مملكة بريس:
2025-03-13@23:43:01 GMT

خبير مغربي يحذر من موجة الحر

تاريخ النشر: 11th, July 2024 GMT

بسبب موجة الحرارة التي سيعرفها المغرب، يحذر خبراء الصحة من موجة الحرارة العالية، وينصحون باتخاذ مجموعة من الاحتياطات لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.

وهكذا، دعا الدكتور الطيب حمضي، الباحث في السياسات والنظم الصحية المواطنين، إلى اتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية لمواجهة موجة الحرارة ومشاكلها الصحية، وذلك لتجنب ظهور الأعراض الخطيرة من ضربة الحرارة واجتفاف الجسم.

ونصح حمضي في هذه الحالة بشرب الماء قبل الإحساس بالعطش، وشرب العصائر والشوربة للحصول على الأملاح المعدنية، إلى جانب الاغتسال عدة مرات في اليوم إن أمكن، أو استعمال الماء لتبليل الجسم، خاصة بالنسبة للمسنين الذين ينخفض لديهم الإحساس بالحرارة والعطش وتعجز أجسامهم عن تصريف الحرارة عن طريق التعرق مثل الشباب.

المصدر: مملكة بريس

إقرأ أيضاً:

موجة حارة ومرتفع جوي .. حالة الطقس خلال الأيام المقبلة

كشف الدكتور محمد فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ،  عن حالة الطقس خلال هذا الأسبوع،  محذرا من ارتفاع كبير فى درجات الحرارة .

موجات دافئة 

وأكد" فهيم" خلال تصريحات له  ، أن هذا الموسم مختلف نوعا ما عن المواسم السابقة من حيث شكل المناخ بصفة عامة ، فرغم برودة الليل فما زال النهار دافئا إلى حار في بعض الأحيان والفرق بين حرارة النهار والليل كبيرة ، مع وجود موجات دافئة يليها عودة للبرودة مرة أخرى ثم أيام حارة مفاجئة  .

أخبار التوك شو| مفاجأة بشأن أسعار الذهب والدولار.. تحذير من الأرصاد.. وشمس البارودي تبكي10 أيام على نهاية الشتاء.. هل نستعد للحر أم البرودة مستمرة؟ الأرصاد تجيبتحذير من الأرصاد: شبورة كثيفة صباحًا على هذه المناطقوداعا برد الشتاء.. تحذيرات عاجلة من الأرصاد بسبب ارتفاع درجات الحرارة

درجات الحرارة 

وأوضح " رئيس مركز معلومات تغير المناخ " أنه مع بداية برمهات بدأ ارتفاع في درجات الحرارة على غير المعتاد بمعدلات حرارة حول الـ 35 – 37 °م  بداية من الخميس 12 / 3 وحتى نهاية الأسبوع القادم ه الأيام ومتوقع ان تستمر إلى مدة لا تقل عن 10 أيام ثم يحدث انخفاض مرة أخرى .

وأكد أننا قد نشهد مناوشات ومحاولات يائسة للتمسك بالشتاء لكن الضغط الصيفي المُبكر سيؤدي إلى ضعف هذه المحاولات وكذلك ندرتها خلال الفترات المتبقية من الأجواء الشتوية حيث تكون التراجعات طفيفة وضعيفة حال حدوثها ولا تستمر لأيام طويلة.

تحذيرات هامة

وحذر من رئيس مركز معلومات تغير المناخ تشكل الشبورة المائية صباحا على بعض المناطق ،  لذلك يسمح بارتداء الملابس الشتوية الوسط يوميًا في فترات النهار خاصة من الساعة 10 صباحًا حتى 6 مساءًا ، مع ارتداء جاكت شتوي متوسط أو جاكيت خريفي حال التواجد ليلًا خارج المنزل لساعات الليل خاصة المتأخرة وساعات الفجر والصباح الباكر .

 

حالة الطقس اليوم الثلاثاء 

ووفقًا لبيان هيئة الأرصاد الجوية، فإن الطقس سيشهد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة خلال ساعات النهار، مع طقس دافئ نهارًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، ويميل إلى الحرارة على مناطق جنوب البلاد. أما في الليل، فيكون الطقس مائلًا للبرودة إلى بارد، خاصة خلال ساعات الصباح الباكر.

وبحسب توقعات الأرصاد، تسود أجواء مشمسة على جميع الأنحاء، مع وجود شبورة مائية صباحًا (من 3 حتى 9 صباحًا) على أغلب الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، وهو ما يستدعي توخي الحذر أثناء القيادة

وينصح الخبراء بارتداء ملابس خفيفة نسبيًا خلال النهار، مع الاحتفاظ بقطعة ملابس إضافية لفترة الليل ، كما يجب الحذر أثناء القيادة في الساعات الأولى من الصباح بسبب الشبورة المائية.

