طريقة فعالة لعلاج ألم الأسنان.. أطباء يوضحون
تاريخ النشر: 11th, July 2024 GMT
بعد تحليل عدة مئات من الدراسات على الأسنان المريضة، وجد العلماء المزيج الأكثر فعالية من الأدوية لعلاج ألم الأسنان.
وجد أخصائيون من كلية طب الأسنان في جامعة كيس ويسترن ريزيرف، الذين درسوا بيانات من أكثر من 460 مشروعا بحثيا، أن الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية بالاشتراك مع الباراسيتامول أو بدونه هي الأفضل لتخفيف آلام الأسنان.
أظهرت حساباتنا أن الجمع بين 400 ملغ من الإيبوبروفين و1000 ملغ من الباراسيتامول يتجاوز التأثير المسكن لأي مواد أفيونية مذكورة في المقالات التي تم تحليلها، "شارك الخبراء الأمريكيون المعلومات الواردة.
في الولايات المتحدة، يعد استخدام الأدوية الأفيونية مشكلة حقيقية: يموت أكثر من 115 شخصا كل يوم بسبب تناول هذه الأدوية وتؤكد الأدلة العلمية المتاحة: غالبا ما يؤدي استخدام الأدوية التي تحتوي على مواد أفيونية إلى عواقب وخيمة مثل النعاس والاكتئاب التنفسي والغثيان والقيء والإمساك.
وذكر مؤلفو العمل الجديد أن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مع الباراسيتامول لتخفيف آلام الأسنان هو أيضا أكثر ربحية لأن شدة العواقب غير السارة في مثل هذا العلاج ليست كبيرة جدا وتوفر هذه الطريقة لعلاج ألم الأسنان، وفقا لهم، "التوازن الأكثر فائدة بين مزايا وعيوب طريقة العلاج هذه، وتحسين الفعالية مع تقليل الآثار الجانبية السلبية".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الاسنان ألم الأسنان طب الاسنان الباراسيتامول الإيبوبروفين
إقرأ أيضاً:
الزنجبيل وبذور الشيا.. علاجات فعالة وسريعة للإمساك
سبب الامساك في رمضان
تُعد مشكلة الامساك واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا التي تؤرق الكثيرين. ولحسن الحظ، هناك عدة خلطات طبيعية بسيطة يمكن أن تساهم في تخفيف هذه الحالة بشكل فعال وسريع.
علاج الامساك
في هذا المقال، نستعرض بعض الخلطات السحرية التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الإمساك في غضون 30 دقيقة فقط، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
علاج الامساك في دقيقة
1. مزيج الماء الدافئ مع الليمون
يعتبر شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة من أبسط وأسرع الحلول. يساعد هذا المزيج على تحفيز حركة الأمعاء وتنظيف الجهاز الهضمي. يُفضل تناول هذا المشروب في الصباح على الريق للحصول على أفضل النتائج.
2. عصير الأناناس
عصير الأناناس يُعتبر علاجًا فعالًا للإمساك بفضل احتوائه على إنزيم البروميلين، الذي يساعد في تحسين الهضم. تناول كوب من عصير الأناناس الطازج يمكن أن يحفز حركة الأمعاء بشكل سريع، مما يساعد في تخفيف الإمساك.
3. خلطة بذور الشيا
تتميز بذور الشيا بخصائصها الفائقة في تحسين الهضم. يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من بذور الشيا إلى كوب من الماء وتركها لمدة 15 دقيقة حتى تتماسك. ثم اشربها. هذه الخلطة غنية بالألياف وتعمل على تسهيل حركة الأمعاء.
4. شاي الزنجبيل
الزنجبيل هو أحد أفضل المكونات الطبيعية لعلاج مشاكل الهضم. قم بغلي قطعة صغيرة من الزنجبيل في الماء، ثم اشرب الشاي بعد أن يبرد قليلاً. يعمل الزنجبيل على تهدئة الأمعاء وتحفيزها، مما يساعد في تخفيف الإمساك.
5. موز مع عسل
يُعتبر الموز مصدرًا جيدًا للألياف الطبيعية، وعند إضافة ملعقة من العسل إليه، تحصل على مزيج لذيذ ومفيد. تناول ثمرة موز مع ملعقة من العسل يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء خلال 30 دقيقة.
الوقاية من الامساك
- تأكد من شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم للحفاظ على ترطيب جسمك.
- حاول تضمين الألياف في نظامك الغذائي عبر تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد أيضًا في تحسين صحة الأمعاء.
باتباع هذه الخلطات والنصائح، يمكنك التخلص من الإمساك بشكل طبيعي وسريع، مما يمنحك الشعور بالراحة والاسترخاء، لا تترددي في تجربة هذه الطرق واستعادة عافيتك في غضون 30 دقيقة فقط!
السيسي ورئيس المجلس الأوروبي يؤكدان وحدة وسلامة واستقرار لبنان وليبيا والسودان والصومال