، فإن الخلايا الليمفاوية تدمر البكتيريا والفيروسات بشكل فعال - ونتيجة لذلك، يصاب الشخص بالمرض بشكل أقل.
وحذرت الدكتورة ماليشيفا من أن نقص الزنك في الجسم لا يساهم فقط في ضعفه وقابليته للإصابة بالأمراض الموسمية، بل يؤدي أيضاً إلى الإصابة بالسرطان.
ويزيد نقص الزنك من احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة وقال الطبيب ومقدم البرامج التلفزيونية في موقع تصوير برنامج "عش بصحة جيدة": "من خلال الحفاظ على مستواه الطبيعي، سيكون لدينا خطر منخفض للإصابة بالمرض لفترة طويلة أو الإصابة بالسرطان".
أين يوجد الزنك؟
يظهر الزنك، بكميات قليلة، في أنواع عديدة من الأغذية، ويكون امتصاص الزنك من المصادر الحيوانية أفضل من المصادر النباتية، ومن مصادر الزنك: اللحوم، وغيرها من المنتجات مثل المحار، اللفت، البازلاء، الشوفان، والفول السوداني واللوز والحبوب كاملة القمح، وبذور اليقطين، وجذر الزنجبيل والمكسرات وغيره.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزنك السرطان الغدة الدرقية الجهاز المناعي الخلايا المناعية الخلايا الليمفاوية البكتيريا البكتيريا والفيروسات نقص الزنك الأمراض الموسمية الإصابة بالسرطان
إقرأ أيضاً:
تعرف على غيابات الأهلي أمام الاتحاد السكندري
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعاني الفريق الأول لكرة اليد بالنادي الأهلي غياب عدد من اللاعبين في صفوفه قبل مباراة الاتحاد السكندري في الجولة الثالثة من مسابقة الدوري الممتاز.
ويغيب عن الأهلي، العديد من عناصره الأساسية قبل مباراة الأهلي والاتحاد السكندري أبرزهم وسام أبو علي رأس الحربة للإصابة في قدمه خلال مشاركته في مباراة منتخب بلاده فلسطين.
كما يغيب كلا من رامي ربيعة، والمغربي أشرف داري، وكريم نيدفيد، ومحمد هاني، على معلول للإصابة، فيما سيعود إلى تشكيل الأهلي أكرم توفيق بعد غيابه في المباراة الأخيرة.
وفاز الأهلي جولتين من الدوري ونفس الأمر بالنسبة لفريق الاتحاد السكندري.
حراسة المرمى: محمد الشناوي
خط الدفاع: يحيي عطية الله، خالد عبد الفتاح، ياسر إبراهيم، عمر كمال عبد الواحد
خط الوسط: أكرم توفيق، إمام عاشور، أحمد نبيل كوكا
خط الهجوم: طاهر محمد طاهر، حسين الشحات، بيرسي تاو