أسباب ظهور التجاعيد في وقت مبكر.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 11th, July 2024 GMT
التجاعيد هي ظاهرة طبيعية ترافق عملية الشيخوخة، وتُعد من أبرز علامات تقدم العمر على البشرة حيث تتشكل التجاعيد نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك تراكم الضغوط البيئية والوراثة وأساليب الحياة.
طريقة عمل طاجن الجمبري بالمكرونة.. وصفة شهية وسهلة من المطبخ الآسيوي| حضري سبرينج رول بالدجاج اللذيذ
تعد التجاعيد جزءاً طبيعيا من عملية الشيخوخة، لكن يمكن لبعض العوامل تسريع ظهورها منها كالاتي:
العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً هاماً في تحديد متى وكيف ستظهر التجاعيد، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة لظهور التجاعيد في وقت مبكر أيضاً.
التعرض لأشعة الشمس: تعد الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس السبب الرئيسي لتجاعيد الشيخوخة. تتلف الأشعة فوق البنفسجية الكولاجين والإيلاستين، وهما بروتينان أساسيان للحفاظ على بشرة مشدودة.
التدخين: يسبب التدخين تلفاً في الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما أن التدخين يقلل من تدفق الدم إلى الجلد، مما يجعله يبدو باهتاً وجافاً.
التعبيرات الوجهية المتكررة: تساهم تعابير الوجه المتكررة، مثل التعبير عن الدهشة أو العبوس، في ظهور التجاعيد في مناطق معينة من الوجه.
فقدان الوزن: يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بشكل سريع إلى ترهل الجلد وظهور التجاعيد. يحدث ذلك لأن الجلد يفقد مرونته عندما يفقد الوزن بسرعة.
العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل التلوث والهواء الجاف، إلى جفاف الجلد وظهور التجاعيد، يمكن أن تتسبب هذه العوامل أيضاً في تهيج الجلد، مما قد يزيد من سوء التجاعيد
الجفاف: يعد الجفاف ضرورياً لصحة البشرة بشكل عام. عندما يكون الجلد جافاً، يكون أكثر عرضة للتجاعيد والخطوط الدقيقة.
سوء التغذية: يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين سي وفيتامين إي، إلى ظهور التجاعيد.
الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم التجاعيد عن طريق زيادة إنتاج الكورتيزول، وهو هرمون يمكن أن يكسر الكولاجين.
قلة النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى ظهور التجاعيد والهالات السوداء حول العينين
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشيخوخة الوراثة العوامل الوراثية الشمس ظهور التجاعید یمکن أن
إقرأ أيضاً:
نهائي مبكر بين باريس سان جيرمان وبايرن ميونخ في كأس العالم للأندية
مواجهة نارية يشهدها ملعب مرسيدس بنز في أتالانتا، غدا السبت، ضمن دور الثمانية لكأس العالم للأندية تجمع بين عملاقين أوروبيين كبيرين، حين يلتقي باريس سان جيرمان الفرنسي، بطل أوروبا مع المارد الألماني بايرن ميونخ.
ويلتقي الفائز من هذا النهائي المبكر، مع الفائز من مواجهة العملاق الإسباني ريال مدريد، بطل العالم خمس مرات مع ثاني أكبر الأندية الألمانية بوروسيا دورتموند، في نصف نهائي المونديال يوم 9 يوليو.
وفي دور الستة عشر حقق سان جيرمان فوزا ساحقا على إنتر ميامي الأمريكي بقيادة الساحر الأرجنتيني ليونيل ميسي بأربعة أهداف دون رد، ليثبت فريق المدرب الإسباني لويس إنريكي جدارته كمرشح قوي للفوز بكأس العالم للأندية.
وسجل النجم الصاعد جواو نيفيس هدفين قبل أن يُسجل توماس أفيليس هدفًا عكسيًا مؤسفًا، تبعه المغربي أشرف حكيمي بعد دقيقتين فقط بتسجيل الهدف الرابع، ولم يُبدِ إنتر ميامي أي رد فعلٍ يُذكر أمام هيمنة باريس سان جيرمان طوال المباراة التي كانت من طرف واحد.
وخسر سان جيرمان جميع مواجهاته الأربع الأخيرة أمام بايرن دون أن ينجح في تسجيل أي هدف، وكان آخرها الهزيمة خارج أرضه بهدف دون رد بعشرة لاعبين في مرحلة المجموعات بدوري أبطال أوروبا في نوفمبر 2024، قبل أن يُكمل مشواره نحو الفوز بالبطولة لأول مرة في تاريخه.
وبعد ختام دور المجموعات بهزيمة صعبة بهدف دون رد أمام بنفيكا البرتغالي، ثم تراجعه إلى المركز الثاني في المجموعة الثالثة، عاد بايرن ميونخ إلى سكة الانتصارات بفوزه 4 /2 أمام فلامنجو البرازيلي في مباراة حماسية بدور الـ16 الأسبوع الماضي.
وسجل قائد إنجلترا هاري كين هدفيه الأربعين والحادي والأربعين هذا الموسم في جميع المسابقات، مسجلاً هدفا في كل شوط أمام فلامنجو، بينما ساعد هدف مبكر عكسي أحرزه إريك بولجار بالخطأ في مرماه، وتسديدة بعيدة المدى من ليون جوريتسكا، العملاق البافاري على التأهل إلى دور الثمانية، منهياً بذلك مسيرة فلامنجو الخالية من الهزائم التي استمرت 11 مباراة.
ولا يزال أبطال الدوري الألماني في الموسم الماضي يشقون طريقهم نحو الفوز بكأس العالم للأندية للمرة الثالثة، والأولى منذ عام 2020، لكن المدرب البلجيكي فينسنت كومباني أصر على جاهزية لاعبيه للمواجهة الثقيلة أمام سان جيرمان، مع تركيزهم الأساسي الآن على استعادة طاقتهم.
ورغم الحرارة الشديدة في الولايات المتحدة، كان أسلوب بايرن ميونخ في الضغط المكثف واضحًا تمامًا، لكن رغم أن الفريق يتمتع بأعلى معدل رصيد تهديفي في البطولة بإجمالي 16 هدفًا من بينها 10 أهداف في شباك أوكلاند سيتي النيوزيلندي، لكن لديه أعلى معدل فقدان للكرة مقارنة بأي أي فريق آخر.
ويستعد بايرن الآن لأكبر اختبار له حتى الآن ضد سان جيرمان المتألق، ولكن هناك ما يدعو للتفاؤل بالنجاح حيث فازوا بسبع من آخر تسع مواجهات لهم مع العملاق الفرنسي مقابل خسارتين، وجاءت جميع هذه المواجهات في دوري أبطال أوروبا، وكانت المواجهة الوحيدة السابقة غير الرسمية بين الفريقين انتهت بفوز النادي البافاري 3 /1 في كأس الأبطال الدولية 2018.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي