يقول الأطباء إن عددا من الأطعمة التي يستهلكها الناس يوميا سامة ويمكن أن تسبب ضررا جسيما للصحة.

 

وبالتالي، وفقا للخبراء، تشمل مجموعة المخاطر الأطعمة المألوفة مثل الأسماك والبطاطس.

 

تحتوي البطاطس التي تنتمي إلى عائلة الباذين على مواد سامة في أوراقها وأزهارها وفواكهها بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتراكم المواد السامة أيضا في الدرنات إذا لم يتم تخزين البطاطس بشكل صحيح.

 

الأسماك، بدورها، غالبا ما تأكل الزئبق عن طريق الخطأ، مما يؤثر سلبا على جسم الإنسان، والذي لا يضعف حتى بعد المعالجة الحرارية.

 

ما هو الزئبق

الزئبق عنصر موجود طبيعياً في الهواء والماء والتربة، وقد يسفر التعرّض للزئبق – حتى بكميات قليلة – عن المعاناة من مشاكل صحية جسيمة، ويشكل تهديداً لنماء الطفل داخل رحم أمه وفي أولى مراحل حياته.

 

قد يخلّف الزئبق آثاراً سامة على الجهازين العصبي والهضمي وجهاز المناعة، وعلى الرئتين والكليتين والجلد والعينين، وتعتبر منظمة الصحة العالمية (المنظمة) الزئبق واحداً من المواد الكيميائية أو زمر المواد الكيميائية الرئيسية التي تثير قلقاً كبيراً في مجال الصحة العمومية.

 

ويتعرّض الناس في المقام الأول لمثيل الزئبق، وهو من المركبات العضوية، عندما يتناولون الأسماك وحيوانات المحار الحاوية على هذا المركب.

 

 ويختلف مثيل الزئبق عن أثيل الزئبق كثيراً، ويُستخدم الأخير بوصفه مادة حافظة في بعض اللقاحات ولا يشكل خطراً على الصحة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الأسماك البطاطس مواد سامة المعالجة الحرارية الزئبق جهاز المناعة

إقرأ أيضاً:

بنفس طعم المطاعم.. طريقة تحضير البطاطس السوري في المنزل

البطاطس السوري.. تعتبر سندوتشات البطاطس السوري من أكثر السندوتشات السريعة التي يعشقها الكثير من الأطفال والكبار، فضلًا عن أنها لا تحتاج لمكونات كثيرة، ويمكن تحضيرها في المنزل بكل سهول.

وفي السطور التالية تقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل البطاطس السوري في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة:

طريقة عمل البطاطس السوري طريقة تحضير البطاطس السوري في المنزل

المقادير:

- نصف كيلو من البطاطس.

- عيش سوري.

- خيار مخلل.

- ثومية.

- جبنة موزاريلا.

.طريقة عمل البطاطس السوري

طريقة تحضير البطاطس السوري:

- نقوم بتقطيع البطاطس على شكل أصابع طويلة ونضعها في ماء ساخن لمدة 5 دقائق.

- نصفيها جيدًا من الماء وندخلها الفريزر لمدة نصف ساعة.

- نخرجها من الفريزر ونبدأ في وضعها في مقلاة بها زيت غزير ساخن حتى يصبح لونها ذهبي.

- نحضر العيش السوري ونبدأ في تطبيق الساندوتشات حيث نقوم بوضع البطاطس والخيار المخلل والجبنة الموتزريلا والثومية.

- نطوي الساندويتش ونضعها في مقلاة بها ملعقة من الزيت ليأخذ لون ذهبي قليلًا.

- يقدم بجانب مخلل والثومية.

طريقة تحضير الثومية طريقة تحضير الثومية

يجب تحضير الثومية بجانب وصفة البطاطس سوري، فهي واحدة من الأصناف الأساسية بجانب المأكولات السورية، ويمكنك تحضيرها كالتالي:

- نحضر كوب من الزبادي ونضيف ملعقة كبيرة من عصير الليمون والمايونيز.

- نضيف ثوم مفروم مع رشة من الملح ونقلبهم جيدًا.

- نخفق الثومية بالمضرب لمدة 5 دقائق حتى تتجانس المكونات.

- نتركها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ثم نقدمها.

اقرأ أيضاًغنية بالحديد والكالسيوم.. طريقة عمل السبانخ بدون لحمة

بخطوات بسيطة.. طريقة عمل ستيك الدجاج في المنزل

حلوة ولذيذة ومناسبة للحفلات.. طريقة عمل الكنافة بالجبنة بمكونات سهلة

مقالات مشابهة

  • 13 ألف طن.. البطاطس على رأس قائمة الخضروات المصدرة في الأسبوع الماضي
  • مفاجأة.. الفواكه المجففة والجبن القريش تسبب التورم
  • حلويات بتقلل الكوليسترول .. دراسة تكشف مفاجأة سارة| تفاصيل
  • بنفس طعم المطاعم.. طريقة تحضير البطاطس السوري في المنزل
  • «الكوليسترول الضارّ».. ما أفضل الأطعمة لخفض مستواه؟
  • ‎أبرز الأطعمة التي قد تقلل من معدل ذكاء الأطفال
  • تؤدي للتسمم .. 5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويف
  • حتى البطاطا المقلية.. دراسة تنفي علاقة البطاطس بأنواعها بأمراض القلب
  • دراسة تؤكد عدم وجود صلة بين استهلاك البطاطس وأمراض القلب
  • أسعار البطاطس اليوم الخميس 30-1-2025 في سوق العبور