ويفضل تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة خلال ساعات الظهيرة.
 

مقالات مشابهة

  • مصراویقبل ۱ ساعة
  • جمال شعبان يحذر من شرب الماء المثلج على الريق: قد يؤدي إلى الوفاة
  • كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الماء هو سر الحياة، مشيرًا إلى أن 60% من وزن الإنسان يتكون من الماء، وهو ما يجعلها عنصرًا أساسيًا للحياة. واستشهد بقوله تعالى: وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ، مؤكدًا أن الماء هو أساس كل شيء حي. وأضاف شعبان، خلال تقديمه لبرنامج طبيب القلوب، أن 90% من دم الإنسان يتكون من الماء، مما يجعله عنصرًا حيويًا للجسم، مشيرًا إلى أن العطش يعد أحد أصعب التحديات التي يواجهها الصائمون، خاصة الأطفال، خلال فترة الصيام. وحذر...
  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • شرب الماء المثلجة على الريق قد تسبب الوفاة.. جمال شعبان يحذر
  • أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الماء هي سر الحياة، موضحًا أن 60% من وزن الإنسان يكون ماء، ولذلك الله سبحانه وتعالى قال وجعلنا من الماء كل شيء حي.جمال شعبان: الوجع مؤشر لعمل عضلة القلبجمال شعبان: المشي له تأثير إيجابي على هرمون السعادة ويقلل الأزمات القلبيةجمال شعبان يكشف أسباب الصداع في أثناء الصيام.. فيديوالزبادي والخيار.. جمال شعبان يوجه نصيحة لتفادي الحموضة في رمضانوأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج طبيب القلوب أن 90% من دم الإنسان يكون ماء، ولذلك الدم معظمه مياه، وأن العطش اقصى...
  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • موجة شديدة الحرارة .. الأرصاد تحذر من طقس الجمعة
  • يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، غدا الجمعة، طقس حار نهارا على أغلب الأنحاء، أما ليلاً وفي الصباح الباكر، مائل للبرودة على أغلب الأنحاء .وتتكون شبورة مائية صباحاً قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.وبالنسبة لحالة البحر المتوسط تكون خفيف إلى معتدل، ووصل ارتفاع الموج من 1 إلى 1.5 متر، واتجاه الرياح شمالية شرقية- جنوبية شرقية.  أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون خفيف إلى معتدلة، ووصل ارتفاع الموج من1 إلى 1.75 متر، واتجاه الرياح شمالية غربية .بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا الجمعة على...
  • الموقع بوستقبل ۹ ساعة
  • لماذا يجب أن تبدأ إفطارك بالتمر والماء؟
  • قد تميل إلى تناول وجبة إفطارك الرئيسية فور سماع أذان المغرب، لكنك قد تشعر بعده بالثقل والتعب والخمول، وربما سمعت من الآخرين أنهم يشعرون بالإرهاق بعد الإفطار أكثر مما كانوا عليه خلال الصيام، يعود ذلك غالبًا إلى عدم اتباع الطريقة الصحيحة في تناول الإفطار. تابع القراءة لاكتشاف الأسلوب الأمثل للإفطار في رمضان، ولماذا يُفضَّل أن تبدأ وجبتك بالتمر والماء؟   أسرار التمر والماء   يعتقد بعض المؤرخين أن التمور من أقدم الفواكه المزروعة في التاريخ، وقد أوضح خبراء التغذية أن كسر الصيام بالتمر والماء هو الخيار الأمثل صحيًا.   يعود...
  • صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة
  • خالد النمر يحذر من ممارسة الرياضة بعد الإفطار مباشرة دون ترطيب الجسم
  • أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من تصرف خاطئ يقوم به البعض عند الإفطار . وقال “النمر” عبر حسابه على منصة “إكس” : تصرف خاطيء يقوم به الشباب حيث يفطر في المخيم على قهوة وتمر فقط…ثم قهوة ثم قهوة ثم قهوة ثم يصلي العشاء ويبدون يلعبون كورة ويدوخ ويغمى عليه. وتابع: الصحيح شرب كميات كافيه من الماء، أما القهوة فهي لاتسمن ولاتغني من جوع، لأن من الخطأ ممارسة الرياضة والجسم يعاني الجفاف بعد الصيام لأن ذلك من مسببات هبوط الضغط اثناء الجهد .
  • صحیفة صدىقبل ۱۹ ساعة
  • خبير زراعي يحذر من خطر الأفوكادو على البيئة
  • أميرة خالد أكد خبير زراعي بريطاني أن تناول الأفوكادو مع التوست المحمص، الذي أصبح أحد الأطعمة المفضلة بين جيل الألفية في السنوات الأخيرة، قد يساهم في تدمير البيئة. وأوضح آلان تيتشمارش أن زراعة الأفوكادو تتسبب في تدمير الغابات المطيرة، حيث يتم تجريف مساحات شاسعة لصالح هذه الزراعة، مما يؤثر سلبًا على التنوع البيولوجي والمناخ العالمي، وأضاف أن من المفارقة أن هذا المنتج يُشحن للمستهلكين الذين يحرصون على البيئة، في حين أنه يسبب أضرارًا بيئية كبيرة. وأضاف أن الزراعة المكثفة للأفوكادو تؤدي إلى انبعاثات كربونية تفوق تلك الناتجة عن إنتاج الموز...
  • البوابة نیوزقبل ۱ یوم
  • الأرصاد: موجة حارة تضرب البلاد حتى الثلاثاء المقبل
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن  الظواهر الجوية المتوقعة بدءًا من غدا الخميس وحتي الثلاثاء   18 مارس، حيث  تستمر الارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء وتكون بداية لموجة حارة على البلاد. ويسود طقس حار نهارا على أغلب الانحاء ومائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على اغلب الانحاء. وأوضحت الأرصاد أنه تشهد بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية شبورة مائية صباحا. كما يشهد السبت 15 مارس نشاط رياح على مناطق القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد على فترات متقطعة. ونوهت الأرصاد انه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة خلال...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲ یوم
  • خبير يحذر من تأثير بقايا المبيدات الزراعية على انتشار السرطان
  • ???? ليبيا – تحذيرات من خطورة المبيدات الزراعية على الصحة العامة حذر أبوبكر مروان، مدير مكتب الرقابة على الأغذية في سوق الجمعة، من أن بقايا المبيدات الزراعية في الخضار والفواكه تعد من أكثر العوامل المسببة لمرض السرطان، مشيرًا إلى تأثيرها السلبي على الصحة العامة. ⚠️ أضرار صحية خطيرة بسبب المبيدات وفي منشور عبر صفحته على “فيسبوك”، كشف مروان عن قائمة بالمخاطر الصحية الناجمة عن التعرض لبقايا المبيدات الزراعية، والتي تشمل: اضطرابات هرمونية وأمراض مزمنة مثل السرطان، أمراض الكبد، الفشل الكلوي، والعقم. التسمم الغذائي الذي قد يؤدي إلى الغثيان، التقيؤ، الإسهال،...
  • موقع ۲۴قبل ۳ یوم
  • موجات الحر الشديد تسرّع الشيخوخة البيولوجية
  • توصلت دراسة جديدة إلى أن من تبلغ أعمارهم 56 عاماً أو أكثر، والذين يعيشون في مناطق بها المزيد من موجات الحر الشديد لديهم شيخوخة بيولوجية متسارعة. ويعني ذلك، أن يؤثر المناخ الذي يعيش فيه الشخص على مدى سرعة تقدمه في السن على مستوى الخلايا. ويشير العمر البيولوجي إلى عمر خلايا الجسم، وليس مقدار الوقت الذي مر منذ الولادة. ووفق مجلة هيلث، لم يثبت البحث العلاقة السببية، وإنما فقط أن الحرارة الشديدة كانت مرتبطة بعمر بيولوجي أعلى. مناطق تواتر الحرارة وأجرى البحث فريق من جامعة ساوث كاليفورنيا، ووجدوا أنه...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • موجة حارة ومرتفع جوي .. حالة الطقس خلال الأيام المقبلة
  • كشف الدكتور محمد فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ،  عن حالة الطقس خلال هذا الأسبوع،  محذرا من ارتفاع كبير فى درجات الحرارة .موجات دافئة وأكد فهيم خلال تصريحات له  ، أن هذا الموسم مختلف نوعا ما عن المواسم السابقة من حيث شكل المناخ بصفة عامة ، فرغم برودة الليل فما زال النهار دافئا إلى حار في بعض الأحيان والفرق بين حرارة النهار والليل كبيرة ، مع وجود موجات دافئة يليها عودة للبرودة مرة أخرى ثم أيام حارة مفاجئة  .أخبار التوك شو| مفاجأة بشأن أسعار الذهب والدولار.. تحذير من الأرصاد.. وشمس البارودي...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار